اشواغاندا (الجينسنغ الهندي): خصائص واستخدامات هذا النبات
هناك العديد من النباتات التي تم استخدامها تقليديا لمكافحة حالة طبية. من بين هذه المجموعة الواسعة من المكونات الموجودة في الطبيعة نجدها أشواغاندا ، المعروف أيضًا باسم الباذنجان أو الجينسنغ الهندي أو البوفيرا.
سنقوم في هذه المقالة بمراجعة الخصائص والفوائد الطبية لذلك نبات لعلاج عدد لا يحصى من الحالات الصحية ، كثير منها مرتبط بالاضطرابات عقلي.
- مقالات لها صلة: "أفضل 50 نباتًا طبيًا ، وآثارها وموانعها"
ما هو اشواغاندا؟
أشواغاندا نبات وفقًا للطب التقليدي (وبالتالي لا يخضع للطريقة العلمية) له عدد كبير من الاستخدامات ، حسب الحالة. انها تنتمي الى عائلة الباذنجانية، وموطنه الأصلي الهند. لقد أصبح علاج الحالات المرضية شائعًا جدًا في العديد من البلدان ، على الرغم من عدم وجود دعم قوي لخصائصه العلاجية. ومع ذلك ، هناك بعض الأدلة على أنه يساعد محاربة التوتر.
وفقًا لتقليد الأيورفيدا (علم الحياة) ، وهو النظام الطبي الخاص بالهند ، والذي تم ممارسته لسنوات عديدة ، فإن هذا النبات هو تستخدم لصنع تونر منشط; هذا هو السبب في أنها تستخدم في الأساس لأي مرض.
نجح هذا المصنع في تجاوز حدوده والآن يتم استخدامه في العديد من البلدان كبديل لعلاج الأمراض الجسدية أو حتى العاطفية قد يصيب الناس.
خصائص الجينسنغ الهندي
في الأسطر القليلة التالية سوف نستعرض الخصائص الطبية التي يمكن أن تعزى إلى البوفيرا.
1. قلويدات
بفضل قلويدات هذا النبات يحتوي على مكونات مسكنة ومهدئة. في المجموع ، يقدم 12 نوعًا من القلويات ، وأكثرها صلة ؛ الحبوب المنومة ، وأنافيرين ، وسودوتروبين.
2. اللاكتونات الستيرويدية
هذا النبات له وظائف مضادة للالتهابات ، وذلك بفضل أكثر من 30 مادة ويثانوليدات الموجودة فيه ؛ يعتبر witaferin A و withanolide D من أبرزها على المستوى الدوائي. هذه لها تأثير على جسم الإنسان كما لو كانت هرمونات ستيرويدية.
3. ثلاثي إيثيلين جلايكول
فعالية هذا العنصر لتحسين نوعية النوم مدعوم جيدًا ، حيث توجد أدلة على أنه يمكن أن يحسن أعراض الأرق لدى الفئران. وهو مكون يستخدم أيضًا في الكيمياء كمذيب.
4. الفلافونويد
الفلافونويد لديهم قدرات مضادة للأكسدة التي تساعد الجسم على منع أكسدة جزيئاته ، وذلك بفضل هذا المكون عملية التفاعل الكيميائي التي ينقل فيها الجسم الإلكترونات من مادة إلى عامل مؤكسد.
5. املاح معدنية
الأملاح المعدنية الأكثر تواجدًا في هذا النبات الطبي هي الحديد والبوتاسيوم، مما يساعد في الحفاظ على صحة العظام ، بالإضافة إلى تزويد الجسم بكمية كبيرة من الطاقة خلال النهار.
في أي الحالات يتم استخدام هذا النبات؟
يُعرف الباذنجان بخصائصه العلاجية ، ولكن ليس بحقيقة أنه يحتوي على العناصر المذكورة أعلاه ، والتي يعد اكتشافها حديثًا نسبيًا. وبالتالي ، يُفترض عمومًا أن الأشواغاندا لها خصائص تنشيط ، بالإضافة إلى العمل كـ ؛ مسكن ومريح للجهاز العصبي المركزي ومضاد للاختلاج وغيرها.
هؤلاء هم الشروط التي يستخدم فيها هذا النبات الطبي بشكل شائعبغض النظر عن فعاليتها الفعلية في علاجها:
- التهاب المفاصل
- قلق
- مشاكل التوازن
- - صعوبة النوم (الأرق).
- أزمة
- ابيضاض الجلد (حالة جلدية)
- التهاب شعبي
- ألم في الظهر
- مشاكل الدورة الشهرية
- مرض الشلل الرعاش
كما تستخدم اشواغاندا للسيطرة على مستويات عالية من الدهون والسكر في الدم.
بعض الناس يستهلكون هذا النبات بشكل يومي ، من أجل تهدئة مستويات التوتر الناتجة عن الروتين اليومي. يقوم الآخرون بذلك لتحسين سعة ذاكرتهم ، من بين وظائف معرفية أخرى مثل القدرة على التحليل. ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أنه يعمل لأي شيء آخر غير تنظيم الإجهاد.
هل استخدامه فعال؟
السلطة المختصة لتحديد نجاعة الأدوية الطبيعية ؛ "قاعدة البيانات الشاملة للأدوية الطبيعية" ، تعطي أشواغاندا فعالية عالية من حيث العلاج ضغط عصبى.
لكن أما بالنسبة للشروط الأخرى التي تستخدم عادة من أجلها ، فلا يوجد أساس يثبت صحة تنفيذها، في العلاجات التي تشير للحالات التي سنشاهدها أدناه:
- تقليل الآثار الجانبية لمضادات الذهان
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
- اضطراب ثنائي القطب
- التعب عند الأشخاص الذين عولجوا من السرطان (العلاج الكيميائي)
- السكري
- عالي الدهون
- عقم الذكور
- التهاب المفاصل
- مرض الشلل الرعاش
- ضعف أداء جهاز المناعة
- فيبروميالغيا
- تقيؤ او استفراغ مفتعل
- مشاكل في الكبد
- منع ظهور علامات الشيخوخة
- تورم (التهاب)
- الأورام
- مرض الدرن
- تقرحات.
قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة يحتاج إلى مزيد من الأدلة لإعطاء رأي إيجابي على استخدام اشواغاندا في علاج الحالات المذكورة سابقا.
المراجع الببليوغرافية:
- ميدلاين بلس (2017). المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- ويتانيا سومنيفيرا (2012). دونال. المناطق المدارية. حديقة ميسوري النباتية.
