5 نصائح للتوقف عن الشعور بالفخر

فخور جدا يمكن أن يكون عقبة أمام رفاهيتك وعلاقاتك الشخصية ، لأنه إذا كنت لا تتقن يمكن أن يصبح الكبرياء مشكلة للتواصل الطبيعي والتعبير عنك مشاعر. أيضا ، كن فخورا جدا لا يسمح لك بالاعتراف بأخطائك ويجعلك تلوم الآخرين على إخفاقاتك.

نصائح للتوقف عن الفخر

نظرًا لأن الفخر الشديد يمكن أن يؤذيك ومن حولك ، فأنت كذلك نقدم بعض النصائح حتى تتمكن من التوقف عن الشعور بالفخر والبدء في العيش على شخص آخر طريق.

1. لا تنزعج بسهولة

إذا كنت تبحث عن أسباب تجعلك تشعر بالإهانة ، فستجد ما تريد. طريقة التفكير هذه تجعلك أضعف منذ ذلك الحين يجعلك دائمًا في موقف دفاعي وإهدار طاقتك العقلية في مواجهات لا داعي لها.

اعتمد طريقة أخرى في التفكير وتقبل نفسك والآخرين ، لأن الشعور بالإهانة من كل ما يحدث من حولك سيجعل من الصعب التعايش مع الآخرين. كن متواضعا ورحيما وتواصل مع الحياة.

2. حدده واعترف به وتوقف عن التفكير في ما يفكر فيه عنك

قد يكون من الصعب اكتشاف الشعور بالفخر في العديد من المناسبات ، حيث ليس من السهل التفكير فيما لا نقوم به بشكل جيد. عدم الأمان والخوف من الفشل أو الخوف من الحكم، مرات عديدة وراء هذا السلوك. فيما يتعلق بهذا ، فإن طريقة التصرف هذه منطقية إذا كنا نهتم بما يعتقده الآخرون عنا.

لذلك ، فإن الخطوة الأولى هي تحديد أننا فخورون جدًا ، وإدراك أن هناك مواقف يمكن أن تلعب فيها ضدنا. بهذه الطريقة فقط يمكننا أن نتصرف بشكل مختلف. حقق السلام الداخلي ولا تدع ما يعتقده الآخرون عنك يؤثر عليك يمكن أن يساعدك على أن تكون أكثر تواضعًا وأن تحسن العلاقات الشخصية.

حتى لا يؤثر عليك رأي الآخرين يمكنك قراءة المقال التالي: "نصائح للتوقف عن التفكير فيما يعتقده الآخرون عنك”.

3. تخلص من الحاجة إلى أن تكون دائمًا على صواب

الحاجة المستمرة للرغبة كن دائما على حق يمكن أن يجعلك تتوقف عن أن تكون موضوعيًا. في مناسبات عديدة ، نريد الدفاع عن وجهة نظرنا دون التفكير في وجهة نظر الآخرين. تذكر أنه ليس كل شخص يفكر بنفس طريقة تفكيرك ، وأنه قد تكون هناك حقائق مختلفة اعتمادًا على وجهة النظر التي تنظر إليها من خلالها.

أيضًا ، حتى إذا كنت لا تشارك أفكار شخص آخر ، فلا يزال بإمكانك قبولها ، لأن الناس لديهم الحق أيضًا في ارتكاب الأخطاء. قد يكون العيش في حالة من المنافسة المستمرة ضد الآخرين مرهقًا جدًا ومضرًا للغاية بالنسبة لك. إن الانفتاح على آراء الآخرين والاستماع إليها سيفيد بشكل كبير علاقاتك الشخصية.

4. تغلب على الحاجة للشعور بالتفوق على الآخرين

التحسين المستمر لا علاقة له بالرغبة في التفوق على الآخرين. ال تطوير الذات يولد من شهوات وأذواق كل واحد ، وليس من رضى الآخرين.

إن الرغبة في الحكم على الجميع من خلال مظهرهم أو ممتلكاتهم أو إنجازاتهم أمر منطقي تمامًا لإطعام الأنا ، لكنه ضار من وجهة نظر الرفاه العقلي. إن تقسيم الناس إلى رابحين وخاسرين أمر محزن بصراحة. تؤدي طريقة التفكير هذه إلى العداء والاستياء والمواجهة وهذا على المدى الطويل ستبعدك العقلية عن الموضوعات الأخرى بدلاً من الاقتراب منها ، لأنك ستراها دائمًا على أنها منافسيه.

هذه الحاجة للشعور بالتفوق على الآخرين سوف تجعلك كذلك غير مرنلذلك يمكنك أن تبدأ بالتواضع وتتوقف عن الشعور بالتفوق على البقية. بادئ ذي بدء ، تقبل نفسك كما أنت: بنقاط قوتك وضعفك.

5. أضف لمسة من الفكاهة إلى الحياة

إن إضفاء روح الدعابة في النزاعات سيحسن العلاقات الشخصية. حاول أن تكون رحيمًا تجاه الآخرين وتضحك على المشاكل. لا يوجد شيء أفضل من التعامل مع الأمور بروح الدعابة للتخلص من التوتر والنظر إلى الحياة بأقل معاناة. إذا حولت حياتك إلى دراما ، فلن يرغب أحد في الاقتراب منك.