مقابلة يون الفاريز: ما هي فوائد التنويم المغناطيسي؟

التنويم المغناطيسي هو شكل من أشكال التدخل العلاجي مفيد بقدر ما هو مثير للاهتمام. البحث الذي أجري على مدى عقود حول تشغيله وطرق تطبيقه جعل ذلك اليوم هناك أشكال مختلفة من العلاج بالتنويم الإيحائي ، ويتم تدريب العديد من علماء النفس على استخدامها في مساعدة مرضاهم.

لكن... ما هو بالضبط التنويم المغناطيسي؟ لفهم منطق تشغيل هذه الممارسة بشكل أفضل في مجال الصحة العقلية والرفاهية العاطفية ، في هذه الحالة أجرينا مقابلة مع خبير في هذا الموضوع ، عالم النفس يون ألفاريز بوكاردو.

• مقالات لها صلة: "الفوائد الثمانية للذهاب إلى العلاج النفسي"

مقابلة مع يون الفاريز: فوائد التنويم المغناطيسي في العلاج

يون ألفاريز بوكاردو هي أخصائية نفسية خبيرة في استخدام التنويم المغناطيسي ، وتحضر شخصيًا في مكتبها في برشلونة ومن خلال خدمة علم النفس عبر الإنترنت. في هذه المقابلة يخبرنا عن ماهية العلاج بالتنويم الإيحائي نظريًا وعمليًا.

ما الذي جعلك مهتمًا بتطبيق التنويم المغناطيسي في العلاج كمجال تتدرب فيه بشكل احترافي؟

العلاج النفسي له مجموعة واسعة من الفوائد للناس ، ومع ذلك ، يجب أن نستمر في التطور كمحترفين وتوسيع أطرنا المرجعية نظريًا وفنيًا لتزويد مستشارينا بمعالجة أكثر ثراءً لتطورهم الشخصي ، والتي تتجاوز إعادة توازنهم السابق.

في بحثي ، صادفت تيارات نظرية وفلسفية جديدة ، والتي قدمت مرة أخرى طريقة للشفاء من التنويم المغناطيسي إلى انتباه الناس. أثناء تطوير عملي كمنوم مغناطيسي ، أجد نفسي أعمل بعمق أكبر على أعمق المعضلات الشخصية في الناس ، ومساعدتهم في العثور على إجاباتهم الخاصة للأسئلة العظيمة في حياتهم والتي دائمًا ما تولد الكثير من المعاناة و الالتباس.

من وجهة نظرك كخبير في العلاج بالتنويم الإيحائي ، كيف تشرح كيف يعمل التنويم الإيحائي؟

التنويم المغناطيسي الذي أقوم به يأتي من مدرسة أمريكية ، بدأها Dolores Cannon ، الذي طوَّر أسلوب تنويم مغناطيسي خاص للغاية ومتسامي يسمى التنويم المغناطيسي للشفاء الكمي تقنية.

مع تقنية التنويم المغناطيسي هذه ، يتم السعي إلى أخذ الشخص إلى حالة من الاسترخاء العميق الذي يكون فيه موجات دماغ ثيتا ، التي تبقيها شبه مستيقظة ، في حالة تأمل عميقة تتيح لها الوصول إليها فاقد الوعي.

ومن وجهة نظر المرضى الذين يأتون للاستشارة ، ما هو شعورك عند الخضوع للعلاج بالتنويم الإيحائي؟

الشخص الذي يحضر جلسة التنويم الإيحائي ليس بالضرورة مريض علاج نفسي في بعض الأحيان يأتون في الوقت المناسب للحصول على الخبرة والعثور على إجابات قيمة للغاية لعدم ارتياحهم أو وضعهم تيار.

بفضل القناة التي تفتح على أعمق وعيه ، يبدأ الشخص في "أحلام اليقظة" ، والوصول إلى الذكريات الشخصية وذكريات اللاوعي الجماعي (كما يقول كارل يونج) ، إيجاد في تلك التجارب إجابات لمخاوفهم الحالية ، من زوايا مختلفة أو آفاق.

وبالمثل ، في هذه الحالة التأملية ، في الجزء الثاني من جلسة التنويم ، يأتي الشخص لإجراء حوار مع نفسه في حالة هدوء ، وهذا يعطيه ردوده الخاصة على مخاوفهم ، وصراعاتهم الداخلية ، ومعاناتهم ، وما إلى ذلك ، من حكمتهم الخاصة التي لم يتمكنوا من الوصول إليها في حالة واعية لأنهم متورطون في عدم الراحة و الحياة اليومية. يوفر منظور لا مثيل له!

بعد أن درس عملية التنويم الإيحائي ومعرفة كيفية تطبيقه في الممارسة ، ما رأيك هي الأساطير الرئيسية حول هذه الممارسة ، وكيف هل تنكر؟

يخشى الكثير من الناس أن يقترحهم الاختصاصي في هذه الحالة ، وهو أمر خاطئ في تراكيب الشخصية العصابية. هذا يعني أنه لا يمكن اقتراح القاسم المشترك للأشخاص الذين حضروا ، وهذا في الواقع هو سبب التنويم المغناطيسي. التغييرات السلوكية القائمة على الإيحاء (الإدمان على السجائر أو المخدرات أو الكحول ، على سبيل المثال) لا تؤدي إلى نتائج فعالة في الوقت.

الخرافة الأخرى للشخص هي الخوف من فقدان السيطرة على نفسه ، وعدم قدرته على إيقاف العملية أو الخروج من تلك الحالة إذا كان غير مرتاح لسبب عاطفي. هذا خطأ ، لأنه في حالة موجة ثيتا ، يجد الشخص نفسه قادرًا على الوصول إلى اللاوعي دون أن يفقد حالته الوعي من الذات يربط فقط بين بعدين من عقلك ، لذلك إذا كنت تريد أن تترك الحالة أنت يصنع. ومن الأمثلة المضحكة على ذلك أنه في جلسات مدتها ساعتان يطلب الكثير من الناس الذهاب إلى الحمام والذهاب ذهابًا وإيابًا والمتابعة في عملية التنويم المغناطيسي دون البدء من الصفر.

أسطورة أخرى ، يدعمها التحليل النفسي نفسه وتيارات العلاج النفسي اللاحقة ، وهي أن التنويم المغناطيسي ليس مفيدًا أو فعالًا. وهذه الأسطورة تمر من خلال وجهة نظر ملتبسة حول فوائد الطريقة. اسمحوا لي أن أشرح بإيجاز: التنويم المغناطيسي ليس فعالاً لتغيير السلوك ، لأننا لا نستطيع التصرف بناءً على إرادة أي شخص ؛ التنويم المغناطيسي فعال في توليد حالات موسعة من الوعي والوصول إلى استجابات أعمق للذات حالة من الارتباط بحقيقتها وجوهرها نادرًا ما يتم الوصول إليها باستخدام تقنيات العلاج النفسي التقليديين.

ما هي المشاكل التي يكون العلاج بالتنويم الإيحائي أكثر إفادة وفعالية فيها؟

من المهم أن يكون الناس واضحين بشأن توقعاتهم عند البحث عن التنويم المغناطيسي. التغيير في السلوك هو نتيجة ثانوية للرؤى العميقة التي تظهر من عملية التنويم المغناطيسي ، وليس من اقتراح الفرد.

سلوك الادمان اضطرابات الاكل، اضطرابات السيطرة على الانفعالات (العدوانية) أو الاضطرابات الاكتئابية ، تتغير من الرؤى والاكتشافات التي يحصل عليها الشخص من عملية التنويم المغناطيسي. لا يمكن أن يتغير السلوك إلا من التغييرات الحيوية التي يقوم بها الشخص من خلال تغيير المنظور الداخلي حيث يكون أكثر وضوحًا منفرًا عن نفسه الحقيقية.

تكمن فائدة هذه التقنية في أنها تتصل مباشرة بذاتك الحقيقية ، ويكون تأثيرها فائقًا.

وبأي طريقة ينتج المرضى التغييرات للأفضل؟ هل يستغرق ملاحظة النتائج الأولى وقتًا طويلاً؟

يمكن العثور على نتائج التنويم المغناطيسي في جلسة واحدة أو في عدة جلسات متفرقة في الوقت المناسب (عادةً ما أوصي بثلاثة أشهر على الأقل بين جلسة وأخرى).

إلى الحد الذي يكون فيه الشخص أقل مقاومة للعثور على أعمق الحقائق ، مما يجعله يتواصل مع نفسه في أقوى مكان له ، في ذلك قياس الحزن والقلق والمعاناة والتنافر أو الارتباك والمعاناة في العلاقات الشخصية والعمل ، من بين العديد من القضايا الأخرى ، التغيير. ما يجب تغييره هو منظور الموضوع حتى يتمكن من تعديل طريقته في الاقتراب من مواضيع حياته المختلفة التي تسبب له المعاناة.