الأشخاص ذوو الحساسية العالية (PAS): ما هم وما خصائصهم الأربعة

في هذه الحياة نجد كل أنواع الأشخاص ذوي الخصائص المتنوعة للغاية. إذا نظرنا إلى مجموعة أصدقائنا ، يمكننا القول إن هناك البعض أقوياء ولا يقهرون طوال الوقت والبعض الآخر أكثر حساسية.

ما قد لا تعرفه هو أن هناك نوعًا من الأشخاص المصنفين والمدرسين الذين يتم استدعاؤهم PAS أو الأشخاص شديدو الحساسية، وهم أناس يعيشون عواطفهم ومشاعرهم بكثافة أكبر بكثير. هل تعرف أي PAS؟

• قد يثير اهتمامك: "متلازمة Stendhal: عندما يتفوق الكثير من الجمال ويسبب عدم الراحة”

من هم الأشخاص ذوو الحساسية العالية أو PAS؟

الحديث عن الأشخاص ذوي الحساسية العالية قد يجعلك تعتقد في البداية أنهم بشر هش ، ضعيف ، يتأثر بكل شيء ولا يمكن إخباره بأي شيء لأنهم يأخذون كل شيء أيضًا صدر. لكن لا شيء أبعد عن الحقيقة ، لأن الأشخاص ذوي الحساسية العالية هم كذلك أولئك الذين يستطيعون أن يعيشوا عواطفهم ومشاعرهم بكثافة كبيرة، إدراك العالم بطريقة مختلفة نوعًا ما وأكثر وعياً بجوانبه الإيجابية والسلبية.

في الواقع ، يعد PAS سمة شخصية يولد بها اثنان من كل عشرة أشخاص ، ولم يكن من الممكن التعرف عليها واستكشافها حتى سنوات قليلة مضت. يمكن أن يولد كل من الرجال والنساء بهذه الصفة وهي ليست شيئًا يمكن أن يتطور بمرور الوقت ، بل بالأحرى

يأتي معك في الحمل الجيني منذ الولادة. إذا نظرت عن كثب ، فهذه ليست سمة غير شائعة ومن المؤكد أنك تعرف شخصًا يمتلكها.

الآن ، عندما نقول أن الأشخاص ذوي الحساسية العالية يعيشون عواطفهم بشكل مكثف ، فإنهم لا يريدون ذلك يقولون إنهم يفتقرون إلى الذكاء العاطفي ، أو أنهم أشخاص يشعرون دائمًا بالحزن والدمار ؛ في الواقع ، هذا من sالشعور المكثف بالعواطف يمكن أن يكون رؤية عجائب العالم، استمتع بما يجب على الأشخاص الموجودين فيه أن يقدموه ويعيشوا حياتك بفرح كبير.

كيف تم اكتشاف PAS أو الأشخاص ذوي الحساسية العالية

كانت إيلين آرون ، دكتوراه. الذين ، في بحثها لمحاولة التعرف على نفسها وفي حرصها على فهم طريقتها في عيش العالم وطريقتها في الحياة. معالجة المعلومات التي يراها ، والتي كان يدرك أنها مختلفة عن الآخرين ، انتهى بها الأمر إلى سمة شخصية PAS.

في دراستها ، وجدت أن نسبة من الناس ، مثلها ، لديهم وهي سمة مشتركة أسماها "الحساسية العالية”. خلال هذه العملية ، تمكن من العثور على الخصائص الأربع التي تشكل جزءًا من سمة PAS. بفضل هذا ، نعلم الآن أن هناك أشخاصًا حساسين للغاية ، يمكنهم أيضًا الاستفادة من هذه الخاصية الجميلة من معرفة واستكشاف جانب PAS الخاص بهم.

الخصائص الأربع لنظام تقييم الأداء

لتعرف إذا كنت شخصًا شديد الحساسية ، فيجب أن تتمتع بكل هذه الخصائص الأربع التي اكتشفتها الدكتورة إيلين آرون والتي تحدد نظام تقييم الأداء ؛ هؤلاء هم:

1. إنهم يفكرون في المعلومات الواردة بطريقة عميقة

السمة الرئيسية للأشخاص ذوي الحساسية العالية والتي تؤثر على بقية الخصائص هي أن نظامهم العصبي هو كذلك قادرين على معالجة كل ما يفكرون فيه ويشعرون به بعمق أكبرومن هنا شدتها. هذا هو السبب في أن PAS أكثر انعكاسًا ، فهم يفكرون بعمق في كل شيء ، ويتجولون نفس النقطة بالتفصيل حتى يصلوا إلى استنتاجاتهم الخاصة في المزيد دقيق.

ونعم ، كل هذا بسبب قدرته العصبية ، والتي تم إثباتها من خلال الدراسات. من خلال تكليف شخص واحد من PAS وشخص آخر غير تابع لـ PAS للقيام بأنشطة معينة لمعرفة الطريقة التي يعالجون بها المعلومات ، فقد ثبت أنه في الأشخاص ذوي الحساسية العالية يتم تنشيط مناطق الدماغ التي لها علاقة بمعالجة المعلومات الأعمق ووعي ، بينما في الأشخاص الذين لا يتبعون نظام تقييم الأداء ، لا يحدث نفس الشيء.

• أنواع الذكاء الـ 12 الموجودة وفقًا لعلم النفس

2. الأشخاص الذين يميلون إلى الإفراط في التنبيه أو التشبع

الأشخاص ذوو الحساسية العالية ، من خلال معالجة المحفزات والمعلومات التي يتعرضون لها بعمق أكبر ، تميل إلى أن تصبح مشبعة أو مفرطة التحفيزحسنًا ، هناك الكثير من المعلومات التي تدور في رأسك. عندما يحدث هذا ، يشعرون بالإرهاق وهذا يسبب لهم نوعًا من الإرهاق العقلي والعاطفي والجسدي.

هذا يجعل يحتاج PAS باستمرار إلى عزل أنفسهم، والتراجع إلى بيئات أقل تشبعًا بالمعلومات وأكثر هدوءًا تساعدهم على استعادة توازنهم العقلي والعاطفي. لهذا السبب يقال إن PAS يستمتع بالعزلة ولحظات التواجد مع أنفسهم.

3. لديهم عاطفة قوية وتعاطف

كما قلنا لك من قبل ، يعيش الأشخاص ذوو الحساسية العالية كل شيء بكثافة أكبر ، لأن نظامهم العصبي قادر على الشعور بكل شيء في العمق ، والنتيجة هي أقوى وأكثر قدرة عاطفية.

هذا يترجم بشكل أساسي إلى كل عاطفة ، كل شعور يعيشونه بطريقة مضخمة; يمكن للفيلم أن يتركهم متحمسين تمامًا بالفرح أو بالية تمامًا ، اعتمادًا على المشاعر التي يتم تحفيزها ، سواء كانت إيجابية أو سلبية.

الحقيقة هي أن PAS محملة بهدية جميلة ، وهي التعاطف مع كل ما يحيط بهم. هم إسفنجيات قادرة على إدراك وفهم ما يشعر به الآخر كما لو كان ملكًا له ، لذلك لديهم وجود يعيشون فيه تمامًا من القلب.

• مقالات لها صلة: "التعاطف: معنى وخصائص هذه المهارة الاجتماعية”

4. هم حساسون لحساسية الخفايا

آخر خصائص الأشخاص ذوي الحساسية العالية هي القدرة الحساسة لإدراك كل شيء على الإطلاق، حتى أصغر التفاصيل الدقيقة. يدرك PAS كل ما يحدث من حولهم ، حتى أصغر تغيير يحدث ، وليس بالضرورة من حيث الألوان أو الروائح أو الأصوات. الأشخاص ذوو الحساسية العالية ، على سبيل المثال ، يدركون الطاقة ، سواء كانت إيجابية أو سلبية ، بل إنهم قادرون على تحويلها.

هل أنت شخص شديد الحساسية؟

إذا كنت لا تزال غير متأكد مما إذا كانت لديك الخصائص الأربع للأشخاص ذوي الحساسية العالية ، فسنسميك بعض الخصائص الأخرى التي تحددها.

عادة ما يكون PAS غارق في العمل الزائد والحشود ، ويتأثرون بالمظهر اللامع والروائح القوية والضوضاء ، تأثروا بالطبيعة والفنونيمكن أن يكونوا خجولين وغير آمنين إلى حد ما ، ويتأذون من معاناة الآخرين وغالبًا ما يشعرون بأنهم مدعوون لمساعدة المحتاجين.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص ذوي الحساسية العالية هم في حالة حب ، ومن الصعب عليهم الحفاظ على حدودهم الشخصية والقول "لا" ، فقد تكون عتبة الألم لديهم منخفضة ، من الصعب عليهم التعامل مع المواقف المجهدة لهميمكن أن يكونوا منشدون إلى الكمال قليلاً وقادرون للغاية على التقاط التفاصيل الدقيقة من حولهم والتي قد لا يدركها الآخرون.

• مقالات لها صلة: "هل أنت شخص متعدد الإمكانات؟ اكتشف ما إذا كانت لديك هذه السمات”