الآباء الجدد: 15 نصيحة لرعاية أطفالك

ربما تكون إحدى أكثر اللحظات كثافة في الحياة هي ولادة الطفل الأول. والعمر لا يهم. قد تكون صغيرًا جدًا عندما تصبح أحد الوالدين ، أو أكبر ، لا يزال الأمر سهلًا على الإطلاق.

الآباء الجدد جميعهم متشابهون: الدوائر المظلمة ، المتعبة ، المشوشة ، المكروبة ، لكن بابتسامة عريضة على شفاههم. وهي أن قدوم الطفل لحظة جميلة ومميزة ، لكن لها جانب معقد ، فمن الأفضل أن تكون مستعدًا لها جيدًا.

• مقالة موصى بها لك: "50 اسم طفل غريب من أكثر الأسماء الأصلية"

كل ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت ستصبح أحد الوالدين لأول مرة.

قبل ولادة الطفل ، يجب أن تكوني مستعدة على أفضل وجه ممكن. هناك العديد من الطرق للقيام بذلك منذ أن ظهور الطفل الأول يطرح تغييرات على عدة مستويات: الاقتصادية والعاطفية والعلاقة الزوجية والأسرية.

إنها بالتأكيد عملية لا مثيل لها. لهذا السبب لقد وضعنا هذه القائمة مع بعض النصائح للآباء الجدد ستساعدك بلا شك في هذه المرحلة الجديدة. تذكر أن هذا يحدث مرة واحدة فقط ، فمن الأفضل الاستمتاع به تمامًا.

• قد يثير اهتمامك: "50 عبارة حب باللغة الإنجليزية (ومعناها)"

1. المعلومات في حالة توازن

هناك الكثير من المعلومات اليوم والتي قد تأتي بنتائج عكسية. بدون شك ، يمكن أن يكون إعلامك مفيدًا جدًا ، عليك فقط أن تكون حريصًا على عدم الوقوع في أقصى حد من الإفراط في المعلومات.

التضليل والتضليل والإفراط في المعلومات ، بالإضافة إلى توليد ضغط أكبر، تستطيع يسبب القلق والارتباك ، لأن ما يقرأه المرء ويتعلمه أحيانًا قد يكون متناقضًا. علاوة على ذلك ، يوجد على الإنترنت آلاف المصادر التي يجب الرجوع إليها ، وليست جميعها موثوقة أو صارمة.

2. شراء خطة

مع وصول المولود الأول ، يرغب الآباء الجدد في الإسراع بشراء كل شيء. إذا وصلت إلى المتجر بدون خطة ، فتأكد من أن مندوبي المبيعات سيقنعونك أنك بحاجة لشراء المتجر بأكمله.

من الأفضل أن تخطط لمشترياتك. إن التحدث عن الأمر كزوجين ، وسؤال الآباء الآخرين الأكثر خبرة وتحديد الأشياء الضرورية للطفل والتي ليست ضرورية للغاية ، هي الطريقة الوحيدة للتحكم في النفقات.

3. تنظيم الخدمات اللوجستية ليوم التسليم

يجب التوصل إلى اتفاق بشأن ما سيفعلونه يبدأ العمل اليومي. كيف سيصلون إلى المستشفى؟ ماذا يحدث إذا كانت الأم في مكان عملها؟ كم من الوقت يستغرق لتتحرك؟ من سيهتم بالحقيبة؟

باختصار ، يجب مناقشة جميع التفاصيل حول ما قد يحدث في ذلك اليوم وكيفية حله. هذا سوف يمنحهم اليقين وراحة البال.

4. الزيارات

بمجرد ولادة الطفل ، سيرغب الجميع في الجري لزيارتهم. هذا ليس دائما الأفضل. سيشعرون بالتأكيد بالإرهاق ، وخاصة الأم.

في هذا الوقت ، يتكيف الآباء مع إيقاع جديد للحياة ويستغرق الأمر وقتًا للتكيف. من الأفضل التحدث بصراحة مع العائلة واطلب منهم توخي الحذر وقياس الزيارات خلال الأيام القليلة الأولى. لا داعي للاندفاع ولا ينبغي لأحد أن يجبرنا على استقبال زيارات معينة لا نريد الترحيب بها في هذه الأيام الحميمة.

5. اجعل كل شيء جاهزًا لرعاية الطفل

عند رعاية الطفل ، من الأفضل توخي الحذر الشديد والتخطيط. عند تغيير الحفاض أو الاستحمام أو إطعامه ، يجب أن يكون كل شيء جاهزًا.

يجب ألا تترك طفلك بمفرده على طاولة التغيير أو في حوض الاستحمام ، ولهذا السبب إذا نسينا ذلك شيء ، أفضل شيء هو حمل الطفل بين ذراعيك ، والذهاب للحصول على ما تحتاجه ، ثم العودة والمتابعة.

6. تغذية

في الأيام الأولى ، تثار الكثير من الشكوك حول مواعيد إطعام الطفل. ومع ذلك ، يجب اتباع قاعدة بسيطة للغاية: الغذاء عند الطلب خلال الأشهر الستة الأولى. سواء كانت رضاعة طبيعية أو تركيبة ، لا توجد قيود على ساعات أو الرضاعة.

بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي إعطاء أي نوع آخر من الطعام (أو الماء) خلال هذه الأشهر الستة الأولى ، لأن ذلك قد يجعل الطفل يشعر بالضيق.

7. بكاء

الشيء الذي يزعج الآباء الجدد كثيرًا هو بكاء طفلهم. ومع ذلك ، لا تشدد كثيرا. دعنا نتذكر أنها الطريقة الوحيدة للتعبير عن احتياجاتك والمطالبة بها.

طفل يبكي لأنه جائع أو بارد أو مصاب بمغص أو حفاض متسخ أو يريد الحمل. إذا تمت تغطية كل هذه الاحتياجات ولا يزال يبكي ، فيمكن التفكير في شيء آخر. حان الوقت للذهاب إلى طبيب الأطفال حتى يتمكن من إجراء الفحص الطبي.

8. مغص

من المستحيل عمليا تجنب المغص وانزعاج الغازات. بعد كل رضعة من الحليب عليك أن تساعد الطفل على طرد الغازات.

لهذا عليك حمله في وضع مستقيم وربت عليه برفق على ظهره. يمكن أن يساعد أيضًا تدليك البطن الخفيف. حتى مع كل هذه الاحتياطات ، يمكن أن يشعر المولود بعدم الراحة. إنه ليس سببًا للخوف ، سيكون كافياً لمواصلة التدليك أو التربيت.

9. درجة حرارة الجسم

يجب أن تحرصي على عدم تغطية الطفل كثيرًا أو قليلًا جدًا. في بعض الأحيان يكون هذا الجزء معقدًا للآباء الجدد.

سر معرفة ما يجب القيام به هو تغطية الطفل بملابس إضافية نستخدمها. للإشارة إلى درجة حرارة جسمك ، عليك أن تلمس ظهرك ، لأن يديك وقدميك عادة ما تكون أبرد من البقية. على الرغم من أهمية تغطيته من المسودات ، خاصة الأيام القليلة الأولى ، لتجنب نزلات البرد.

10. صحة

نظافة مقدمي الرعاية خلال الأيام الأولى أمر ضروري. قبل حمل الطفل ، يجب غسل يديك.

هذه التوصية لمن ينوي حمل الطفل دون الإجراءات الصحية اللازمة. إن عدم غسل يديك يمكن أن يلوث طفلك بالبكتيريا والجراثيم ، مما قد يؤدي إلى نزلات البرد والالتهابات بجميع أنواعها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تعقيم الزجاجات واللهايات بشكل صحيح. خلال الأسابيع الأولى ، من المهم إبعاد الأمراض والالتهابات.

11. وقت النوم

عند وضع الطفل في سريره أو سريره ، يجب اتخاذ احتياطات معينة. يجب ألا تدع نفسك تنام على معدتك. الموضع الصحيح هو الزند ، أي البحث.

ليس من الضروري تغطيتها أكثر من اللازم ومن الأفضل إبعاد الدمى أو الوسائد التي قد تسقط عليها أو تجعلها غير مريحة. تجنب القبعات وتأكد من عدم وجود أربطة أو شرائط فضفاضة.

12. وقت الاستحمام

يعتبر الاستحمام لطفلك لأول مرة تجربة فريدة من نوعها. لكن يجب مراعاة جوانب معينة حتى يسير كل شيء على ما يرام. يجب أن يكون الماء عند درجة حرارة مثالية: دافئ ، أي يجب الحرص على ألا يكون ساخنًا جدًا. درجة الحرارة الموصى بها بين 35 و 37 درجة مئوية ، على وجه الدقة.

يجب أن يكون الصابون والشامبو مناسبين للأطفال. إذا كنت ستدخل الحمام ، يجب أن يرتدي الشخص الذي يمسك بك قميصًا لمنع الماء والصابون من التسبب في انزلاق الطفل.

13. خذ الطفل بين ذراعيك

لا توجد مشكلة في حمل الطفل بقدر ما يريد الوالدان. من الشائع جدًا أن يعتقد الأشخاص من حولك أنه لا يجب عليك حمل الطفل طوال الوقت أو عندما يبكي ، يُعتقد أن هذا يجعله مدللًا.

هذا ليس صحيحًا ، لذا كلما كان ذلك ممكنًا ورغبًا في ذلك ، اشحنه دون خوف. يمكن أن يساعد ارتداء الشال أو الوشاح في حمل طفلك والنوم بين ذراعيك وإبقاء يديك حرتين للقيام بأشياء أخرى. قبل كل شيء ، يجب اتخاذ احتياطات شديدة لمنع الوليد من السقوط.

14. تعلم كيفية الحصول على المشورة

عندما يولد طفل ، كل شخص لديه ما يقوله. حتى الأشخاص الذين ليس لديهم أطفال. الكل يريد أن يكون له رأي وحبور في الأبوة والأمومة والملابس والعادات الصحية وما إلى ذلك.

ولا بأس بذلك ، مشاركة الخبرات والاستماع إلى النصائح يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. لكن عليك أن تتعلم كيفية تلقي تلك المعلومات واستخدام المعلومات التي تناسبنا والتي لا تناسبنا ، تجاهلها ، خاصة تلك التي تولد المزيد من التوتر أو التي تأتي من الأشخاص ذوي الخبرة القليلة أو القليل من الإحساس مشترك.

15. طب الأطفال

لا شك أن الحليف الكبير في هذه المرحلة هو طبيب الأطفال. كلما أمكن ، يجب البحث عن طبيب أطفال قبل ولادة الطفل.

شخص يبني الثقة فيهم ومستعد لمساعدتهم في أي وقت وفي أي يوم. تولد الأيام الأولى الكثير من عدم اليقين ، والقدرة على الاتصال بالطبيب أو إرسال رسالة نصية إليه لمعرفة ما إذا كان هناك شيء طبيعي أو شيء غريب يحدث يمكن أن يجلب الكثير من الهدوء للآباء الجدد.

مراجع ببليوغرافية

• تشاو ، روث ك. (1994). ما وراء الرقابة الأبوية وأسلوب الأبوة الاستبدادي: فهم الأبوة الصينية من خلال المفهوم الثقافي للتدريب. نمو الطفل.
• تاميس لوموندا ، كاترين إس. بورنشتاين ، مارك هـ. (2002). التقدم في نمو الطفل وسلوكه المجلد 29. إلسفير.