9 فروق بين التحليل النفسي والعلاج النفسي الديناميكي

نظريات سيغموند فرويد أدت إلى مجموعة واسعة جدًا من تدخلات العلاج النفسي. يصنف كثير من الناس على أنه "تحليل نفسي" أي علاج مشتق من أفكار فرويد ، ولكن اليوم اكتسبت العلاجات النفسية الديناميكية أهمية كبيرة ، حيث تغلبت على القيود الأساسية للتحليل النفسي التقليدي.

إنه ليس بسيطًا أو مناسبًا تمامًا التفريق بين التحليل النفسي والعلاجات الديناميكية النفسية لأن كلا النوعين من التدخل يشتركان في الجوانب الرئيسية ويتداخلان إلى حد كبير. ومع ذلك ، يمكننا إنشاء سلسلة من التفاضلات التي تعطي فكرة عن المسافة بين العلاجات الديناميكية الموجودة اليوم.

• مقالات لها صلة: "أنواع العلاجات النفسية"

ما هو التحليل النفسي؟

التحليل النفسي هو أ مجموعة من النظريات والتقنيات العلاجية الذي يهدف إلى علاج الاضطرابات النفسية من خلال تحليل الحياة اللاواعية. إنه أحد أقدم العلاجات النفسية ، ويعود تاريخه إلى العقد الأخير من القرن التاسع عشر ، وقد أدخل طرقًا تم التقاطها لاحقًا من خلال العديد من أساليب العلاج النفسي.

الكتاب مثل جان مارتن شاركو وبروير أثر في ظهور التحليل النفسي ، ولكن يُنسب المصطلح وأساسه إلى سيغموند فرويد وكتابه تفسير الاحلام

، 1899. لاحقا كارل جوستاف يونج, ألفريد أدلر, كارين هورني وقد طور تلاميذ فرويد التحليل النفسي في اتجاهات مختلفة ، بعيدًا عن المعلم.

وفقًا للتحليل النفسي ، يتم تحديد الشخصية إلى حد كبير من خلال تجارب الطفولة ، والتي لها تأثير كبير على الفكر والعاطفة والسلوك. الهدف العلاجي هو جلب هذه المادة اللاواعية للوعي من خلال تحليل السلوك اللاإرادي ، والأحلام ، والانتقال.

أكثر أنواع التدخل المميزة لهذا التيار هو نوع العلاج التحليلي ، حيث يتم تحليل العصاب الانتقالي في عمق. العناصر الكلاسيكية للتحليل النفسي ، مثل استخدام الأريكة ، وإمتناع المعالج ، يتم تحديد عالمية التركيز العلاجي والمدة الطويلة للعلاج مع نوع العلاج.

العلاجات الديناميكية الديناميكية

العلاجات الديناميكية النفسية هي سلسلة من التدخلات القائمة على مفاهيم معينة لنظرية التحليل النفسي. على وجه الخصوص ، يركز هذا النوع من العلاجات النفسية على التأثير النشط لعمليات اللاوعي في السلوك والفكر والعواطف الواعية للحظة الحالية.

تشترك هذه العلاجات النفسية في العناصر الأساسية مع التحليل النفسي ، وخاصة التركيز على اللاوعي والتثبيت النظري في مساهمات فرويد وأتباعه. ومع ذلك ، فإن مصطلح "العلاج النفسي الديناميكي" يستخدم في مقابل "التحليل النفسي" لتمييز الطريقة الكلاسيكية عن الأساليب العلمية الأخرى الأكثر حداثة.

يوجد عدد كبير من العلاجات التي تقع ضمن هذه الفئة. وتشمل هذه العلاجات روجرز التي تركز على العميل وعلاج كليرمان ووايسمان الشخصي. في الآونة الأخيرة ، ظهرت علاجات نفسية ديناميكية مؤثرة مثل العلاج الذهني والعلاج النفسي محدود الوقت.

• قد تكون مهتمًا: "الحرب المفتوحة بين التحليل النفسي والسلوكية ، موضحة في 8 مفاتيح"

الاختلافات بين التحليل النفسي والعلاجات الديناميكية النفسية

من المستحيل التمييز بشكل نهائي بين التحليل النفسي والعلاجات الديناميكية النفسية لأن المفهومين يتداخلان. ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكننا إنشاء سلسلة من الخصائص التي كثيرًا ما تستخدم للتمييز بين هذين النوعين من التدخل.

1. مدة العلاج

مدة العلاج هي المعيار الرئيسي للتمييز بين التحليل النفسي الكلاسيكي والعلاجات الديناميكية النفسية إذا ركزنا على تحليل ممارساتهم. وبالتالي ، في حين أن التحليل النفسي يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 5 سنوات ، فإن العلاجات الديناميكية النفسية تكون أكثر باختصار لأنهم يركزون على مشكلة المريض الحالية وليس على شخصيته ككل.

2. تردد الجلسات

التحليل النفسي هو علاج أكثر كثافة من العلاج النفسي الديناميكي. يُمارس نوع العلاج التحليلي 3 أو 4 مرات في الأسبوع ؛ من ناحية أخرى ، فإن جلسات العلاج النفسي الديناميكي لها تواتر أكثر تنوعًا ، حيث تتم أسبوعيًا أو حتى أقل تكرارًا.

3. تأطير العلاج

تقليديا في العلاج التحليلي ، تم استخدام الأريكة ، مما يسهل على المرضى التركيز والوصول إلى المادة اللاواعية دون الانحرافات التي يفترضها التفاعل المباشر مع المعالج ، والتي هي أيضًا قليلة تشاركي.

تطور التحليل النفسي نحو العلاجات النفسية الديناميكية روجت إلى تأطير أكثر مرونة. وبالتالي ، يميل المعالجون الذين يطبقون هذا النوع من التدخل إلى أن يكونوا أكثر نشاطًا ومباشرة ، وفي كثير من الحالات يتقابل المعالج والمريض وجهًا لوجه. بطريقة تركيبية ، العلاجات الديناميكية النفسية أكثر تكيفًا مع كل حالة على حدة.

4. عمق التحليل

تم تطوير العلاجات الديناميكية الديناميكية إلى حد كبير كطرق لتطبيق مناهج التحليل النفسي لإدارة مشاكل معينة. هذا يجعلها أكثر كفاءة ، ووفقًا لبعض الناس ، سطحية ، نظرًا للهدف التقليدي لـ تعديل هيكل الشخصية ككل.

5. محاور علاجية

هذا الاختلاف مرتبط بعمق التحليل. بينما تركز العديد من العلاجات الديناميكية النفسية على العمليات اللاواعية المتعلقة بسبب استفسار العميلفي التحليل النفسي ، تنشأ الحاجة إلى التعامل مع بؤر متعددة ومتحركة: الأفكار اللاواعية التي تنشأ من العلاقة العلاجية والانتقال. بمعنى ما ، يعتزم المحللون النفسيون التدخل في النزاعات التي لا يعرف المريض أنه لديه (شيء لا يخلو من الجدل)

6. الأساس النظري

في الوقت الحالي ، عندما نتحدث عن التحليل النفسي ، نشير إلى التدخلات التي تركز بشكل أساسي على مساهمات فرويد. على العكس من ذلك ، تعكس العلاجات النفسية الديناميكية إلى حد كبير التطورات التي حققها المؤلفون اللاحقون مثل كلاين ، يونغ ، لاكان أو وينيكوت ، مؤكدة على مفاهيم مثل التعلق أو الات دفاعية.

7. التقنيات المستخدمة

تشمل التقنيات الكلاسيكية للتحليل النفسي جمعية حرة ، تفسير الأحلام أو تحليل المقاومة ونقلها. تجمع العلاجات الديناميكية الديناميكية هذه المساهمات ولكن في كثير من الحالات يكون لديها المزيد انتقائي ، بما في ذلك التقنيات النموذجية للتوجهات الأخرى ، مثل السلوكية والمعرفية و اختباري.

• مقالات لها صلة: "ما هو "الارتباط الحر" في التحليل النفسي؟"

8. بحث الفعالية

اتسم التحليل النفسي تاريخيًا برفضه للطرق التجريبية والعلمية ، بناءً على النظريات التي طورها المؤلفون الرئيسيون. ومع ذلك ، فقد تم التحقق من صحة بعض الفرضيات التي طرحها المحللون النفسيون لاحقًا من خلال البحث العلمي ، مثل نظرية التعلق.

في حين أن، تستند العديد من العلاجات النفسية الديناميكية إلى أدلة علمية على فعالية الأساليب. من الواضح أن حجم تأثير هذه العلاجات أكبر من تأثير التحليل النفسي في علاج معظم الاضطرابات المحددة.

9. مؤشرات العلاجية

ركز التحليل النفسي تقليديًا على مجموعتين رئيسيتين من الاضطرابات: العصاب والهستيريا. سمحت تطورات بعض العلاجات النفسية الديناميكية بتطبيقها على عدد أكبر من الاضطرابات النفسية ، بما في ذلك اضطرابات الشخصية والذهان.