جوزيف وولب: سيرة هذا الطبيب النفسي الجنوب أفريقي

كان التأثير الذي أحدثه جوزيف وولب على العلاج السلوكي مستقرًا ومستمرًا. استمر تفانيه في عالم علم النفس حتى بضعة أشهر تقريبًا قبل وفاته ، عندما كان لا يزال يحاضر في جميع أنحاء العالم.

يدين كل من علم النفس والطب النفسي لهذا الطبيب النفسي الغزير بالمعرفة الحالية ونجاح التدخلات والعلاجات من أي نوع من أنواع الرهاب من وجهة النظر السلوكية المعرفية.

بعد ذلك سنقدم عرضًا موجزًا ​​لحياة هذا الباحث من خلال سيرة جوزيف وولب.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

من هو جوزيف وولب؟ سيرة ذاتية قصيرة

طبيب نفسي مشهور من أصل جنوب أفريقي ، تمكن جوزيف وولب من وضع نفسه كواحد من أكثر الشخصيات تأثيرًا في العلاج السلوكي.

ولد وولب في جنوب إفريقيا عام 1915 ، وقضى أيامه الأكاديمية في جامعة ويتواترسراند. حصل لاحقًا على منحة فورد للزمالة لدراسات ما قبل الدكتوراه ، مما أتاح له إمكانية الانتقال لمدة عام إلى جامعة ستانفورد ، في الولايات المتحدة ، حيث كان قادرًا على دراسة علم النفس في مركز العلوم الإنسانية. سلوك.

بعد ذلك العام في جامعة ستانفورد ، عاد وولب إلى جنوب إفريقيا. ومع ذلك ، في عام 1960 ، عاد إلى الولايات المتحدة بعد قبول وظيفة في جامعة فيرجينيا ، وبقي هناك بشكل دائم.

بعد خمس سنوات في تلك المؤسسة ، قبل Wolpe منصبًا في جامعة تمبل في فيلادلفيا، وهي مؤسسة بقي فيها حتى عام 1988.

تأثيره في دراسة القلق

من المعالم البارزة التي ميزت حياة وولب إلى الأبد ، وأثرت عليه في مساعيه اللاحقة ، تجنيده كضابط طبي في جيش جنوب إفريقيا. كان الدافع الرئيسي لـ Wolpe في التجنيد هو علاج الجنود الذين ، بعد عودتهم من المعركة ، عانى مما كان يسمى في ذلك الوقت "عصاب الحرب". اليوم ، تُعرف هذه الآفة باسم اضطراب ما بعد الصدمة.

في ذلك الوقت ، كان التدخل الذي تم على الجنود يعتمد على إعطاء نوع من المصل يعرف باسم "مصل الحقيقة"، انطلاقا من الاعتقاد بأن الحديث بصراحة عن التجارب المؤلمة يشفي هذا النوع من العصاب. ومع ذلك ، نادرًا ما كان العلاج فعالًا.

كان هذا الفشل في النتائج هو الذي جعل وولب ، مؤيدًا قويًا لـ سيغموند فرويد ونظريات التحليل النفسي ، ستشكك في هذا النوع من التدخل و البدء في التحقيق في خيارات العلاج الأخرى.

أدى هذا التغيير في اتجاه اهتماماته كمحترف في مجال الصحة العقلية إلى تطوير عمله في مجال علم النفس السلوكي. تقنيات التثبيط المتبادل ، خاصة إزالة التحسس المنهجي، هم الذين أكسبوه مكانة مرموقة في تاريخ كتب علم النفس.

توفي جوزيف وولب في مدينة لوس أنجلوس عام 1997 ، عن عمر يناهز 82 عامًا.

• مقالات لها صلة: "تاريخ علم النفس: المؤلفون والنظريات الرئيسية"

مساهمات وولب في علم النفس

كما ذكرنا سابقًا ، فإن قفزة وولب من علم النفس التحليلي إلى النماذج السلوكية المعرفية ، دفعته إلى إدخال تغييرات ومساهمات كبيرة في هذا المجال.

وأهمها تقنيات التثبيط المتبادل ، والمشهورة إزالة التحسس المنهجية (DS). عند مراجعة حياة وعمل جوزيف وولب ، من الضروري معرفة هذا النوع من الموارد العلاجية ، وهي إحدى مساهماته الرئيسية في الصحة العقلية.

تقنيات التثبيط المتبادل

في سعيهم لمزيد من التدخلات والعلاجات الفعالة للحالات النفسية ، خصيصا لعلاج القلق; طور Wolpe تقنياته في التثبيط المتبادل ، والتي كانت تستند إلى التدريب الحازم.

استندت فكرة وولب عن التثبيط المتبادل إلى توليد مشاعر أو ردود لدى المرضى لا تتوافق مع الشعور القلقوبالتالي تقليل مستويات هذا.

في بداية التحقيقات الخاصة بك استخدم Wolpe القطط التي قدم لها الطعام أثناء تقديم حافز خوف مشروط.، باستخدام فعل الأكل كوسيلة لتثبيط استجابة القلق.

بعد تحقيق نتائج ناجحة مع القطط ، استخدم Wolpe التثبيط المتبادل لعملائه في شكل تدريب على الإصرار. كانت فرضية الطبيب النفسي هي أن الشخص غير قادر على أن يكون عدوانيًا ، أو أن يعاني من مشاعر الغضب أو الغضب ، في نفس الوقت مع المشاعر أو السلوكيات الجازمة.

أثبتت تدريبات الحزم هذه أنها مفيدة بشكل خاص للمرضى الذين ظهرت عليهم أعراض القلق قبل المواقف الاجتماعية أو نوع من الرهاب الاجتماعي. ومع ذلك ، افتقرت هذه التدخلات إلى نتائج إيجابية لأنواع أخرى من الرهاب.

نتيجة لهذا الفشل في تحسين بقية حالات الرهاب ، طور وولب بروتوكول التدخل الأكثر شهرة في علم النفس ، إزالة التحسس المنهجي (SD). وفقًا لذلك ، عندما يواجه المريض مخاوفه بشكل مباشر ، يمكن توليد مشاعر الإحباط الشديدة ، لذا فإن أفضل طريقة للتغلب عليها هي الكشف عن نفسه تدريجيًا.

إزالة التحسس المنهجية

طور وولب وأتقن بروتوكول عمل لعلاج الرهاب الذي أطلق عليه إزالة التحسس المنهجي (DS).

تتمثل عملية إزالة التحسس الروتينية في تقديم سلسلة تدريجيًا للمريض الصور أو السياقات التي قد يشعر بنوع من الرهاب تجاههابينما يقوم بسلسلة من تمارين الاسترخاء.

فكرة Wolp الرئيسية هي أنه لا يمكن لأي شخص أن يشعر بالاسترخاء والقلق في نفس الوقت ، لذلك الاسترخاء يمنع مشاعر القلق أو الخوف التي يمر بها المريض تجاه أي شيء أو موقف.

هناك ثلاث خطوات أو مراحل في هذا البروتوكول ، والتي يجب تنفيذها بعد يقوم الطبيب بإجراء صياغة شاملة للحالة ، أو ما يسميه وولب سلوك".

هذه الخطوات ضمن إزالة التحسس المنهجية هي:

1. الخطوة الأولى: التدريب على تقنيات الاسترخاء

وولب اعتنق نموذج استرخاء العضلات الذي اقترحه جاكوبسون، وتعديله بحيث يكون أقصر وأكثر كفاءة.

في هذه المرحلة الأولى ، يجب على الأخصائي تعليم المريض تقنيات الاسترخاء بحيث يمكن تنفيذها لاحقًا في الخطوات التالية من العلاج.

• مقالات لها صلة: "الاسترخاء التدريجي لجاكوبسون: الاستخدام والمراحل والآثار"

2. الخطوة الثانية: إنشاء تسلسل هرمي للقلق

خلال هذه المرحلة الثانية ، يقوم المعالج والمريض بوضع قائمة بسلسلة من المواقف أو السياقات التي تولد مشاعر القلق لدى الشخص ، بأي شكل من أشكاله.

ثم يتم ترتيبهم أو ترتيبهم بدءًا من أولئك الذين يعانون من أقل درجة من القلق أو التوتر حتى الوصول إلى الدرجة التي تسبب أكبر شعور بالرهبة لدى المريض.

3. الخطوة الثالثة: إزالة التحسس المنتظم

تتكون المرحلة التالية والأخيرة من قيام المريض بممارسة تمارين الاسترخاء التي تعلمها في المرحلة الأولى ، مما يجعله يسترخي تمامًا. في غضون ذلك ، سيعرض الطبيب أو يربط بين الصور المختلفة المستخرجة من الخطوة السابقة ، بدءًا من أولئك الذين يعانون من أقل درجات القلق.

اعتمادًا على رد فعل المريض ، سينتقل المريض إلى الصورة التالية ذات الدرجة الأعلى أو ستتكرر العملية حتى تنخفض مستويات القلق.

على الرغم من الإخفاقات المحتملة التي تظهر أثناء العملية ، مثل عدم ملاءمة ترتيب الصور أو عدم قدرة المريض على القيام بذلك. الاسترخاء ، وقد أثبت إزالة التحسس المنتظم أنه أحد أكثر التدخلات نجاحًا في علاج الرهاب بحد ذاته يشير.