Катарзис: процесът на емоционално освобождаване

Катарзис е гръцка дума, която се отнася до пречистване и се използва в психологията за обяснение на процеса на освобождаване на негативни емоции. Терминът стана популярен в психотерапевтичната област благодарение на психоанализата на Фройд.

Катарзис и психоаналитична теория

Катарзисът е емоционалното освобождаване, което се случва с метод на свободна асоциация. В психоаналитичната теория това емоционално освобождаване се отнася до „прочистването“ на конфликтите. в безсъзнание. Методът на свободна асоциация или катарзисният метод е създаден първоначално от Бройер, Приятел на Фройд, но последният го е развил като част от своята психоаналитична теория.

Травми и репресирани шофирания

Първо, методът на свободно сдружаване беше част от хипнотична терапия, при който пациентът е бил подложен на паметта на травматични преживявания от миналото ви, за да освободите тези емоции или репресирани дискове. Еволюцията на психоанализата разграничи този метод от хипнозата, за да го превърне в част от психоаналитичната терапия.

В началото на психоанализата, Ана О, истеричен пациент на Бройер, въведе катарзисния метод като „почистване на комина“ или „лечение на думи“.

За да научите повече за психоаналитичната теория, препоръчваме нашата статия "Зигмунд Фройд: живот и работа на известния психоаналитик”.

Произход на думата катарзис

Думата катарзис идва от гръцкия термин κάθαρσις (kátharsis), което означава „пречистване" или „прочистване". Аристотел използва думата в работата си Поетиката. Според него катарзис се е случил в Гръцка трагедия поради ефекта, който имаше върху зрителите, след представлението (трагедия) предизвика чувство на състрадание и страх, а зрителите напуснаха театъра, чувствайки се чисти, с по-големи познания за пътищата на хората и на боговете.

Така че, терминът се отнася до процес на пречистване на нашите чувства и ценности. В момента, в който трябва да разсъждаваме върху живота и човешките размисли отвъд тук и сега, ние сме в състояние да оценим нещата по различен, обновен начин. Ето защо е важно да разберем, че емоционалният катарзис е идеал, който може да бъде постигнат чрез саморефлексия и от пряк контакт с нашето състояние като мислещи същества.

Теория за катарзиса: медии и насилие

В психологията употребата на думата катарзис е известна с понятието, използвано от психоаналитичната теория и нейната роля в психотерапията. Но от социалната психология терминът е използван и в "теория на катарзиса”.

Усвояването на определени етични ценности

В продължение на няколко десетилетия се води дебат за влиянието на медиите върху зрителите и тяхната връзка с развитие на насилието в детството. Никой не отрича ролята на медиите в социализацията на хората, тъй като участват в интернализацията на ценности и нормии по начина, по който хората се отнасят към света около тях.

Но медиите много пъти изкривяват реалността и създават измислен свят, истории фиктивни, които се опитват да повлияят на нашите вкусове, интереси и мнения, нещо, което е знаеш как медийна реалност. Тази реалност конструирана има много мощен ефект върху създаването на менталния свят на съвременното общество.

Много теоретици, като Алберт бандура, вярват, че по-голямата част от потребителите на медиите поглъщат без дискриминация социалните представителства на "масмедиите". Тази гледна точка, споделяна от други автори, е известна като миметична теория. На този фон катарзисът се превръща в сложен процес, тъй като има много входящи данни, които ние интернализираме автоматично. Ако влачим раници с медийно съдържание, процесът на катарзис може да бъде компрометиран.

Друга гледна точка: пасивен катарзис пред телевизора

От друга страна и срещу тази визия има течение, което защитава (или поне оправдава) насилието в медиите. За защитниците на тази гледна точка разпространението на насилие в медиите работи като форма на катарзис, нещо, което е известно като „теория на катарзиса“. Например, според катарзисната теория, сцените на насилие по телевизията биха представлявали начин за освобождаване на агресивността, която гнезди у зрителите.

Въпреки факта, че дебатът продължава няколко десетилетия, и въпреки интереса на много теоретици да докажат, че теорията за катарзиса е вярна, изследванията не са показали резултати в защита на това позиция.