Какво да очаквате при първо посещение при психотерапевта?

Въпреки нарастващата честота на преодоляване на съпротивлението или нежеланието да посещават психологическа терапия, Все още има някои редовни страхове относно това какво може да означава да се консултирате с психолог за проблем емоционална.

Един от основните страхове, които човек изпитва, може да бъде свързан незнанието каква е първата терапия. Поради тази причина аспектите, които най-често се разглеждат при първата среща с психолог, включен в когнитивно-поведенческото течение, са изложени по-долу.

• Свързана статия: "Как да намерите психолог, който да присъства на терапията: 7 съвета"

Първоначалното интервю

Както посочва Бетиса Барес (2018), има три основни цели че психологът смята да се обърне към потенциалния пациент при първо посещение:

На първо място, целта е да се създаде положителен климат на комфорт и доверие между двете страни, така че установи основите на първата терапевтична връзка, която позволява последваща съвместна работа по време на процеса на намеса.

Освен това при този първи обмен професионалистът

започва процесът на събиране на данни за причината за консултация изложени от пациента, за да се направи концептуален подход при посоченото искане.

Тази цел ще позволи на психолога да разработи по-подробна представа за проблема, с който се е консултирал пациентът и по този начин да го разбере по-задълбочено. В крайна сметка това също така ще даде възможност да се определи дали такъв специалист ще стане подходящият човек, който да присъства на споменатата консултация или ако, напротив, следва да се помисли за препращане на случая към друг по - специализиран специалист или по - подходящ за нуждите на търпелив.

И накрая, в тази първа среща, психологът докладва за условията и правилата, които ще определят терапевтичните сесии да се извърши от този момент нататък. Този набор от информация се нарича "рамкиране" и се състои от поредица от процедурни норми или принципи, които имат функцията за ограничаване от двете страни как ще се правят срещите, какво може да се очаква от тях и каква структура и / или съвместен метод на работа ще се спазват по време на лечебния процес психологически.

• Може да се интересувате: "Rapport: 5 ключа за създаване на среда на доверие"

Какво конкретно съдържание се разглежда в първоначалното интервю?

По отношение на информацията, по която специалистът иска от пациента събирането на първоначални данни, се откриват по същество следните области:

1. Демография на пациентите

Те включват възрастта, мястото и датата на раждане, както и данни за професионалната им професия. и кратко описание на хората, с които живее и които съставляват така нареченото семейство ядрена.

2. Изложение на заявката

Отнася се за времената, когато пациентът излага различните зони, причинявайки личен дискомфорт. Включени са първоначални подробности за неговото възникване и развитие до момента.

На този етап се обсъжда и степента на намеса, която проблемът (ите) води до тяхното ежедневно представяне.

И накрая, в тази област също е необходимо да се поинтересувате за очакванията, представени от пациента по отношение на терапевтичния процес и дали са били подложени на някакво друго психологическо проследяване с преднина.

3. Обяснение

В зависимост от исканата консултация психологът може да извърши кратко обяснение за това как ще процедирате при следващите посещения и каква структура от процедури ще следвате по-нататък. Този аспект не бива да се бърка с факта, че специалистът прави връщане или диагностична хипотеза на случая още през първата сесия.

Въпреки че пациентът обикновено е склонен да изчака терапевтът да определи още в първия Намирам ясна професионална оценка, изглежда изключително важно той да приеме повече благоразумен.

В този смисъл Betisa Bárez (2018) посочва, че по обичайния начин психологът се нуждае средно от около четири първоначални интервюта за да можете да имате достатъчно информация за консултацията, представена от пациента, и всички обстоятелства, които го заобикалят, за да може да извърши добре сесия за връщане добре обосновано.

• Може да се интересувате: "Какво е психологическа оценка?"

4. Кадрирането

Както беше посочено по-горе, той се превръща в нормативната рамка, в която се управлява целият психологически процес, установен между терапевта и пациента (Betisa Bárez, 2018). Конкретни, Тази област на съдържание се състои от споразумението за следните елементи:

• Графиците, т.е. продължителността и честотата на сесиите.
• Планирането на срещи и дали трябва да се прилага политика на отмяна.
• Разграничаването на контакта извън посещенията, дали ще бъде разрешено и при какви условия.
• Пространството, в което ще се проведе психологическата намеса.
• Структурата и темите, които трябва да бъдат разгледани в терапевтичните сесии.
• Въпроси относно поверителността на данните и в кои случаи този деонтологичен принцип ще бъде нарушен. На този етап е необходимо да се информира за възможността за контакт с други организации или организации, които могат да присъстват на пациент, например персонал в училището, което пациентът посещава, други специалисти в първичното здравеопазване, психиатри, и т.н.
• Елементите и компонентите, от които ще се формира всяка сесия, например: излагане на техника, преглед на задачите, посочени да се изпълняват между сесиите, ако процесът на психологическа оценка трябва да се извърши преди интервенцията, и т.н.

В заключение

Какво е изложено в тази статия може да бъде полезно да се сведе до минимум съпротивлението, което пациентът може да окаже когато решавате да проведете психологическа консултация, тъй като може да знаете кои аспекти са обхванати в първата среща между двете страни улесняват човека да има по-реалистични и конкретни очаквания, като по този начин намалява страха от невежество, че това действие може събуждам те.

Библиографски справки:

• Бетиса Перес Паломо, Н. (2018). Основни умения на здравния психолог. Издания на CEF: Мадрид.