لماذا علم النفس مهم؟

كل شخص لديه فكرة تقريبية عما يفعله علماء النفس (على الأقل أولئك في الفرع السريري). ومع ذلك ، بشكل عام يميل دور علم النفس في مجتمعنا إلى التقليل، ويقتصر على علاج أمراض عقلية، عندما تكون الحقيقة أن مساهمات علم النفس متعددة ومتنوعة.

نظرًا لأن علم النفس يدرس سلوك الناس ككل ، يمكن تطبيق الفوائد المستمدة من المعرفة المكتسبة من هذا العلم في العديد من المجالات. إذا كنت مهتمًا بالمعرفة لماذا علم النفس مهم جدا، يمكن أن تكون هذه المقالة مفيدة جدًا لك.

• ربما أنت مهتم: "قاموس علم النفس: 200 مفاهيم أساسية"

علم النفس وتطبيقاته

عادة ما يتم تعريف علم النفس على أنه دراسة السلوك البشري والعمليات العقلية. قد يختلف هذا التعريف اعتمادًا على التوجه النظري أو مجال التطبيق ؛ على سبيل المثال ، يمكن بسهولة توسيع موضوع الدراسة ليشمل الحيوانات غير البشرية ، كما هو الحال في علم النفس المقارن وعلم السلوك.

يتم تضمين البحث النفسي في كثير من الحالات ضمن ما نعرفه باسم "علم النفس الأساسي"، مكرسة للحصول على المعرفة حول عمليات مثل الإدراك والذاكرة أو التفكير ، والتي تؤثر على أي نوع من السلوك البشري.

أفضل تطبيق معروف لعلم النفس هو جانبه السريري ، والذي يهدف إلى المساعدة في حل المشكلات العقلية والسلوكية لتحسين نوعية حياة الناس. علم نفس المجتمع له أهداف مشابهة لأهداف العيادة ، لكن تركيزه أكبر ، لأنه يعمل مع مجموعات سكانية كبيرة بدلاً من الأفراد.

الفروع الأخرى المعروفة لهذا العلم هي علم النفس التربوي ، الذي يحلل التعلم بهدف تعزيزه ، وعلم النفس المنظمات التي تطبق النظريات التي طورها علم النفس الاجتماعي على المجال المحترفين. يركز علم النفس الشرعي من جانبه على التقييم النفسي لدعم العمليات القضائية ، ويهدف علم النفس الرياضي إلى تحسين الأداء الرياضي.

• مقالات لها صلة: "12 فرعًا (أو مجالًا) لعلم النفس"

لماذا علم النفس مهم؟

نظرا لاتساع مجال علم النفس ، تعتمد أهميتها إلى حد كبير على التطبيق المحدد الذي نشير إليه. ومع ذلك ، في هذا القسم سوف نفكر في أهمية علم النفس على المستوى العام ، مع التركيز على بعض مساهماته الرئيسية.

1. لفهم الكائنات الحية

النظريات النفسية أساسية لشرح سلوك الحيوانات وخاصة البشر: أي نشاط ينتج في مجتمع بشري عرضة للتحليل من علم النفس لأنه سيشمل دائمًا مشاركة العمليات العقلية الأساسية. فيما يتعلق بدراسة المجموعات البشرية ، فإن علم النفس الاجتماعي مهم بشكل خاص.

التحليل السلوكي ليس فقط مثيرًا للاهتمام في حد ذاته لعدد كبير من الأشخاص ، ولكنه يسمح أيضًا بذلك تطبيق المعرفة المكتسبة في العديد من المجالات المختلفة ، لا سيما في مجال العلوم الاجتماعية والطبيعية مثل الطب وعلم الاجتماع والاقتصاد والتاريخ والعلوم السياسيةأو الديموغرافيا أو اللغويات أو الطب البيطري أو علم الحيوان.

2. لزيادة جودة الحياة

كثير من الناس يعتبرون ذلك الهدف النهائي لعلم النفس هو زيادة رفاهية وجودة حياة الآخرين. على الرغم من أن المهنيين الآخرين لديهم مفاهيم مختلفة ، إلا أن الحقيقة هي أن الخدمة لأشخاص آخرين كانت جانبًا مركزيًا في تطوير علم النفس ولا تزال كذلك حتى يومنا هذا.

من الواضح أن علم النفس مفيد في تعزيز الصحة العقلية والنمو الشخصي ، لكن فوائد هذا العلم لا تقتصر على النفس. علم نفس الصحة ، على سبيل المثال ، يسعى إلى الرفاه الجسدي والوقاية من الأمراض من خلال في اكتساب عادات سلوكية صحية ، وهو جانب رئيسي يميل الطب إلى التوقف عنه الجانب.

• مقالات لها صلة: "الوصايا العشر لعلم النفس: المتطلبات الأخلاقية والمهنية لمهنتنا"

3. لتحسين العلاقات

المعرفة المستمدة من علم النفس مهمة جدا لتحسين العلاقات الإنسانية. وكذلك علماء النفس من هم الأفضل تدريبًا لتحسين المهارات الاجتماعية من الأشخاص الخجولين ، للتوسط في حالات الطلاق أو التدخل في المضايقات والتنمر ، من بين وظائف أخرى.

4. لتعزيز الأداء المهني

في مجتمعات اليوم ، يعتبر الأداء والإنتاجية قيما للغاية من الناحية المهنية ، ولكل منهما يدرك المزيد والمزيد من الناس أن وجود علماء نفس في فريق عملهم يعزز النتائج في صافي. الموارد البشرية وعلم النفس التنظيمي والرياضي هي أمثلة جيدة على هذا الدور.

• مقالات لها صلة: "حالة التدفق (أو حالة التدفق): كيفية تحقيق أقصى قدر من الأداء"

5. لتطوير الإدراك

من علم النفس ، كثير تقنيات لتحسين القدرات المعرفية مثل التفكير المنطقي أو الذاكرة أو حل المشكلات. نتحدث عن "المعرفة الفوقية" للإشارة إلى المعرفة حول عمليات التعلم نفسها ؛ إن فهم كيفية عمل عملياتنا العقلية مهم جدًا لإتقانها.

6. لزيادة الإبداع

يعزز علم النفس الإبداع لأسباب مختلفة. لا يسمح لنا فقط بتحليل العملية الفنية على مستوى عميق ، ولكن أيضًا لفهم السلوك و الأداء العقلي للناس هو مساعدة مهمة للغاية لإنشاء أعمال ذات مغزى ومع شخصيات واقعية.

7. لحل مشاكل محددة

كثيرًا ما ركز علم النفس الإكلينيكي والفروع الأخرى لهذا العلم على حل المشكلات اليومية. بهذا المعنى ، فإننا نعتبر أن تقنيات حل المشكلات مثل تلك التي اقترحها D’Zurilla و Nezu، والتي تحدد سلسلة من الخطوات المفيدة لمواجهة أي موقف معقد.

8. لتغيير العالم

بعد كل شيء ، يود الكثير منا أن يكون المجتمع أكثر إحسانًا تجاه أولئك الذين يتكونون منه. على الرغم من أن المؤسسات تميل إلى تجاهل علم النفس بسبب الجهل أو تضارب المصالح ، إذا كانت مساهمات تم أخذ علمنا حول الرفاه الفردي والأداء الجماعي في الاعتبار بشكل أكبر ، سيكون العالم بالتأكيد مكانًا أفضل.