كيفية الحفاظ على علاقة طويلة المدى: 10 مفاتيح لجعلها تعمل

إما لأنك التقيت في مدينة أخرى ، أو بسبب العمل أو لأن حبك نشأ عبر الإنترنت ، قد تفصل الكيلومترات بينك وبين شريكك.

قد يكون من الصعب الحفاظ على العلاقات طويلة المدى ، ولكنها ليست مستحيلة ، وهناك طرق يمكنك من خلالها التعامل دون أن يؤثر الانفصال على نقابتك.

في هذه المقالة نقدم لك المشورة بشأن كيفية الحفاظ على علاقة صحية والعمل لمسافات طويلة، بحيث يكون العائق الوحيد الموجود بينكم هو الكيلومترات.

• مقالات لها صلة: "كيف تحافظ على علاقة سعيدة مع شريك حياتك في 7 مفاتيح”

كيفية الحفاظ على علاقة طويلة المدى في 10 نصائح

كل علاقة فريدة من نوعها ويمكن أن تكون ظروف كل شخص مختلفة تمامًا ، ولكن باستخدام هذه النصائح ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك الحفاظ على العلاقة عن بعد.

1. كثرة التواصل

يعد التواصل عاملاً مهمًا في أي زوجين ، ولكن سيكون من الضروري الحفاظ على علاقة قوية وموحدة لمسافات طويلة.

تواصل بانتظام وقم بإجراء مكالمات فيديو يسمح لك بجد بعدم فقدان الاتصال ، ويساعدك على الشعور بالقرب من بعضكما البعض. كما أنه يساعد على إنشاء روتين وتطبيع العلاقة كما لو أن المسافة لا تفصل بينكما.

حاول أيضًا تنويع قنوات الاتصال والتي تتجاوز تبادل الرسائل المكتوبة. قم بإجراء المكالمات ومكالمات الفيديو حتى تتمكن من سماع صوتك ورؤية بعضكما البعض.

2. شارك المشاعر

لكن لن يكفي مجرد التواصل بشكل متكرر. أن يكون هذا التواصل مفتوحًا وعميقًا هو طريقة أخرى للحفاظ على علاقة بعيدة المدى على قيد الحياة. من المهم مشاركة الكثير من المعلومات من يوم لآخر ، لمشاركة روتينك ، وكذلك مشاعرك في جميع الأوقات ، لتقوية الروابط الخاصة بك.

سيسمح لك الانفتاح على بعضكما بالتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل ، وسيساعدك على البقاء معًا عاطفياً وروحياً. ستساعد معرفة الشخص الآخر بهذه الطريقة أيضًا على نزع المثالية عنه ، وهو عامل رئيسي في الحفاظ على علاقة صحية. عدم إخفاء ما تشعر به سيؤدي أيضًا إلى تحسين ثقتك ، وهو جانب أساسي في العلاقات طويلة المدى.

• مقالات لها صلة: "30 سؤالًا حميميًا للتعرف على شريكك جيدًا”

3. ثقة

من أجل الحفاظ على علاقة طويلة المدى ، يجب أن يكون هناك الكثير من الثقة بينكما. قد يؤدي عدم رؤية هذا الشخص أو القدرة على مشاركة يومك ليوم إلى إثارة الخوف من أنهم قد يرون أشخاصًا آخرين أو أنهم يكذبون.

الصدق وتعلم الثقة بالآخر سيكون المفتاح حتى لا تؤثر المسافة على علاقتك. سيكون من المهم أيضًا عدم إظهار عدم الثقة المفرط في الشخص الآخر من خلال طرح الكثير من الأسئلة أو محاولة معرفة مكانه في جميع الأوقات ، لأن هذا قد ينفر الشخص الآخر أكثر.

4. لديك وقتك الخاص

من المهم أيضًا ترك مساحة للآخر للحفاظ على العلاقة عن بعد ، لأن الوعي الشديد بالشخص الآخر قد يجعلك تهمل حياتك.

يجب عليك الحفاظ على الأنشطة التي تشغل وقت فراغك والتي تسمح لك استفد من الوقت الذي لا تقضيه معًا. سيساعد هذا أيضًا على مرور الوقت بشكل أسرع ، وبدون أن تدرك ذلك ، سترى بعضكما البعض مرة أخرى.

5. تفعل أشياء معا

لكن البحث عن وقتك من خلال الانفصال لا يعني أنه لا يمكنك القيام بأنشطة معًا. في الواقع ، إنه عامل مهم آخر عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على علاقتك عن بعد.

بعض الأمثلة على أشياء يمكنك القيام بها معًا على الرغم من المسافة إنهم يقومون بجدولة الأنشطة معًا ، مثل التخطيط لرحلة معًا أو اختيار قطعة أثاث ستشتريها لشقتك. هناك طريقة أخرى لمشاركة الأنشطة وهي القيام بنفس المهام في نفس الوقت ، مثل الذهاب إلى السينما لمشاهدة الفيلم نفسه.

يسمح لك أداء هذا النوع من المهام على الرغم من المسافة التي تفصلك بالحفاظ على الاتصال والحفاظ على الشعور بالعلاقة الطبيعية.

6. لا تهمل الجنس

وبنفس الطريقة التي تعمل بها هذه المهام على تطبيع العلاقة ، كذلك حقيقة أنك لا تتخلى عن حياتك الجنسية. وهذا يعني أن عدم القدرة على أن نكون معًا جسديًا لا يعني أنه لا يمكنك الاستمتاع بالجنس معًا.

هناك الكثير طرق لإبقاء الإثارة الجنسية حية في علاقة بعيدة المدى، التي تتجاوز إرسال الرسائل النصية أو إرسال الصور. ستساعد جلسة الجنس الافتراضية عبر الهاتف أو من خلال مكالمة فيديو في الحفاظ على شرارة هذا الجزء من حياتك كزوجين.

7. أظهر الحب للآخر

هناك أشخاص غير قادرين على إظهار الحب للآخر إذا لم يكن ذلك شخصيًا ، ولكن في علاقة بعيدة المدى سيكون ذلك أمرًا حيويًا أنقل لشريكك ما تشعر به حتى من خلال الرسائل المكتوبة.

يجب تعويض عدم القدرة على أن نكون معًا جسديًا بمظاهر أخرى من المودة ، وفي بعض الأحيان قد تكون بضع كلمات بسيطة أو رسالة عاطفية كافية لبدء اليوم. الشيء المهم سيكون دعه يعرف أنك موجود وأنه مهم بالنسبة لك.

• مقالات لها صلة: "10 أدلة على الحب تظهر أن شريكك يحبك”

8. تحدث عن التوقعات

كن واضحًا بشأن توقعات علاقتك إنه أمر أساسي لتجنب الشعور بخيبة الأمل في المستقبل. أحد مفاتيح العمل لعلاقة طويلة المدى هو أن تكون واضحًا بشأن اتجاه العلاقة وما يتوقعه كل منكما منها.

يعد التحدث عن أوجه عدم اليقين التي تثيرها علاقتك فيك أو استكشاف مخاوفك جوانب أساسية لتتمكن من المضي قدمًا بنجاح. الطريق صعب ويجب أن يكون كلاكما على استعداد لاتباعه حتى تنجح العلاقة.

9. جدول الزيارات

الحفاظ على علاقة طويلة المدى لا يعني التخلي عن اللقاءات الجسدية. من المهم جدولة الرحلات والاجتماعات كلما أمكن ذلك.

يساعدك القيام برحلة مجدولة على التعامل بشكل أفضل مع المسافة ويمنحك دفعة للمضي قدمًا في علاقتك طويلة المدى.

سيكون من المهم أيضًا ألا تحدث هذه الرحلات إلا عندما يكون ذلك ممكنًا لكلاكما وأن تكون متوازنة. وهذا يعني أن كلاكما يقوم بدوره في الاجتماع ، سواء على مستوى الجهد أو المستوى الاقتصادي.

10. تصور المستقبل معًا

في حين أنه من المهم العثور على لحظات اللقاء وتحديد مواعيد الزيارات ، سيكون من الصعب الحفاظ على العلاقة إذا لم تكن موجودة خطة للمستقبل يمكنك من خلالها أن تكون معًا. من الممكن البقاء على قيد الحياة عن بعد ، ولكن يجب أن يكون هناك ضوء في نهاية النفق.

عدم رؤية إمكانية التواجد معًا أو عدم معرفة متى لن تكون المسافة بينكما موجودة ميؤوس منه ، لذلك سيكون من المهم التخطيط أو التحدث عن مستقبل يمكنك فيه الحفاظ على علاقة موحد.

• مقالات لها صلة: "8 علامات تدل على أن علاقتكما صحية”