عمل الأخصائي النفسي عند مساعدة المرضى الذين يعانون من رهاب الأكل

رهاب الأكل، ويسمى أيضًا رهاب الاختناق أو رهاب الاختناق رهاب الاختناقهو خوف شديد وقلق من الاختناق، مصحوبًا بتجنب منهجي للابتلاع بعض الأطعمة، سواء كانت صلبة أو مشروبات أو حبوب، في حالة عدم وجود أمراض عضوية الكامنة. هذا الخوف غير العقلاني من الاختناق يسبب الكثير من الضيق للأشخاص الذين يعانون من رهاب الأكل.

صعوبة البلع قد تكون أكبر أو أقل حسب المريض ويصاحبها تشنجات في المزمار وهي أعراض القلق. يمكن للمرضى الذين يعانون من رهاب الأكل أن يصابوا باضطراب في الأكل بسبب خوفهم. ولهذا السبب، من الضروري أن يتم علاج هؤلاء المرضى من قبل مجموعة من المهنيين الصحيين؛ وهذا هو نهج متعدد التخصصات. في هذا المقال سنرى ما هي وظيفة الأخصائي النفسي أثناء العلاج لمساعدة المرضى الذين يعانون من رهاب البلع؟.

ما هو رهاب البلعمة؟

كما لاحظنا، فإن رهاب الأكل متجذر في الخوف غير العقلاني من أن بعض الأطعمة سوف تعلق في الحلق عند محاولة البلع. من الشائع أن يشعر الناس بعدم قدرتهم على تناول أطعمة معينة، أو عدم قدرتهم على تناولها على الإطلاق، عندما يصلون إلى ذروة القلق. على الرغم من أن رهاب الأكل في حد ذاته ليس فئة تشخيصية، فقد تمت دراسته فيما يتعلق بمعايير الأدلة مثل DSM-IV وDSM-5، ويتفق معظم المؤلفين على ذلك

إنه ليس اضطرابًا في الأكل في حد ذاته، بل هو اضطراب قلق. لهذا السبب، عادة ما يكون مصحوبًا بأعراض جسدية أخرى نموذجية للقلق، مثل التعرق أو الدوخة أو عدم انتظام دقات القلب.

هذا الخوف يجعل الشخص يركز انتباهه على عضلات الحلق، حول المزمار. وكذلك الظهر والكتفين وعضلات الوجه والفك. وقد يحدث حتى أن الأشخاص الذين يعانون من رهاب البلعمة يصبحون أجشًا بسبب التوتر الزائد في منطقة الحنجرة، وتحديدًا في الحبال الصوتية.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

أسباب صعوبات البلع

هناك عدة أسباب محتملة لرهاب البلعمة. بعض الحالات الأكثر شيوعًا هي مشاهدة أو سماع اختناق شخص آخر أو التعرض لتجربة مؤلمة تتعلق بالابتلاع، والتي ترتبط عمومًا بالطعام محدد. عادةً ما يتخذ الأشخاص الذين يعانون من هذا الخوف إجراءً لتجنب بعض الأطعمة التي يعتقدون أنها قد تكون أكثر صعوبة في البلع.مثل الأطعمة الأكثر صلابة أو حبيبية، أو تلك الأطعمة التي، لسبب ما، يتم تفسيرها باعتقاد مشوه مرتبط بها أو بالطعام بشكل عام.

الخوف في الفاجوفوبيا

الخوف الذي يثير رهاب الأكل هو الخوف في نهاية المطاف. يعمل هذا الحشو الواضح في الواقع على التأكيد على حقيقة أن الخوف، في البداية، تكيفي وضروري وعالمي؛ مشترك بين جميع البشر. إنه الخوف الذي ساعدنا على البقاء كنوع عبر تاريخنا، للدفاع عن أنفسنا من الحيوانات المفترسة، والبقاء على مقربة من إخواننا البشر وأيضًا الابتعاد عن تلك الأطعمة التي أظهرت لنا التجربة أنها قد تكون سامة أو ضار. وبفضل هذا، لدينا القدرة على اختيار الأطعمة التي نأكلها والتي لا نأكلها؛ ويمكننا حتى استنتاج الأطعمة التي قد تكون صالحة للأكل دون تذوقها، بناءً على لونها أو شكلها أو رائحتها أو ملمسها. إن حقيقة قدرتنا على تنفيذ سلوكيات تتوافق مع تفكيرنا هي ميزة تطورية عظيمة.

المشكلة هي أن الطرق التي نفسر بها الواقع يمكن أن تتداخل مع الطريقة التي نفسر بها التصرف، مما يقودنا إلى تبني سلوكيات غير قادرة على التكيف مثل توليد ارتفاع ضغط الدم في المنطقة المزمارية عندما نريد يأكل.

• قد تكون مهتما: "أنواع الخوف الستة عشر وخصائصها"

العلاج النفسي لرهاب البلعمة: مما يتكون ومراحل

ومن المنطقي أن يكون الأخصائي النفسي هو أحد المسؤولين عن معالجة البعد النفسي للمشكلة، ولكن دائمًا يجب أن يأخذ في الاعتبار أن المريض قد يكون لديه أمراض مصاحبة تتطلب استشارة شخص آخر. احترافي. علاوة على ذلك، قد لا يسبب رهاب الأكل بالضرورة اضطرابًا في الأكل ولكنه قد يسبب تقلبًا كبيرًا في وزن الشخص. على أية حال، من المهم أيضًا العمل مع أخصائي التغذية.

ال العلاج السلوكي المعرفي إنه أحد أكثر العلاجات النفسية فعالية لرهاب البلعمة. بادئ ذي بدء، يقوم علماء النفس الذين يعملون بهذا النهج بتعزيز التثقيف النفسي. ويتضمن ذلك تقديم معلومات حول الاضطراب الذي يعاني منه المريض له ولعائلته بهدف حتى تكون على دراية تامة بما يحدث لك وكيف ستعمل بعض التدخلات أثناء علاج. بمعنى آخر، الهدف هو أن يعرف الشخص الجوانب النفسية المرتبطة بصعوبات البلع.

وفي الحالة الثانية، يساعد الطبيب النفسي الشخص على التعرف على الأحاسيس الجسدية والتجارب الداخلية التي يمر بها وهي مرتبطة بعملية البلع وعمل فتحة المزمار، وهو ما يتم شرحه بطريقة بسيطة ولكن دقيق.

وكذلك التعرف على الأفكار التي تظهر بخصوص البلع. وبناءً على ذلك، تتم مساعدة المريض على التشكيك في تلك الأفكار التي قد تكون متحيزة، أي: تلك التي لا تتوافق مع الواقع أو لا تتماشى معه – وقد يؤثر ذلك على حقيقة أنك لا تستطيع ذلك ابتلاع تشير بعض المعتقدات إلى الطعام، ولكن البعض الآخر قد يشير إلى الشخص نفسه، وقد يبالغ، على سبيل المثال، في تقدير مخاطر تناول طعام معين أو يكون كارثيًا بشأنه. وفي نهاية المطاف، يمكن أن تكون هذه المعتقدات مصدرًا عميقًا للمعاناة. تتضمن عملية إعادة الهيكلة المعرفية التشكيك في هذه الأفكار المتحيزة وتعديلها، واستبدالها بأفكار أكثر تكيفًا..

وأخيرا، يتم تدريب المريض ليكون قادرا على تعريض نفسه للأحاسيس الجسدية للقلق. تدريجيًا، أن تترك عملية البلع في خدمة جسدك ولا تحاول السيطرة عليه عمدًا. في هذه العملية، يتم تنفيذ تسلسل هرمي للمواقف المخيفة - أي يتم تصنيف الأطعمة وفقًا للصعوبات التي تواجهها. استفزاز مريض معين على البلع، ثم التحرك نحو الكشف عن تلك المواقف تدريجيًا، بدءًا بالأكثر بسيط.

• مقالات لها صلة: "الصحة النفسية: تعريفها وخصائصها في ضوء علم النفس"

خدمة علاج رهاب البلعمة في أزور وشركاه

بهذه الطريقة، يعد العمل مع طبيب نفسي أمرًا أساسيًا لعلاج الخوف من البلع. بفضل المساعدة النفسية من الممكن التحسن بأمان وتحت إشراف فريق من المتخصصين.

من أزور وشركاه تم اقتراح وحدة علاجية لرهاب الأكل بناءً على الاستراتيجيات السلوكية المعرفية والتنسيق مع فريق من الخبراء الطبيين في هذا الموضوع. وهي خدمة جديدة يمكن طلبها شخصيًا أو عبر الإنترنت ولها خيارات تعاقد مختلفة.