أهم 3 نظريات عن الحب

الحب هو بلا شك أحد أكثر المشاعر كثافة وتعقيدًا التي يمكن أن يمر بها البشر طوال حياتهم.

لدرجة أن هناك العديد من النظريات النفسية التي تم اقتراحها لمحاولة شرحها ، وحتى وبالتالي يبقى مفهومًا يصعب تعريفه أو اختزاله إلى سلسلة من التفسيرات نظري. ومع ذلك ، سوف نؤدي مراجعة لبعض أكثر نظريات الحب إثارة للاهتمام.

• مقالات لها صلة: "النظريات النفسية العشر الرئيسية"

نماذج نفسية لشرح الحب

من أجل التحدث عن نظريات الحب المختلفة ، يجب أن نحاول أولاً تقديم هذا المصطلح ، مع العلم بالمضاعفات الهائلة. تشارك في هذه المهمة ، نظرًا لأننا قد تقدمنا ​​بالفعل في أنها واحدة من أكثر الظواهر تعقيدًا وإثارة التي يمكن للبشر تجربتها. بشري.

ومع ذلك، يعترف الحب بالعديد من التعريفات كما لدينا وجهات نظر حوله. على سبيل المثال ، وفقًا لعلم النفس التطوري ، سيكون الحب آلية يحتفظ بها الأفراد صلة القرابة بين الأب والابن ، فإنهما يكفلان الدعم المتبادل الذي يزيد من فرص نجاة.

من الواضح أن هذه نظرة أكثر برودة مما اعتدنا عليه. قبل الغوص في نظريات الحب ، سنلقي نظرة على بعض التعريفات الأخرى. يؤكد علم الأحياء أن هناك ثلاثة دوافع في البشر من شأنها أن تشكل هذا الشعور ، وهي الارتباط والرغبة الجنسية واختيار الشريك.

بالإضافة إلى ذلك ، يشير هذا المجال من المعرفة المكونات الكيميائية وراء مشاعر الحب ، على شكل نواقل عصبية وهرمونات وببتيدات عصبية. بعضها معروف أيضًا باسم الأوكسيتوسين أو الدوبامين أو التستوستيرون أو الإستروجين.

وبالمثل ، على المستوى الهيكلي ، هناك عدة أجزاء من الجهاز العصبي من شأنها أن تشارك في هذه الدوافع التي يشير إليها علم الأحياء ، بصفته مروجًا لإحدى نظريات الحب. أحد أهمها هو الجهاز الحوفي ، أو القشرة المخية القديمة.

من ناحية أخرى، تظهر لنا دراسات التصوير للدماغ أن الجزيرة الوسطى والقشرة الحزامية الأمامية هي مناطق تشارك في ما نشعر به كشعور بالحب.. هم ليسوا الوحيدين ، تم العثور على نشاط أيضًا في المناطق المغزلية والتلافيف الزاوية لكلا نصفي الكرة الأرضية.

هذه ليست سوى بعض الأساليب المختلفة التي يمكن اتباعها تجاه نظريات الحب. يمكن للتخصصات الأخرى مثل الفلسفة أو الأنثروبولوجيا أن تقدم أيضًا مناهج مختلفة لمحاولة تقدير هذه الظاهرة من وجهات نظر مختلفة تمامًا.

أهم نظريات الحب

سنحاول الآن التركيز على بعض نظريات الحب من منظور نفسي. للقيام بذلك ، سنقوم بمراجعة بعض أهم النماذج.

1. نظرية مثلث الحب

ستكون نظرية مثلث الحب واحدة من أفضل نظريات الحب المعروفة في علم النفس. المبدع هو الباحث الأمريكي روبرت ستيرنبرغ. ما يقترحه عالم النفس هذا هو أن الحب يتكون من ثلاث فئات ، والتي ستشكل المثلث الذي يعطي النموذج اسمه. هذه الفئات هي العلاقة الحميمة والعاطفة والالتزام.

كل عنصر من العناصر له خصائصه الخاصة ، ومجموعها جميعًا هو ما يولد الحب. تشير العلاقة الحميمة ، على سبيل المثال ، إلى الرغبة في تجربة التقارب مع الشخص الآخر، والاستمتاع بصحبة بعضهما البعض ، بحيث تصبح الرابطة بينهما أقوى.

من ناحية أخرى، تشير العاطفة إلى الإثارة ، سواء الجسدية أو العاطفية ، التي يمكن أن تنشأ بين شخصين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذه الحالة أن تحجب سبب الشخص الذي يعاني منها ، مما يؤدي به إلى القيام بسلوكيات يمكن أن تشكل خطرًا عليه أو على الآخرين.

أخيرا، يشير عنصر الالتزام إلى الرغبة في البقاء مع الشخص الآخر ، بسبب الرضا الذي يحدث عند مشاركة علاقة معه. وفقًا لشتيرنبرغ ، مؤلف أول نظريات الحب التي سنراجعها ، فإن مجموع شدة المكونات سيحدد الكثافة الكلية للشعور بالحب الذي نختبره.

ولكن ليس هذا فقط ، ولكن العنصر الأقوى بين الثلاثة ، سيكون هو الذي يحدد نوع الحب الذي يشعر به الشخص المعني. لذلك ، فإن الاحتمالات ، اعتمادًا على رأس المثلث البارز ، ستكون احتمالات الحب الحميم أو الدافئ ، إذا تسود الألفة ، الحب العاطفي ، إذا سادت العاطفة ، أو الحب الملتزم ، إذا كان الالتزام هو ذلك يسود.

وبالمثل ، اعتمادًا على وجود لا شيء ، بعض أو كل المكونات ، وجميع مجموعاتها ، يتحدث Stenberg في هذا النموذج عن ثمانية احتمالات مختلفة ، تتراوح من عدم الحب إلى الحب الكامل ، وتجميع الطرائق المختلفة التي يمكن للفرد من خلالها يحب.

• قد تكون مهتمًا بـ: "نظرية ستيرنبرغ المثلثية عن الحب"

2. نظرية عجلة الألوان

ثاني نظريات الحب التي يجب أن نعرفها هي نظريات عجلة الألوان. في هذه الحالة ، المؤلف هو جون آلان لي ، عالم نفس من كندا. اقرأ ، من خلال نموذج رسومي يمثله عجلة (تعطي النظرية اسمها) مع مثلث بداخله داخلها ، سلسلة من أنواع الحب تشمل ثلاثة ابتدائي ، وثلاثة ثانوية ، وتسعة من ثالث مستوى.

تبدأ تلك الموجودة في المستوى الأول بالإيروس ، والتي تشير إلى المكون الجنسي أو المثير. ستكون طريقة المحبة هذه حسية ، بشغف. إذا ساد هذا النوع من الحب ، فسنواجه علاقة بين شخصين على أساس الحدس أو ما يعرف بالاندفاع.

أحد أنواع الحب من الدرجة الأولى لـ Lee هو ludus ، وهو الاسم الذي يشير إلى اللعبة. في هذا الوضع ، ما يبرز هو الرغبة في الاستمتاع. لذلك ، لن تبرز من أجل اتصال رائع ولكن لإرضاء المتعة العابرة.

سوف يكمل الثالوث الرئيسي لنظرية الحب التي تهمنا ، ما يسمى ستورج. في هذه الحالة ، فإن المحبة التي يشير إليها هي ذات طبيعة عائلية. في هذه الطريقة ، يبرز التزام كبير بين المكونات. أنت تصنع ولاءًا نموذجيًا للقرابة والصداقات الأكثر أهمية.

بعد هذه الأنواع الثلاثة ، هناك ثلاثة أنواع أخرى ، في هذه الحالة ، ثانوية. أولها هو الهوس ، وهو مصطلح يستخدم لبعض الأمراض النفسية. وهذا هو ، على وجه التحديد ، يشير إلى طريقة المحبة تلك التي تقترب من الجنون. ضمن نظريات الحب ، هذا النوع هو الذي يُشار إليه بالوسواس ، الذي يؤسس التبعية المجنونة.

التالي سيكون agape ، وقاعدته هي الإيثار. سيكون نقاء الحب ، شعورًا غير مهتم ، نتصرف فيه حتى يحصل الشخص الآخر على الأفضل ، دون توقع أي شيء في المقابل. يربط المؤلف هذا النوع بالدين.

آخر أنواع الحب الثانوية هي البراغما ، والتي تتوافق مع الحب الواقعي. إنه الأكثر عقلانية ، لذا فهو بعيد كل البعد عن التصور الأكثر رومانسية للحب. لذلك ، يتم اختيار الشريك وفقًا للمصالح والتوقعات.

أنهى لي نموذجه بتسعة أشكال من الحب من الدرجة الثالثة ، وهي في الواقع المجموعات المختلفة الممكنة من بين كل ما سبق.

3. نظرية التعلق

في الختام بجولة في النظريات الرئيسية عن الحب ، لا يسعنا إلا أن نراجع نظرية التعلق الشهيرة ، وهي واحدة من أهم نظريات علم النفس التطوري. تم تشغيل هذا النموذج بواسطة جون بولبيوطبيب نفسي وخبير في التحليل النفسي. مفتاح هذه النظرية هو الرابطة العاطفية التي تنشأ بين شخصين.

بشكل عام ، تتمحور نظرية التعلق على هذا الرابط ، في إشارة إلى الطفل ومقدم الرعاية له ، والذي سيكون بمثابة شخصية التعلق. نحن نتحدث ، إذن ، عن نوع من الحب العائلي ، مثل الحب المتولد بين الأب أو الأم مع طفلهما.

يحدد المؤلفان فترة حساسة ، خلال السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل ، وهي حاسمة لتكون قادرة على إنشاء روابط المرفقات مع الأرقام المرجعية في أ صيح. اعتمادًا على كيفية تطور هذه الرابطة ، يمكن أن تؤدي إلى أشكال مختلفة من التعلق. نظرًا لكون هذه إحدى نظريات الحب ، فمن المهم معرفة تلك الأنواع.

سيكون أولها هو الأمثل ، المرفق الآمن ، الذي يعرف فيه الطفل أنه يحظى برعاية الكبار المرجعي ، وبالتالي يمكنه استكشاف بيئته، مع العلم أنه يمكنك العودة متى احتجت إلى ذلك. ينشأ التعلق القلق عندما يبالغ مقدم الرعاية في حماية الطفل. في حالة التناقض ، تكون استجابة مقدم الرعاية لاحتياجات الطفل غير متسقة.

ينشأ التجنب عندما لا يفي مقدم الرعاية بمتطلبات الطفل. أخيرًا ، يتضمن الارتباط غير المنظم مواقف من الإهمال وحتى الإساءة.

مع نموذج التعلق ، نكمل هذه الجولة لنظريات الحب الرئيسية.

المراجع الببليوغرافية:

• بريثرتون ، آي. (1992). أصول نظرية التعلق: جون بولبي وماري أينسوورث. علم النفس التنموي.
• لي ، ج. (1973). ألوان الحب: استكشاف طرق المحبة. الصحافة الجديدة.
• ستيرنبرغ ، آر جيه. (1986). ونظرية مثلث الحب. مراجعة نفسية.