التكييف الفعال: المفاهيم والتقنيات الرئيسية

ضمن الإجراءات السلوكية ، من المحتمل أن يكون التكييف الفعال أو الأداتي هو الأكثر عددًا وتنوعًا من التطبيقات.

من علاج الرهاب حتى التغلب على الإدمان مثل التدخين أو ال إدمان الكحول، يسمح المخطط الفعال بتصور وتعديل أي عادة عمليا من التدخل على عدد قليل من العناصر.

لكن ما هو التكييف الفعال بالضبط؟ في هذه المقالة نراجع المفاهيم الأساسية لفهم هذا النموذج وتفصيل تطبيقاته الأكثر شيوعًا ، لزيادة السلوكيات وتقليلها.

أسلاف التكييف الفعال

التكييف الفعال كما نعرفه تمت صياغته وتنظيمه بواسطة بورهوس فريدريك سكينر بناءً على الأفكار التي أثارها مؤلفون آخرون سابقًا.

إيفان بافلوف ص جون ب. واتسون لقد وصفوا التكييف الكلاسيكي ، المعروف أيضًا باسم التكييف البسيط أو بافلوفيان.

من جانبه ، قدم إدوارد ثورندايك قانون التأثير ، وهو أوضح سابقة للتكييف الفعال. ينص قانون التأثير على أنه إذا كان للسلوك عواقب إيجابية على الشخص الذي يقوم به ، فسيكون كذلك من المرجح أن يتكرر ، بينما إذا كان له عواقب سلبية سينخفض ​​هذا الاحتمال. في سياق عمل ثورندايك ، يُطلق على التكييف الفعال اسم "آلي".

• مقالات لها صلة: "السلوكية: التاريخ والمفاهيم والمؤلفون الرئيسيون”

الفرق بين التكييف الكلاسيكي والتكييف الفعال

الفرق الرئيسي بين التكييف الكلاسيكي والتكييف الفعال هو أن الأول يشير إلى تعلم المعلومات حول الحافز ، بينما يشير الثاني يتضمن التعرف على عواقب الاستجابة.

يعتقد سكينر أن تعديل السلوك كان أسهل بكثير إذا تم التلاعب بعواقبه مما لو كانت المنبهات مرتبطة به ببساطة ، كما هو الحال في التكييف الكلاسيكي. يعتمد التكييف الكلاسيكي على اكتساب استجابات منعكسة ، وهو ما يفسر كمية أقل من التعلم واستخداماته محدودة أكثر من تلك الخاصة بالفاعل ، لأنه يشير إلى السلوكيات التي يمكن للموضوع القيام بها السيطرة على الإرادة.

• مقالات لها صلة: "التكييف الكلاسيكي وأهم تجاربه”

مفاهيم التكييف الفعال

بعد ذلك سنحدد المفاهيم الأساسية للتكييف الفعال لفهم هذا الإجراء وتطبيقاته بشكل أفضل.

يتم مشاركة العديد من هذه المصطلحات من خلال التوجهات السلوكية بشكل عام ، على الرغم من أنه قد يكون لها دلالات محددة داخل النموذج الفعال.

استجابة مفيدة أو فعالة

هذا المصطلح يعين أي سلوك يحمل نتيجة معينة ويكون عرضة للتغيير بناءً عليه. يشير اسمها إلى أنها تعمل على الحصول على شيء (آلي) وأنها تعمل على الوسيط (فاعل) بدلاً من أن يتم تشغيله بواسطته ، كما في حالة التكييف الكلاسيكي أو المدعى عليه.

في النظرية السلوكية ، فإن كلمة "استجابة" هي في الأساس معادلة لكلمة "سلوك" و "فعل" ، على الرغم من أن "الاستجابة" يبدو أنها تشير إلى حد كبير إلى وجود المنبهات معرفتي.

عاقبة

في علم النفس السلوكي والمعرفي السلوكي ، تكون النتيجة نتيجة الاستجابة. يمكن أن تكون النتيجة إيجابية (تعزيز) أو سلبية (عقاب) للموضوع الذي ينفذ السلوك ؛ في الحالة الأولى ، سيزداد احتمال الإجابة ، وفي الحالة الثانية سينخفض.

من المهم أن تضع في اعتبارك أن العواقب تؤثر على الاستجابة وبالتالي على تكييف فعال ما يتم تعزيزه أو معاقبته هو السلوك المذكور ، وليس الشخص أو الحيوان الذي إجراء. في جميع الأوقات أنت تعمل بنية تؤثر على الطريقة التي ترتبط بها المحفزات والاستجابات، نظرًا لأن الفلسفة السلوكية تتجنب البدء من رؤية جوهرية للناس ، وتركز بشكل أكبر على ما يمكن أن يتغير أكثر من التركيز على ما يبدو دائمًا كما هو.

تعزيز

هذا المصطلح يعين عواقب السلوكيات عندما تزيد من احتمالية حدوثها أنها تحدث مرة أخرى. يمكن أن يكون التعزيز إيجابيًا ، وفي هذه الحالة سنتحدث عن الحصول على مكافأة أو جائزة لتنفيذ استجابة ، أو سلبية ، والتي تشمل اختفاء المنبهات المكروهة.

التعزيز السلبي الداخلي يمكننا التمييز بين ردود التجنب والهروب. سلوكيات التجنب تمنع أو تمنع ظهور منبه مكره ؛ على سبيل المثال ، شخص لديه رهاب الخلاء أنه لا يغادر المنزل لأنه لا يشعر بذلك القلق أنت تتجنب هذه المشاعر. بدلاً من ذلك ، تجعل استجابات الهروب الحافز يختفي عندما يكون موجودًا بالفعل.

الفرق مع كلمة "المعزز" هو أنها تشير إلى الحدث الذي يحدث كنتيجة للسلوك بدلاً من إجراء المكافأة أو العقاب. لذلك ، "المعزز" هو مصطلح أقرب إلى "المكافأة" و "المكافأة" من "التعزيز".

عقاب

العقوبة هي أي نتيجة أ تحديد السلوك الذي يقلل من الاحتمالية لتتكرر.

مثل التعزيز ، يمكن أن تكون العقوبة إيجابية أو سلبية. العقاب الإيجابي يتوافق مع تقديم حافز مكره بعد حدوث الاستجابة ، في حين أن العقوبة السلبية هي سحب حافز الشهية نتيجة يتصرف - يتولى - يدبر.

يمكن أن تكون العقوبة الإيجابية مرتبطة بالاستخدام العام لكلمة "عقاب" ، بينما تشير العقوبة السلبية إلى نوع ما من العقوبة أو الغرامة. إذا لم يتوقف الطفل عن الصراخ وتلقى صفعة من والدته ليصمت ، فسوف يقوم بتطبيق a عقوبة إيجابية ، بينما إذا قمت بدلاً من ذلك بإزالة وحدة التحكم التي تلعبها ، فستتلقى عقوبة نفي.

• مقالات لها صلة: "8 أسباب لعدم استخدام العقاب الجسدي تجاه الأطفال”

التحفيز التمييزي وحافز دلتا

في علم النفس ، تُستخدم كلمة "التحفيز" للإشارة إلى الأحداث التي تثير استجابة من شخص أو حيوان. ضمن النموذج الفعال ، فإن الحافز التمييزي هو الذي يشير وجوده إلى موضوع التعلم أنه إذا قام بسلوك معين ، فسيكون لديه نتيجة ظهور المعزز أو العقوبة.

على النقيض من ذلك ، يشير تعبير "دلتا التحفيز" إلى تلك الإشارات التي تشير ، عند وجودها ، إلى أن تنفيذ الاستجابة لن يترتب عليه عواقب.

ما هو التكييف الفعال؟

التكييف الآلي أو الفعال هو إجراء تعليمي يعتمد على احتمالية حدوثه إجابة معينة تعتمد على العواقب متوقع. في التكييف الفعال ، يتم التحكم في السلوك بواسطة المنبهات التمييزية الموجودة في حالة التعلم التي تنقل معلومات حول العواقب المحتملة لـ إجابه.

على سبيل المثال ، تخبرنا علامة "فتح" على أحد الأبواب أنه إذا حاولنا إدارة المقبض ، فمن المرجح أن يفتح. في هذه الحالة ، ستكون العلامة هي الحافز التمييزي وسيعمل فتح الباب كمعزز إيجابي للاستجابة الآلية لتدوير المقبض.

التحليل السلوكي التطبيقي لـ B. F. سكينر

طور سكينر تقنيات تكييف فعالة التي تم تضمينها في ما نعرفه باسم "تحليل السلوك التطبيقي". لقد كان هذا فعالًا بشكل خاص في تعليم الأطفال ، مع التركيز بشكل خاص على الأطفال ذوي الإعاقة صعوبات في النمو.

المخطط الأساسي للتحليل السلوكي التطبيقي هو على النحو التالي. أولاً ، يتم تحديد هدف سلوكي ، والذي سيتكون من زيادة أو تقليل سلوكيات معينة. بناءً على ذلك ، سيتم تعزيز السلوكيات التي سيتم تطويرها وتقليل الحوافز الحالية لتنفيذ السلوكيات التي يجب منعها.

بشكل عام إن سحب المعززات أمر مرغوب فيه أكثر من العقوبة إيجابي لأنه يولد قدرًا أقل من الرفض والعداء من جانب الشخص. ومع ذلك ، يمكن أن تكون العقوبة مفيدة في الحالات التي يكون فيها السلوك المشكل مدمرًا للغاية ويتطلب خفضًا سريعًا ، على سبيل المثال إذا كان هناك عنف.

خلال العملية ، من الضروري مراقبة التقدم بشكل منهجي حتى تتمكن من التحقق بشكل موضوعي من تحقيق الأهداف المرجوة. يتم ذلك بشكل أساسي عن طريق تسجيل البيانات.

تقنيات فعالة لتطوير السلوكيات

نظرًا لأهمية وفعالية التعزيز الإيجابي ، فقد أثبتت التقنيات الفعالة لزيادة السلوكيات فائدتها. أدناه سنصف أكثر هذه الإجراءات صلة.

1. تقنيات التحريض

تقنيات التحريض هي تلك تعتمد على التلاعب بالمحفزات التمييزية لزيادة احتمالية حدوث سلوك.

يتضمن هذا المصطلح التعليمات التي تزيد من سلوكيات معينة ، والإرشاد الجسدي ، والذي يتكون من تحريك أو وضع أجزاء من الجسم الشخص المدرب ، والنمذجة ، حيث يتم ملاحظة نموذج يؤدي سلوكًا من أجل التمكن من تقليده ومعرفة ماهيته. عواقب. تشترك هذه الإجراءات الثلاثة في التركيز عليها تعليم الموضوع مباشرة كيفية القيام بعمل ما محددة ، سواء لفظيا أو جسديا.

2. صب

وهو يتألف من تقريب سلوك معين تدريجيًا من السلوك الموضوعي ، بدءًا من استجابة مماثلة نسبيًا يمكن للموضوع القيام بها وتعديلها شيئًا فشيئًا. يتم تنفيذه بواسطة الخطوات (التقريبات المتتالية) التي يتم تطبيق التعزيز عليها.

يعتبر التشكيل مفيدًا بشكل خاص لتأسيس السلوكيات في الأشخاص الذين لا يستطيعون التواصل لفظيًا ، مثل الأشخاص ذوي الإعاقات الذهنية العميقة أو الحيوانات.

3. بهوت

يتلاشى يشير إلى الانسحاب التدريجي للمساعدات أو المحرضات التي تم استخدامها لتعزيز السلوك المستهدف. من المفترض أن يقوم الموضوع بتوحيد الاستجابة ويمكنه لاحقًا تنفيذها دون الحاجة إلى مساعدة خارجية.

إنه أحد المفاهيم الأساسية للتكييف الفعاللأنه يسمح بتعميم التقدم المحرز في العلاج أو التدريب على العديد من مجالات الحياة الأخرى.

يتكون هذا الإجراء بشكل أساسي من استبدال حافز تمييزي بآخر آخر.

4. تقييد

يتم فصل السلسلة السلوكية ، أي سلوك يتكون من عدة سلوكيات بسيطة ، إلى خطوات مختلفة (روابط). بعد ذلك ، يجب أن يتعلم الموضوع تنفيذ الروابط واحدًا تلو الآخر حتى يتمكن من تنفيذ السلسلة الكاملة.

يمكن إجراء التسلسل للأمام أو للخلف وله خاصية مميزة كل رابط يعزز الارتباط السابق ويعمل كحافز تمييزي التالي.

في جوانب معينة ، جزء جيد من المهارات التي تعتبر موهبة لأنها تظهر درجة عالية من المهارة والتخصص فيها (مثل العزف على آلة موسيقية بشكل جيد للغاية يمكن اعتبار الموسيقى والرقص جيدًا وما إلى ذلك) نتيجة لشكل من أشكال السلسلة ، حيث يتم التقدم من المهارات الأساسية حتى الوصول إلى الآخرين أكثر من ذلك بكثير عمل.

5. برامج التعزيز

في إجراء التعلم الفعال ، تكون برامج التعزيز هي المبادئ التوجيهية التي تحدد متى سيتم مكافأة السلوك ومتى لا.

هناك نوعان أساسيان من برامج التعزيز: السبب والفاصل الزمني. في برامج السبب ، يتم الحصول على المعزز بعد إعطاء عدد محدد من الردود ، أثناء وجوده في يحدث هذا بعد مرور فترة زمنية معينة منذ آخر سلوك معزز ويبدأ مرة أخرى. امنح نفسك.

يمكن أن يكون كلا النوعين من البرامج ثابتًا أو متغيرًا ، مما يشير إلى عدد الردود أو الفاصل الزمني يمكن أن يكون الوقت اللازم للحصول على المعزز ثابتًا أو يتأرجح حول قيمة معدل. يمكن أن تكون أيضًا مستمرة أو متقطعة ؛ هذا يعني أنه يمكن منح المكافأة في كل مرة ينفذ فيها الموضوع السلوك المستهدف أو من وقت لآخر (على الرغم من أنه دائمًا ما يكون نتيجة لانبعاث الاستجابة المرغوبة).

التعزيز المستمر هو أكثر فائدة لتأسيس السلوكيات والوميض للاحتفاظ بها. وبالتالي ، من الناحية النظرية ، سيتعلم الكلب مخالبه بشكل أسرع إذا قدمنا ​​له علاجًا في كل مرة يتقدم فيها ، ولكن بمجرد تعلم السلوك ، سيكون من الصعب عليه التوقف عن فعل ذلك إذا أعطيناه المعزز واحدًا من ثلاثة أو خمسة محاولات.

تقنيات فعالة لتقليل السلوكيات أو القضاء عليها

عند تطبيق تقنيات فعالة للحد من السلوكيات ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار ، منذ هذه الإجراءات يمكن أن تكون غير سارة للموضوعات ، فمن الأفضل دائمًا استخدام أقل كره عندما ممكن. فضلا عن ذلك هذه الأساليب أفضل من العقوبات الإيجابية.

فيما يلي قائمة بهذه الأساليب بالترتيب من أقلها إلى أكبر احتمال لتوليد النفور.

1. انقراض

السلوك المعزز لم يعد يكافأ سابقا. هذا يقلل من احتمالية تكرار الإجابة. الانقراض الرسمي هو عكس التعزيز الإيجابي.

الانقراض طويل الأمد هو أكثر فعالية في القضاء على الردود من العقاب وباقي الأساليب الفعالة للحد من السلوكيات ، على الرغم من أنها قد تكون أبطأ.

أحد الأمثلة الأساسية على الانقراض هو جعل الطفل يتوقف عن الركل بمجرد تجاهله حتى يدرك ذلك السلوك ليس له العواقب المرجوة (على سبيل المثال ، غضب الوالدين ، والذي من شأنه أن يعمل كمعزز) وسوف تشعر بالضيق.

2. تخطي التدريب

في هذا الإجراء ، يتبع سلوك الموضوع غياب المكافأة ؛ يسمى، إذا تم إعطاء الإجابة ، فلن يتم الحصول على المعزز. مثال على تخطي التدريب يمكن أن يكون الآباء منع ابنتهم من مشاهدة التلفزيون في تلك الليلة لأنها تحدثت إليهم بعدم احترام. مثال آخر هو حقيقة عدم الذهاب لشراء الألعاب التي يطلبها الأطفال ، إذا أساءوا التصرف.

في الأوساط التعليمية ، تعمل أيضًا على الترويج أن الجهود التي يبذلها الآخرون تحظى بتقدير أكبر لإرضاء الصغار وأن هؤلاء ، بعد أن اعتادوا على هذه العلاجات ، لا يقدرون.

3. برامج التعزيز التفاضلي

هم نوع فرعي خاص من برنامج التعزيز المستخدم تقليل (وليس القضاء) على السلوكيات المستهدفة من خلال زيادة الآخرين إجابات بديلة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكافأ الطفل على القراءة والتمرين بدلاً من لعب وحدة التحكم إذا كان السلوك الأخير يهدف إلى فقدان القيمة المعززة.

في التعزيز التفاضلي المنخفض المعدل ، يتم تعزيز الاستجابة إذا حدثت فترة زمنية معينة بعد آخر مرة حدثت فيها. في التعزيز التفاضلي للإغفال ، يتم الحصول على التعزيز إذا لم تحدث الاستجابة بعد فترة زمنية معينة. التعزيز التفاضلي للسلوكيات غير المتوافقة يتكون من تعزيز الاستجابات غير المتوافقة مع السلوك المشكل; ينطبق هذا الإجراء الأخير على التشنجات اللاإرادية و onychophagia، من بين اضطرابات أخرى.

4. تكلفة الاستجابة

البديل من العقوبة السلبية التي يتم فيها تنفيذ يتسبب السلوك المشكل في فقدان المعزز. تعد بطاقة النقاط للسائقين التي تم تقديمها في إسبانيا قبل بضع سنوات مثالاً جيدًا على برنامج تكلفة الاستجابة.

5. نفذ الوقت

يتكون المهلة من عزل الموضوع ، عادة الأطفال ، في بيئة غير محفزة في حالة حدوث السلوك المشكل. وهي أيضًا أحد أشكال العقوبة السلبية ، فهي تختلف عن تكلفة الاستجابة في ذلك ما ضاع هو إمكانية الوصول إلى التعزيز، وليس المحسن نفسه.

6. شبع

التعزيز الذي تم الحصول عليه لتنفيذ السلوك هو شديدة أو كبيرة لدرجة أنها تفقد قيمتها كان عندي لموضوع. يمكن أن يحدث هذا عن طريق استجابة الشبع أو الممارسة الجماعية (تكرار السلوك حتى توقف عن أن تكون شهية) أو عن طريق إشباع المحفز (يفقد المعزز شهيته بسبب إفراط).

7. التصحيح المفرط

يتكون التصحيح الزائد من تطبيق أ العقوبة الإيجابية المتعلقة بالسلوك المشكل. على سبيل المثال ، يتم استخدامه على نطاق واسع في حالات سلس البول ، حيث يُطلب من الطفل غسل الشراشف بعد التبول على نفسه أثناء الليل.

تقنيات تنظيم الطوارئ

أنظمة تنظيم الطوارئ هي إجراءات معقدة يمكنك من خلالها تعزز بعض السلوكيات وتعاقب الآخرين.

يعتبر اقتصاد الرمز مثالًا معروفًا لهذا النوع من التقنية. وهي تتألف من تقديم الرموز (أو غيرها من المعززات العامة المكافئة) كمكافأة على أداء السلوكيات المستهدفة ؛ بعد ذلك ، يمكن للموضوعات استبدال رموزهم بجوائز ذات قيمة متغيرة. يتم استخدامه في المدارس والسجون ومستشفيات الأمراض النفسية.

العقود السلوكية أو الطارئة هي اتفاقيات بين عدة أشخاص ، عادة شخصين ، يوافقون من خلالها على تنفيذ (أو عدم تنفيذ) سلوكيات معينة. توضح العقود بالتفصيل العواقب في حالة استيفاء الشروط المتفق عليها أو انتهاكها.