Защо винаги се оказвам с токсични партньори?

Обикновено, когато говорим за света на двойните взаимоотношения, обичайно е да фокусираме вниманието си върху това колко сложни са взаимоотношенията. социални взаимодействия сами по себе си, тоест какво се случва около нас, докато създаваме връзка с някого: грешките, когато се опитваме да съблазняване, недоразумения при установяване на ангажимент и планове за бъдещето заедно, управление на дискусии и съвместно съществуване като цяло, и т.н

Вярно е, че тези „външни“ аспекти на нас могат да бъдат много интересни и обикновено са от голямо значение за нашето емоционално благополучие; Но също така е вярно, че ухажванията и браковете ни карат да се изправяме и пред други видове предизвикателства, които този път са по-скоро „вътрешни“ или по-скоро вътрешноличностни. И това е, че това, което преживяваме във взаимоотношенията, ни кара да имаме една или друга визия за себе си, нашето „аз“. С други думи, тези взаимоотношения ни разказват за нашата идентичност и в зависимост от това как ги тълкуваме и заключения, които правим, когато ги анализираме и размишляваме, ще се радваме на повече или по-малко психично здраве в краткосрочен и дългосрочен план срок.

Например, има много хора, които често се питат: „Защо винаги се оказвам с токсични партньори?“. Разглеждането на този тип въпроси не е лесно и в повечето случаи това е деликатна тема.

• Свързана статия: „Как да разберете кога да отидете на терапия за двойки? 5 убедителни причини"

Има ли модели на поведение при избора на партньор?

Краткият отговор на този първоначален въпрос е, че да, възможно е да се открият някои общи модели на поведение сред населението по отношение на търсенето на партньор. Например, наблюдава се, че има обща тенденция да се търсят хора с личностни черти, подобни на вашите собствени, и със стил на живот, който е съвместим с вашия собствен; Идеята, че "противоположностите се привличат" е мит.

Когато обаче целта е да се обяснят мотивите, които водят конкретен индивид да избере определен тип хора като потенциални партньори, нещата се усложняват; в тези ситуации е необходимо да се анализира всеки случай, обикновено в контекста на психологическа терапия (ако е необходимо). Поради тази причина в тази статия ще говорим по всяко време за общи модели на поведение, какво е по-често се срещат в света на двойките, типични за страните на културата уестърн. Това означава, че в крайна сметка, за да разберем напълно какво води всеки един от нас инициирате ухажване с определени типове хора, е необходима психологическа помощ индивидуализиран.

Защо винаги имам връзки с токсични хора?

Като общо правило има поредица от психосоциални елементи, които помагат да се обясни защо има хора, които попадат в токсични връзки отново и отново. Разбира се, важно е да не забравяме това Тези психологически аспекти не означават, че „вината“ за преминаването през тези преживявания е на самия човек, защото не знае как да избере по-добре; Например в ситуации, в които има динамика на доминиране и еднопосочна злоупотреба (нещо, което надхвърля двусмислен етикет на „токсични връзки“), жертвата нито е виновна за това, което й се случва, нито е отговорна за действията на лицето атака. И всъщност голяма част от причините, които ще видим тук, дори не са следствие от действията или манталитета на конкретен човек.

1. срещам много малко хора

Малката способност да се срещате с хора извън доста ограничен социален кръг е нещо, което улеснява появата на динамика на зависимост. Тъй като почти няма потенциални хора, с които да поддържате връзка (например живеещи в малък град и без лично превозно средство), има такива, които се възползват от това и те изглеждат по-достъпни за тези, които очевидно ще възприемат ролята на подчинение и съответствие.

• Може да се интересувате от: „Какво е социална психология?“

2. Идеализация на романтичната любов

Въпреки че изглежда парадоксално, прекаленото идеализиране на концепцията за романтична любов може да доведе до връзки на двойка, която е истинско изпитание, главно защото помага да се види ревността като нещо нормално крайности.

Не трябва да забравяме, че митът за по-добрата половина ни кара да мислим за партньора си като за друг компонент от самите нас, сякаш ни принадлежи и е законно да се опитваме да го контролираме без него граници. Освен това, прави определени поведения, които трябва да бъдат "червени знамена", оценени положително, като например проява на агресивност при идеята да излезем на парти с приятелите си и без приятеля или приятелката си. И това ни прави по-склонни да забележим най-агресивните и несигурни хора.

3. Живот в маргинализиран социално-икономически контекст

Хората, които живеят потопени в социални кръгове, свързани с несигурност и маргиналност, също са по-склонни да ланцуват една токсична връзка след друга. Причината е, че в този тип контекст, свързан с престъпността, системата за репутация управлява това насърчава част от тези хора да се държат по токсичен начин, докато останалите не загубят интереса си Аз уважавам.

• Свързана статия: „Ръководство за запознаване с нови хора: сайтове, умения и съвети“

4. имат много ниско самочувствие

The изключително ниско самочувствие може лесно да доведе до изпадане в стратегии за психологическа манипулация на токсични хора. В случаи като този нещо толкова просто като привличането на вниманието на някой, който обикновено е враждебен или ядосан, може да се тълкува като знак за че има надежда да живеем една вълнуваща любовна връзка, нещо, което генерира усещането, че си пред възможност, която не може да бъде пропилян.

В допълнение, в много случаи тези проблеми със самочувствието могат да бъдат засилени или улеснени от скритите психологически разстройства, като пристрастяване или травма и това прави още по-лесно за лицето, което е извършило манипулационната стратегия, да адаптира абсолютна лидерска роля в връзка.

5. Фактът, че сте преминали през токсична връзка

Въпреки че това не означава, че хората, които са преминали през токсична връзка, са обречени да не могат да имат здрави любовни връзки, вярно е, че като цяло има известна предразположеност към търсене на партньори, подобни на тези предишен. Сякаш двойките модели, които са нещо "ново", са нещо твърде сложно за разбиранеи колко лесно би било да се върнем към динамика на съжителство като тази, която вече е имало в миналото.