احتياجات تحقيق الذات: ما هي ، وفقًا لماسلو؟

يريد كل منا أو معظمنا الشعور بالرضا وتحقيق أهدافنا والشعور بالتقدم نحو المستقبل. نريد أن نكون أنفسنا ، صادقين مع طبيعتنا وفي نفس الوقت نسعى جاهدين لتحقيق هدفنا المثالي. لن تنشأ هذه الإرادة من أي مكان ولا تقتصر على قلة ، ولكنها جزء من الاحتياجات البشرية الرئيسية والأكثر تطورًا: احتياجات تحقيق الذات.

هذا المفهوم ، المعروف بشكل خاص من خلال نظرية ماسلو على الرغم من أنه تم العمل به سابقًا و في وقت لاحق من قبل مؤلفين مختلفين ، إنه ذو صلة خاصة في مجتمعنا ومن أجل السعي وراء الرفاهية الشخصية و اجتماعي. وحول هذا الموضوع سنتحدث خلال هذا المقال.

• مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

نظرية ماسلو للاحتياجات البشرية

للحديث عن احتياجات تحقيق الذات ، قد يكون من الملائم أن نذكر أولاً نظرية ماسلو للاحتياجات البشرية ، وربما النظرية من المعروف أنه يشملهم (على الرغم من أن فكرة تحقيق الذات قد استخدمها لأول مرة من قبل Goldstein ووجدت مفاهيم مماثلة في نظريات مثل Jung أو Erickson).

وفقًا لنظرية ماسلو ، التي نشأت عن بحثه فيما يتعلق بالعوامل التي تسمح بالتنمية الشخصية والرفاهية (والتي بدورها نشأت كرد فعل ضد تشاؤم نفسية اللحظة ، وركزت على الحالة المرضية) ، يجد الإنسان سلوكه مدفوعًا بـ تواجد

سلسلة من الاحتياجات التي تنشأ حول اتجاه النمو وتحقيق الأهداف، والتي يمكن تنظيمها في شكل هرم اعتمادًا على مدى ضرورتها للرفاهية وحتى للبقاء على قيد الحياة.

يتم ترتيب هذه الاحتياجات بشكل هرمي ومن أجل التركيز على تلبية الاحتياجات الأعلى من الضروري أن الاحتياجات السابقة يتم تغطيتها في معظمها ، وإلا فسيتم الكشف عن ما نحتاج إلى إرضائه أولاً مكان.

من الأسفل إلى الأعلى: خمسة أنواع عظيمة من الاحتياجات

تم العثور على قاعدة هذا الهرم في الاحتياجات الأساسية أو الفسيولوجية، التي لها أصل بيولوجي ويسمح تحقيقها ببقائنا. وهذا يشمل بشكل أساسي الحاجة إلى الطعام والماء ، وكذلك التنفس والنوم.

بمجرد تلبية هذه المتطلبات ، من الممكن التركيز على المستوى الثاني ، حيث تكون الاحتياجات الأمنية. وبهذا المعنى ، يحتاج الإنسان إلى إيجاد ملجأ آمن ومحمي ، وكذلك وسائل البقاء مستقرًا وبأدنى الظروف. وبالتالي ، فإن هذه الاحتياجات تشمل المنزل ، والبيئة القريبة / الأسرية والتوظيف).

المستوى الثالث سيشمل الاحتياجات العاطفية والانتماء ، حيث نحتاج إلى أن نكون جزءًا من البيئة وأن نشعر بالاندماج والحب. يتعلق الأمر بالحاجة إلى الترابط الاجتماعي والعاطفي مع أولئك الذين يهموننا ، بما في ذلك العائلة أو الأصدقاء أو الشريك ، فضلاً عن كونهم جزءًا من مجموعة من الانتماء.

المستوى الرابع يشير إلى احتياجات التقدير والاعتراف، التي تتحدث إلينا عن الاعتراف الاجتماعي والحفاظ على احترام الذات: إنها تتعلق بالحاجة إلى الشعور بالاحترام والتقدير أو القيام بذلك بأنفسنا.

أخيرا، في الجزء العلوي من هرم التسلسل الهرمي للاحتياجات البشرية توجد احتياجات تحقيق الذات، والتي سنركز عليها أدناه.

ماذا نسمي احتياجات تحقيق الذات؟

نعطي اسم احتياجات تحقيق الذات لمجموعة الاحتياجات التي تتمحور حول تنمية المرء ، تنمو وتتطور بطريقة تصل فيها إمكانات الإنسان إلى أقصى حد ممكن ، سواء كان الفرد أو الآخرين. في هذا المستوى توجد عناصر مثل تطور الأخلاق ، والتوجه نحو الآخرين والسعي وراء المثل العليا ، بالإضافة إلى استغلال ملكات الفرد وإمكانياته. إنه البحث عن أقصى تطور ممكن ، للتغلب على حواجز إمكانيات الفرد وتجاوزه ، وكذلك العيش هنا والآن إلى أقصى حد.

من الممكن أيضًا فهم احتياجات تحقيق الذات مثل الإرادة والسعي وراءها القدرة على إعطاء معنى لحياتنا، أو البحث عن اكتمال مسار حياتنا ، وتحقيق أهدافنا الحيوية والنضال من أجل تحقيقها.

وهي أعلى أنواع الاحتياج ، وهي ذروة هرم الحاجات البشرية ، وتمثل الأعلى دعاة البحث عن السعادة من خلال التطور الشخصي للفرد والاتصال بالبيئة والبيئة الخاصة به أن تكون. إن الحاجة إلى تحقيق الذات تعني النمو والسعي وراء الأهداف أو الأهداف الحيوية ، وغالبًا ما يرتبط في النهاية بالبحث عن هوية الفرد والشعور بالذات. وقت الحياة.

إن الحاجة إلى تحقيق الذات عالمية ، وعلى الرغم من أنها تتويجًا للاحتياجات البشرية ، إلا أنها في نهاية المطاف هي التي تبني تطور الآخرين. على الرغم من ذلك ، بحسب ماسلو من الصعب التركيز على هذه الأنواع من الاحتياجات إذا لم يكن لديك ما سبق وأبسط منهاإذا احتجنا ، على سبيل المثال ، إلى إيجاد طعام ومأوى من أجل البقاء على قيد الحياة ، فبالكاد يمكننا التفكير في كيفية الشعور بالرضا.

ما الذي يشترك فيه الأشخاص الذين يحققون أنفسهم عادة؟

على الرغم من أن تحقيق الذات بالكامل أمر معقد (في الواقع ، أشار ماسلو إلى وجود حاجة لتحقيق الذات أو التحسين المستمر عند التفكير أن قلة من الناس توصلوا إلى مثالية تحقيق الذات) ، يعتبر هذا المؤلف وآخرون أن الموضوعات المحققة ذاتيًا لها سلسلة من الخصائص في مشترك.

في المقام الأول ، يميل أولئك الذين يشعرون بإدراك الذات إلى امتلاك رؤية وتصور كافيين للعالم ، القدرة على قبول نفسه والعالم من حوله كما هو. يتم ذلك بشكل مستقل عن التأثيرات الاجتماعية والثقافية أو آراء الآخرين.

يستلزم تحقيق الذات افتراض الحرية لنفسه ، كونه أناسًا مدركين لذواتهم وقادرين على أن يكونوا كما هم ويظهرون الطبيعية والعفوية. إنهم لا يميلون إلى الوقوع في الصور النمطية ، ويميلون إلى القلق بشأن حل المشكلات أكثر من القلق بشأن وجودها.

غالبًا ما تكون علاقاتهم الشخصية عميقة ، على الرغم من أنهم يميلون إلى أن يكونوا انتقائيين حيالهم. إنهم بحاجة إلى الخصوصية مع عدد قليل من الأشخاص ، على الرغم من أنهم يدركون أيضًا الحاجة إلى إبعاد أنفسهم والحفاظ على مستوى معين من الخصوصية. لا يزال لديهم إحساس عالٍ بالانتماء للمجتمع والتماهي مع الإنسانية.

يركزون على المُثُل ويتوافقون مع قيمهم ومُثُلهمبالإضافة إلى القدرة على التركيز وحل المشكلات الحقيقية لديهم. عادة ما يؤدي الشعور بالإدراك الذاتي لهؤلاء الأشخاص إلى الشعور بالرضا ، في حالة من الارتقاء العاطفي وحتى في بعض الأحيان تجارب التدفق والغموض.

يسلط الضوء بشكل خاص على أن الأشخاص المحققين لذواتهم يميلون إلى إظهار مستويات عالية من الإبداع و أن يكونوا غير متوافقين مع ما لا يبدو صحيحًا لهم (على الرغم من قدرتهم على رؤية أن خيارهم ليس الخيار الوحيد صالح). لديهم أيضًا يقين أخلاقي ويميلون إلى التصرف وفقًا لقناعاتهم.، بالإضافة إلى التصرف بنزعة ديمقراطية والقدرة على تقدير الآخرين. بالطبع ، الشعور بالإدراك الذاتي لا يعني أنه ليس لدينا عيوب أو عيوب ، مثل أي شخص آخر.

المراجع الببليوغرافية:

• ماسلو ، أ. (1943). نظرية تحفيز الموارد البشرية. مراجعة نفسية ، 50 (4) ، 370-396.
• روزال كورتيس ، ر. (1986). النمو الشخصي (أو تحقيق الذات): هدف العلاجات النفسية الإنسانية. Anuario de psicología / مجلة UB لعلم النفس. لا.: 34