Даниел Гоулман: биография на автора на Emotional Intelligence

Даниел Големан е един от най-известните психолози от последните години, благодарение на международния бестселър на неговата книга: Емоционална интелигентност (1995).

Въпреки че понятието за емоционална интелигентност се появява в литературата благодарение на американските психолози Питър Salovey и John Mayer през 1990 г., именно Goleman, който благодарение на публикуването на своята работа, направи тази концепция известна. Днес емоционалната интелигентност се прилага в много области (клинични, организации, спорт ...), защото осигурява предимства както за психичното здраве, така и за представянето (спорт или труд).

Можете да се задълбочите в работата му в тази статия: „Какво е емоционална интелигентност?“

Биография на Даниел Големан

В момента Даниел Гоулман лекции за предприемачи, учители, психолози и други професионални групи, но дълги години той беше журналист в Ню Йорк Таймстъй като той докладва за науката за мозъка и поведението в престижния американски вестник. В книгата си Емоционална интелигентност той обяснява, че уменията за самопознание, самодисциплина, упоритост или

съпричастност са по-важни за живота от IQ (Intelligence Quotient) и той твърди, че игнорирането на тези умения е риск за нас.

По този начин трябва да научим децата да развиват тези умения от най-ранна възраст, защото те са от полза за бъдещето им. Неговата работа беше най-продаваният в класацията Ню Йорк Таймс за година и половина, с повече от 5 000 000 книги, продадени в света. Какво още, беше и бестселър в Европа, Азия и Латинска Америка и беше преведен на почти 30 езика.

• Препоръчителна статия: "Ползите от емоционалната интелигентност в работата"

Даниел Гоулман: известен психолог

Даниел Гоулман е роден в Стоктън, Калифорния, където родителите му са били преподаватели в колежа. Баща му е преподавал литература в колежа „Сан Хоакин Делта“, докато майка му е преподавала часове по социология в Тихоокеанския университет. Големан, който беше страхотен студент, Той получава бакалавърска и докторска степен по клинично развитие на психологията и личността от Харвардския университет, където обикновено изнася лекции и е гост-професор.

В момента той живее в Berkshires и е съпредседател на Консорциума за изследване на емоционалния интелект в организации, който се намира в Висше училище по приложна и професионална психология в университета Рутгерс. Тази институция препоръчва най-добрите практики за развитие на умения за емоционална интелигентност и насърчава строги изследвания за по-голяма ефективност на емоционалната интелигентност на работното място и организации.

Освен това Големан е съосновател на Сътрудничество за академично, социално и емоционално обучение (CASEL) в Центъра за изучаване на деца в Йейлския университет (сега в Университета на Илинойс в Чикаго), който има като имат за цел да помогнат на училищата да въведат курсове по емоционална грамотност, важна част от общуването емоции. Стотици училища по света започнаха да прилагат тези курсове.

Неговото начало като писател: създаване на дълъг успешен живот

Когато учи в Харвардския университет, негов ментор е Дейвид Макклеланд, известен психолог, който разработва известната теория за постиженията. Благодарение на него Големан започва работа в известното списание PsychologyToday. Въпреки факта, че той иска да бъде учител като родителите си, писането привлича вниманието му и списанието му служи като чиракуване до края на живота му и за успешната му кариера като писател и теоретик.

Първата му книга е "Разновидностите на медитативния опит", 1977 (по-късно наречена: "Пътищата на медитацията"), в която той описва различните медитативни системи. В допълнение към това, Големан е написал следните произведения:

• Тройно фокусиране (2016)
• Фокус (2013)
• Мозъкът и емоционалната интелигентност (2013)
• Силата на емоционалния интелект (2013)
• Творческият дух (2009)
• Екологична интелигентност (2009)
• Емоционална интелигентност на деца и младежи (2009)
• The Blind Spot (2008)
• Прозрачност: Как лидерите формират култура на честност (2008)
• Социална интелигентност. Новата наука за човешките отношения (2006)
• Емоционална интелигентност на работа (2005)
• Огромният лидер създава повече (2003)
• Деструктивни емоции. Как да ги разберем и преодолеем (2003)
• Практиката на емоционалния интелект (1999)
• Медитацията и висшите състояния на съзнанието (1997)
• Емоционално здраве: Разговори с Далай Лама (1997)
• Емоционална интелигентност (1995)

Очевидно е, че великата му работа и за която е признат в цял свят е книгата на Емоционална интелигентност която той написа през 1995г.

Награди и отличия

Даниел Гоулман е получил различни награди за писането си, включително награда за кариерата си като журналист от APA (Американската психологическа асоциация). Два пъти е номиниран за наградата Пулицър и е получил множество награди в знак на признание за своята изследователска и промоционална дейност.

Вашият принос към емоционалния интелект

Както вече споменахме, Големан направи термина емоционална интелигентност известен, когато никой не говореше за това, и Оттогава тази конструкция се приема много добре в различни области (компания, клиника, образование ...).

Ако спрем да мислим за важността на нашите емоции в нашето ежедневие, ще осъзнаем бързо, че има много случаи, когато те решаващо влияят на живота ни, дори ако сметка. Така, емоционалната интелигентност е ключова за нашето психично благополучие и отношенията ни с другите.

Психологът Адриан Трилия, в статия, публикувана преди месеци в Психология и ум, потвърждава, че емоционалната интелигентност помага на хората, защото:

• Подобрете самосъзнанието, самооткриване и подобрява вземането на решения

• Подобрете работата и производителността

• Предпазва и предотвратява стреса и нервността

• Подобрете междуличностните отношения и съпричастност

• Насърчава личностното развитие

• Дава възможност за влияние и лидерство

• Насърчава психологическото благосъстояние и емоционалния баланс

• Намалява тревожността и помага за преодоляване на депресията и тъгата

• Повишава мотивацията и помага за постигане на целите

• Помага ви да спите по-добре

Можете да научите повече за предимствата на емоционалния интелект в нашата статия: "10-те предимства на емоционалната интелигентност"