كيفية التعافي من الفشل في 8 مفاتيح

التفكير في أن حياتنا ستكون مثالية هو العيش في مدينة فاضلة ، خاصة إذا كانت لدينا أهداف وغايات نتابعها وإذا كنا طموحين. على طريق النجاح ، هناك دائمًا عقبات يجب التغلب عليها.، لذلك عليك أن تكون مستعدًا للاستيقاظ عندما نواجه انتكاسة.

لكن العقبات أو العقبات التي قد تظهر على طول الطريق ليست هي المشكلة الرئيسية ؛ ما الذي سيحدد ما إذا كنا نحقق النجاح أم لا هو كيف نتعامل مع تلك العقبات؟. المثابرة ، والموقف الإيجابي ، وقبل كل شيء ، الاستيقاظ على الرغم من السقوط هو ما سيسمح لنا بتحقيق ما وضعناه لأنفسنا من خلال صمود. مهما اخذت - مهما كلفت.

لقد فشل الفائزون أيضًا في مرحلة ما

هناك نوع من الأشخاص ، على الرغم من حقيقة أن الأمور لا تسير كما يشاء ، هناك دائمًا ، يقاتل من أجل ما يعتقد أنه يستحقه. إنه نوع من الأفراد ، على الرغم من حقيقة أنه في لحظة معينة لا تسير الأمور على ما يرام بالنسبة لهم ، يعلمون أن أوقاتًا أفضل ستأتي وأنه يجب عليك التحلي بالصبر. تأتي الإنجازات مع الوقت والعمل والالتزام.

قبل أشهر قليلة رأيت الممثل الشهير أنطونيو بانديراس الذي كان ضيفًا في برنامج تلفزيوني ، وعلق على حكاية لفتت انتباهي. اتضح أن الرجل كان يستمتع بهدوء بحفل الأوسكار ، عندما اقترب منه رجل فجأة لتهنئته.

سأله بانديراس ، وهو لا يعرفه ، من يكون. كان مؤسس شركة "أوبر" ، إحدى أنجح الشركات في الآونة الأخيرة ، وتحدث مع بعضهم البعض ، اعترف بذلك قبل الأشياء وأصبح شخصية ناجحة ، لقد حاول مرات عديدة أن ينجح في مشاريع أخرى وكان يدين بالكثير من المال لأن الأمور لم تكن تسير على ما يرام معه جيد. تحدث عنه بانديراس كمثال واضح على شخص لا يفقد الأمل أبدًا ويستمر في العمل على الرغم من الفشل. مثال رائع لاتباعه.

• مقالات لها صلة: "10 مفاتيح لتحفيز نفسك"

كيف تتعافى من الفشل

لا شك أن طريقة التفكير هذه ، والتي تُعرف بالشخص القوي عقليًا ، تستحق الإعجاب. يقوم الأشخاص الأقوياء عقليًا بسلسلة من العادات التي تجعلهم على طبيعتهم. لكن... ما الذي يجعلها مميزة للغاية؟ ما العادات أو السلوكيات التي لديهم عندما يفشلون؟ أدناه يمكنك العثور على 8 مفاتيح للتعافي من حالات الفشل:

1. قبول

أول شيء تفعله عندما تسقط وترغب في النهوض هو قبول أن الإخفاقات جزء من الحياة وأنها تحدث للجميع. حالة مؤسس أوبر هي مجرد مثال واحد ، ولكن هناك الكثير. لا يجب أن تكون صعبًا على نفسك عندما لا تسير الأمور كما هو مخطط لها ، ويجب أن تعرف كيفية الاستفادة من هذه السقوط للتعلم والنمو. بعبارة أخرى ، ل لا ترتكب نفس الأخطاء.

2. ابحث عن الأخطاء

بمجرد قبول الفشل كالمعتاد ، من الضروري البحث عن الأخطاء: ما الذي جعل الوضع ينتهي بهذا الشكل؟ ربما كان سوء التخطيط أو ربما كانت النتيجة بسبب عدم وجود خطأ من الشخص. مهما كان السبب ، من الضروري اكتشافه للتعلم من الخطأ.

3. عقل او تفكير ايجابي

من الواضح أنه يمكن أن يكون مثبطًا للعزيمة عندما لا تسير الأمور على ما يرام ، ومن الطبيعي أن نشعر في البداية ببعض الارتباك وحتى الحزن. لكن بعد هذه الفترة من التكيف ، من الضروري تبني عقلية إيجابية ومتفائلة. يجب أن نتطلع إلى المستقبل بتفاؤلحسنًا ، يمكن للموقف الإيجابي أن يحدد النجاح أم لا ، لأننا إذا فكرنا بشكل سلبي ، سيبدو كل شيء أسوأ مما هو عليه.

4. لديك خطة عمل

إذا كنت قد نفذت النقطة الثانية ، فستكتشف الخطأ أو الأخطاء التي ارتكبتها حتى لا تسير الأمور على ما يرام بالنسبة لك. إذا لم يكن الفشل خطأك ، فلا داعي للتغيير. الآن ، إذا كان هذا خطأك ، فقد حان الوقت لذلك خطط للوضع الجديد حتى تصل إلى الهدف الذي تريد تحقيقه. سيعطيك هذا رؤية أوضح لما عليك القيام به وسيكون بمثابة ردود فعل ودوافع بينما تتقدم على طول الطريق.

5. لا تشكو ، تصرف

لذلك ، لكي يكون لديك عقلية إيجابية ، من الضروري عدم القيام بدور الضحية واستخلاص القوة من الضعف. لا بأس أن تعتقد أنك تريد التغيير ، لكن إذا لم تتخذ أي إجراء ، فلن تستيقظ. إذا كانت لديك بالفعل خطة عمل ، فإن الخطوة التالية هي تنفيذها وتحديد أهداف محددة لإرشادك.

6. تحمل مسؤولية التغيير

من الأسهل بكثير إلقاء اللوم على الآخرين من افترض أنك مسؤول جزئيًا عما يحدث لك. من أجل التغلب على المحن والنهوض بعد الفشل ، من الضروري تحمل مسؤولية التغيير. هذا يعني تمكين نفسك وقيادة نفسك وتحفيز نفسك في الأوقات العصيبة.

7. تحدى المعتقدات المقيدة

عندما نفشل ونلوم أنفسنا على الهزيمة ، فمن السهل علينا أن نعتقد أننا خاسرون وأن تجاوز هذه الأوقات الصعبة ليس في متناول أيدينا. يجب أن تفهم ذلك هذه الكلمات التي تقولها لنفسك تحد من المعتقدات، هذا لا يسمح لك بالتقدم على طريق النجاح. لذلك ، من الضروري أن تستبدلها بمعتقدات تمكينية ، تلك التي ستسمح لك بالتغلب على المطبات التي ستجدها على الطريق.

8. ثق بنفسك

وستجعلك الكثير من هذه المعتقدات المقيدة تعتقد أنه لا يمكنك تحقيق ما تريد. لهذا السبب يجب أن يكون لديك الثقة الكاملة في ما تفعلهخلاف ذلك ، في التغيير الأول سوف تنهار. في حالة عدم معرفتك ، من الممكن تحسين ثقتك بنفسك. إذا كنت تريد معرفة كيفية القيام بذلك ، يمكنك قراءة مقالتنا: "كيف تزيد ثقتك بنفسك في 6 خطوات”