Септемврийските разводи могат да бъдат предотвратени с консултиране на двойки

Не е нужно да чакате криза, за да отидете при професионалист. Ако забележим, че нашите сантиментални отношения се влошават малко по малко, може би, тези летни месеци настъпиха Трябва да обмислим дали можем, искаме или трябва да посветим дните си за почивка на правене на терапия партньор.

Известно е, че съвместното съществуване може да причини износване, особено ако пристигнете в дестинацията за ваканция с натрупан стрес по работа и с определени вътрешни напрежения във връзката. Всичко може да се увеличи от присъствието на малки деца, които се нуждаят от грижи, отдаденост и които се нуждаят от дните, които прекарваме с тях, за да бъдат в най-добрия си капацитет. Те са дни, за да бъдем със семейството и това очакване за щастлива и смесена среда също ни тежи.

С тези недостатъци кой друг и кой най-малко може да се задави през лятото. Че разводите се увеличават през септември е вярно, но това не се случва случайно но тъй като членовете на двойката са отчуждени за известно време, едната или и двете страни не го правят са доволни от ситуацията на двойката и тези дни могат да бъдат стимул да се даде Той премина. Ето защо, преди да тръгнете за плажа, планината или да предприемете дълго туристическо пътуване до чужденец е препоръчително да седнете и да се обърнете към стресорите, които могат да възникнат през дните, когато семейство.

• Свързана статия: "Как да разберете кога да отидете на терапия за двойки? 5 убедителни причини"

Предотвратете разводите през септември с терапия за двойки

Съжителството и емоционалното благополучие зависят до голяма степен от това как човек решава да се изправи пред възникващите пречки. Не е, че пътуването или не пътуването ще промени ситуацията или ще елиминира съществуващите конфликти. Отиването на почивка в конфликт има своите рискове, но ако двойката е в състояние повдигнете как ще бъде изправено пътуването, като преговаряте и установявате ограничения, те могат да се насладят на лятна ваканция. Това обаче не е решението на настоящите трудности.

Това решение включва посещение на терапии за двойки, процес на засилване на любовната връзка на които можете да разчитате и през летния сезон, ако решите да спрете пътуването. Свободното време, което имаме през този сезон, е много добра възможност да привлечем помощта на неутрален професионалист и да разрешим лошата ситуация, която изпитваме.

Защо посещението на професионален специалист по двойки през лятото е добър вариант? Имайте предвид това в случай, че празниците са кратки, често не можем да прекъснем връзката и се наслаждавайте, защото ни отне около 4 дни, за да се адаптираме към тези нови навици, отделно от рутината.

В тези първи дни посещение на туристически интересни места или плажуване на плажа, Предшестващият стрес може да се превърне в истинска пречка, когато се опитвате наистина да се потопите в почивни дни; Притесняваме се, че не сме наясно с работата, не проверяваме имейли или не получаваме обаждания. Ние поддържаме състояние на предупреждение, че ни пречи да фокусираме вниманието си върху настоящия момент и върху партньора си. И това може да породи много разочарования и дискусии, ако вече е имало предишни конфликти.

Друга причина, поради която е препоръчително да ходите на терапия за двойки по време на ваканциите, може би най-важната, е фактът, че през лятото имаме повече свободно време, за да отидем на терапия; време, в което можем да инвестираме работи с психологическите инструменти, които са способни да развият любовната ни връзка.

Тези инструменти допринасят за:

• Създайте пространства за комуникация и емпатична връзка, които позволяват на двамата членове на двойката да се изразяват свободно и да постигат споразумения, които са от полза за всички.
• Укрепете връзката, която държи двойката заедно емоционално, в общуването и в съжителството.
• Поддържайте добро управление на графиците, в които има времена за двойката, за приятели, за хобита и т.н.
• Да знаем как да изразяваме емоции и да ги накараме ясно да разберат човека, който е с нас.
• Знаете как да управлявате всички видове общи конфликти в ежедневния живот на двойката и да правите дискусиите въз основа на градивното.

Много е важно и двамата да сте убедени в важността на посещението при неутрален терапевт, тъй като в противен случай компанията ще бъде неуспешна.

• Може да се интересувате: "12 съвета за по-добро управление на двойки аргументи"

Каква роля играе професионалистът в процеса?

Ролята на професионалиста е на невмешателство, на неутралитет. Обикновено, психолозите предприемат най-ефективните стъпки и за двамата членове на връзката, за да усвоят следните умения:

• Комуникационни умения и техники за асертивност.
• Готовност да планирате стимулиращи и интересни дейности и за двама ви.
• Комуникативни умения и постигане на споразумения за разпределяне на домакинските задължения.
• Да можете да видите положителните аспекти и потенциала на другия.

За подобряване на съжителството на почивка ...

Ако най-накрая решите да отидете на почивка, вземете под внимание тези съвети, които ще ви помогнат премахване на напрежението и подобряване на съжителството:

• Научете се да отделяте време за приятни занимания, които да правите като двойка, а не непременно само през почивните дни.
• Уважавайте факта, че всеки член на двойката се нуждае от време, за да бъде сам или посветен на конкретните си хобита.
• Свикнете да изразявате положителни оценки за другия и не само фокусирани върху имиджа, но и върху техните действия и постижения.
• Включете се в активно слушане, проявявайки интерес и участие в това, което другият има да ни каже.
• В дискусиите и конфликтите, които понякога възникват с любимия ви човек, избягвайте да се защитавате и да се интересувате от перспективата на другия за постигане на решения и споразумения.

Винаги може да се случи обратното на очакваното, но в този случай за по-добро. Можем отново да се влюбим в партньора си, нарушавайки рутината и възвръщайки страстта. През лятото сексуалното желание се увеличава и някои екзотични среди, заедно с новостта на промяната, могат да ни помогнат да си възвърнем илюзията.