الواقع الافتراضي والعلاج النفسي: هذه هي صفاته

شهدنا في السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا في التقنيات الجديدة. لقد شهد هذا التطور تأثيره في جميع المجالات التي نعرفها: الاتصالات ، والترفيه ، والتسويق ، والتجارة... لذلك ، بلا شك ، فقد ضمني تعديل جميع مجالات حياتنا اليومية ، من الطريقة التي نتواصل بها مع بقية العالم ، إلى الطريقة التي نستمتع بها أو نعمل أو ندرس.

وبالتالي ، من الواضح أن هذا النوع من التطور يمكن أن يصل إلى مجالات أخرى ، مثل الطب أو علم النفس. و لذلك اصبح. في هذا الطريق، تم إدخال التكنولوجيا تدريجياً في العلاج النفسي.

• مقالات لها صلة: "أنواع العلاجات النفسية"

تطبيق الواقع الافتراضي على العلاج

من استخدام التقنيات الجديدة لمساعدة المريض على تنفيذ المهام (مثل إرسال ملفات وسائط متعددة مفيدة) أو تنفيذ العلاج النفسي الخاص به عبر الإنترنت.

ومع ذلك ، يمكن للتكنولوجيا أن تفعل أكثر من ذلك بكثير. يستخدم العلاج النفسي الحالي بالفعل منهجيات مبتكرة مثل علاج الواقع الافتراضي. يتكون هذا من استخدام نظارات على شكل خوذة مع عدسات تسمح بتصور الصور. تشتمل هذه النظارات على متتبعات مواضع تجعل من الممكن اكتشاف حركات الرأس وبالتالي تقديم صور مختلفة بناءً عليها.

يُستكمل كل هذا باستخدام سماعات الرأس ، مما يتيح خلق إحساس أكبر بالانغماس وبالتالي الحضور. بهذه الطريقة ، يستبدل المستخدم الواقع المادي الحالي ببيئة افتراضية.

وبالتالي ، بفضل هذا الإحساس بالوجود والتفاعل ، فإن هذه التكنولوجيا قادرة على إنشاء تجربة افتراضية (بيئة تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر) الذي يحفز الاستجابات المعرفية والعاطفية لدى الأشخاص المشابهة لتلك التي قد تحدث في العالم الحقيقي في نفس الوقت بيئة. لهذا السبب، يتم استخدام الواقع الافتراضي بالفعل لعلاج مشاكل مختلفة، بشكل رئيسي: الرهاب ، القلق ، اضطراب ما بعد الصدمةواضطرابات الأكل والاكتئاب والإدمان. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مفيد لتدريب بعض التقنيات ، مثل الاسترخاء أو التأمل.

• قد تكون مهتمًا: "التصور: قوة الخيال للتغلب على الصعوبات"

فوائد استخدام الواقع الافتراضي في العلاج النفسي

يمكن أن يقدم استخدام الواقع الافتراضي في العلاج النفسي العديد من المزايا التي كان من الصعب ، حتى الآن ، تحقيقها من العلاج النفسي التقليدي. البعض منهم:

1. زيادة إمكانية الوصول

في بعض الحالات ، مثل الرهاب ، كان من الصعب الحصول على التعرض المباشر أو عدم توفره. قلل العلاج النفسي التقليدي من هذا الإزعاج باستخدام التعرض الخيالي.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، كان من المكلف حقًا أن يحقق المريض مستوى عالٍ من الخيال للوضع المطلوب. بفضل إنشاء البيئات الافتراضية ، من الممكن الانغماس في المواقف المحددة المطلوبة.

2. إمكانية التكرار

بفضل حقيقة أن هذه البيئات يتم إنشاؤها بطريقة افتراضية ، من الممكن إعادة إحيائها عدة مرات ضروري ، بالإضافة إلى إدخال أحداث أو متغيرات مختلفة حسب لحظة علاج.

3. يسهل تخصيص العلاج

ما وراء إمكانية الوصول ، من المهم أن يتكيف المعرض مع كل مشكلة معينة. يمكن أن تكون إدارة مقاطع فيديو 360 درجة لحالة مريض حقيقي مفيدة للتعرض.

• مقالات لها صلة: "التدخل في الرهاب: تقنية التعرض"

4. يسمح بالتحكم الكامل في كل حدث

أي أن عالم النفس لديه ميزة التحكم في كل من الأحداث الافتراضية المحتملة التي يمكن تقديمها خلال لحظة التعرض ، على عكس التعرض في الخيال ، حيث يكاد يكون من المستحيل التحكم في كل التفاصيل تخيل.

5. يعزز دور نشط في المريض فيما يتعلق بصحتهم

يمكن تفضيل هذه الميزة بفضل تسجيل الفيديو بنطاق 360 درجة الذي يمكن للمستخدم القيام به في بيئته اليومية.

يتعلق الامر ب بيئة آمنة حيث لا يحدث شيء خطير يتعلق بالمشكلة في الواقع (لأنه يمكن أن تصطدم الطائرة بمبنى) وأنه يحافظ على السرية من خلال عدم ضرورة ذلك أنه لا يوجد شخص حقيقي آخر ، باستثناء المحترف ، حاضر في وقت المعرض أو تمرين.

6. يقلل من تكاليف العلاج

إنه تمامًا كما يحدث في مرافقة المعالج النفسي للوضع الحقيقي.

7. يحسن قبول العلاج

في بعض الحالات، قد يرفض المريض العلاج النفسي التقليدي. ومع ذلك ، فإن العلاج الموجه بالكمبيوتر يسهل بدء العلاج كما هو الحال في بيئة محاكاة.