Психология на любовта: така мозъкът ни се влюбва

Романтичната любов е едно от онези явления, които са вдъхновили много философи, и това е основната тема на много филми или романи. И въпреки че сложността му причинява големи трудности при изучаването му, всеки е преживял някои Веднъж в живота му това силно чувство, което насочва всичките ни сетива и ни подтиква да бъдем с човека обичани.

Всъщност скорошно изследване заключава, че любовта е по-скоро импулс и мотивация, отколкото емоция. Това ни кара да се чувстваме сякаш сме на върха, но може и да доведе до самоунищожение, ако ние не знаем как да управляваме правилно сърдечното разбиване.

Без съмнение психологията на любовта е интересна тема и В тази статия ще говоря за химията на любовта и значението на културата и очакванията, когато става въпрос за влюбване.

Психологията на любовта и връзката й с наркотиците

Допреди няколко години любовта се третираше като емоция, но въпреки факта, че в определени моменти може да изглежда така, тя има много характеристики, които я различават от тези (емоциите).

След проучванията на Хелън Фишър, антрополог, биолог и изследовател на човешкото поведение, научната общност придаде по-голяма тежест на идеята, че любовта е импулс и мотивация, тъй като резултатите от неговото изследване потвърждават, че се активират две важни области, свързани с мотивиращото поведение: опашко ядро и вентралната тегментална зона (VTA), и двата региона силно инервирани от допаминергични неврони и свързани с повторението на приятно поведение като секс или наркотици.

Но сложността на любовта не се ограничава само до тези две области на мозъка.. Според заключенията на проучване, ръководено от Стефани Ортидж, от университета в Сиракуза (Ню Йорк) и публикувано в списанието Journal of Sexual Medicine, до 12 области на мозъка се активират, които работят заедно за освобождаване на химикали като допамин, окситоцин, вазопресин, норадреналин вълна серотонин.

Любовта модифицира мозъка ни и предизвиква промени в централната ни нервна система, тъй като активира биохимичен процес, който започва в кората, поражда интензивни физиологични реакции и произвежда страхотно чувство на еуфория (подобно на това на някои лекарства като кокаин), въпреки че има ефект и върху интелектуалните области на мозъка и може да повлияе на нашите мисли. С други думи, когато не се влюбваме... Ние сме високо!

• Същото изследване установи, че в зависимост от различните видове любов се активират различни зони свързани със системата за възнаграждение (в която се намира вентралната тегментална област) и някои когнитивни функции началници. Можете да научите повече за различните видове любов в нашата статия: "Триъгълната теория за любовта на Стърнбърг”

От лудостта на влюбеността до рационалността на любовта

Любовта предизвика голям интерес в научната общност. Някои изследвания се фокусират върху анализирането на фазите на любовта, въпреки че сред експертите често са генерирани несъответствия. За Джон Готман, автор на книгата Principa Amoris: Новата наука за любовта, романтичната любов има три отделни фази, които се появяват последователно, по същия начин, по който хората се раждат, растат и стареят. Тези фази са: вареност (или влюбване), романтична любов (изграждане на емоционални връзки) и зряла любов.

Не всеки преминава тези фази, защото От процеса на интензивната химическа каскада на влюбването трябва да отстъпим на една по-консолидирана любов, характеризираща се с по-дълбоко доверие., където трябва да се вземат по-рационални решения и където преговорите се превръщат в един от ключовете за изграждане на истински и лоялен ангажимент.

Хормони и невротрансмитери, свързани с влюбването и любовта

Някои изследователи са се опитали да разберат какво точно се случва в мозъка ни, кои невротрансмитери и хормоните участват в това явление и защо нашите мисли и поведение се променят, когато някой завоевание.

Д-р Тереза ​​Креншоу, в книгата си Алхимията на любовта и похотта, обяснява, че не всеки може да ни накара да почувстваме това вълшебно усещане, но когато се влюбим, Тогава и едва тогава избухва неврохимичната каскада на влюбеността, за да промени нашето възприятие света.

В обобщение, най-важните хормони и невротрансмитери, участващи в процеса на влюбване, са следните:

• Фенилетиламин (PEA): Известна е като молекулата на влюбването и когато се влюбим, това вещество залива мозъка ни. Той произвежда стимулиращ ефект и усещането „да си в облак“.
• Норадреналин (норепинефрин): това е катехоламин, който оказва голямо влияние върху настроението, мотивацията, фокуса на вниманието и сексуалното поведение.
• Адреналин (епинефрин): Той е подобен на норепинефрин както по структура, така и по функция. Може да се каже, че от функционална гледна точка няма разлика между двете, освен че функцията на Епинефринът е предимно извън централната нервна система (въпреки че действа и като невротрансмитер вътре).
• Допамин: това е основният невротрансмитер, свързан с приятно поведение и тяхното повторение. Участва в употребата на наркотици и пристрастяването, в хазарта, влюбването и влюбването.
• СеротонинСеротонинът е известен като „хормон на щастието“ и повишените нива на това вещество са свързани с позитивно настроение, оптимизъм, добро настроение и общителност. Изследванията показват, че при разбиване на сърцето се наблюдава голямо намаляване на този невротрансмитер, което може да доведе до мания и дори депресия.
• Окситоцин: наричан още „прегръщащият хормон“, той участва в създаването на близки връзки с двойката. Помага за изграждането на постоянни връзки между влюбените след първата вълна от емоции и чрез прегръдки, целувки или правене на любов насърчаваме освобождаването на това вещество.
• Вазопресин: Известен е като хормон на моногамията и присъства и в привързаността между майка и дете. Издаден съответно с близост и докосване, той насърчава силна връзка. Тереза ​​Креншоу, опитвайки се да обясни ролята си, казва: „Тестостеронът иска да се забавлява вазопресин иска да си остане вкъщи ”, имайки предвид неговото смекчаващо влияние върху сексуалното желание на физически лица. Накратко, насърчава по-рационално и по-малко капризно мислене, осигурявайки стабилност.

Когато любовта се скъса: какво се случва?

Въпреки че има социални фактори, които се намесват, когато се влюбят в един или друг човек, това е несъмнено че влюбването и любовта, когато приключи, могат да създадат сериозни проблеми на човека, който го следва влюбен.

Поради естествения подбор, мозъкът е произведен при хора, който еволюира, за да увеличи репродукцията и по този начин следователно неизчезването на вида, където неврохимикалите на щастието са еволюирали, за да насърчат поведението репродуктивна. Това прави голямо влияние върху нашата еволюция когато двойките се разделят, ние трябва да се борим с нашите емоции, инстинкти и мотивации.

Заключенията от проучване на Медицинския колеж „Алберт Айнщайн“ ясно показват: „в сърцето, точно както когато човек е пристрастен към наркотици, последиците от пристрастяването са толкова силни, че могат да доведат до сериозно депресивно поведение и обсебващ ”. Когато съюзът с човек е бил много силен, отнема време за отслабване на невронните вериги, в които участват любовни химикалиИ както при наркомана, най-добрият начин да се преодолее е нулевият контакт (поне по време на ранните етапи на раздялата и когато е възможно).

Всъщност експертните любовни психолози препоръчват терапия „всичко или нищо“, тъй като разбиването на сърцето не е линеен процес (може да има рецидиви) и приемането може да отнеме време, докато пристигне. Някои хора го преживяват като етап на траур и не трябва да забравяме, че свикваме да останем без човека, когото обичаме и с когото сме споделяли специални моменти.

Любов: повече от химия

Неврохимикалите на любовта оказват голямо влияние върху поведението на влюбения, но не можем да забравим, че социалните, културни и образователни фактори играят важна роля, когато става въпрос за влюбване.

Културата често определя нашите вкусове, когато става въпрос за намиране на партньор, а изборът и привличането често се вписват в нашите умствени схеми и представата ни за света и живота. Вярно е, че когато имаме човека, който харесваме пред себе си, се вълнуваме и химикалите на любовта си вършат работата. Произходът обаче е в очакванията, които се формират от нашите ментални схеми и че много пъти се хранят с концепцията за любовта, която сме виждали по телевизията или в филми. Трудно е да си представим милионер, влюбен в бездомник.

Що се отнася до влюбването и както обяснява антропологът Хелън Фишър, „никой не знае точно защо се случва. Знаем, че е включен много важен културен компонент. Времето също е от решаващо значение: трябва да сте готови да се влюбите. Хората са склонни да се влюбват в някой близък; но се влюбваме и в хора, които са мистериозни ”.

Зряла любов и културно влияние

По отношение на зрялата любов и според мнението на Робърт Епщайн, психолог от Американския институт за поведенчески изследвания и технологии: „Културните практики влияят по-специално в начина, по който хората търсят и развиват любовта, а ключът е съвместимостта с умствените схеми, т.е. споделяне на подобен поглед върху свят ". Епщайн смята, че „в култури, в които хората се женят, като вземат предвид ирационалната визия за любов, популяризирана от медиите; Те имат сериозни затруднения с поддържането на връзката, отчасти защото често бъркат любовта с влюбването. Това не е благоприятна ситуация за дългосрочна връзка. "

Любовта е свързана с вярвания и ценности, и влюбването са поредица от химични реакции, произведени в различни мозъчни региони, които ни карат да имаме идилично възприятие на човек. Епщайн уверява, че „възрастните хора след възрастта да имат деца понякога имат партньор по по-практически причини“. Което предполага, че през годините можем да се образоваме да имаме много по-реалистична визия за това какво означава да имаме партньор.