Каква е връзката между ОКР и чувството за отговорност?

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е едно от психологическите разстройства, свързани със силно чувство на мъка, което привлече най-голямото внимание в медиите и популярната култура.

Обикновено най-разпространената идея за това разстройство е, че то е патологична крайност перфекционизъм: безумна тенденция да искаме всичко да е точно там, където трябва да бъде да бъде. Това обаче е погрешно убеждение. OCD не е свързан с перфекционизъм, а с личностна черта, известна като отговорност.

• Свързана статия: "Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР): какво е това и как се проявява?"

Какво е обсесивно-компулсивно разстройство?

Обсесивно-компулсивното разстройство е психологическо разстройство, което се появява в справочни диагностични ръководства в света на клиничната психология и психиатрия. Характеризира се с наличието на повтарящи се и натрапчиви мисли (тоест те възникват неволно, без човекът да мисли за подобен проблем), които са свързани с голямо чувство на мъка.

Това чувство на внезапен и интензивен дискомфорт кара човека да изпълнява повтарящи се процедури, за да се опита да облекчи мъката, „затваряне на кръга“ на ума, отворен от натрапчива мисъл чрез един вид ритуал, създаден от самия човек.

ОКР може да изглежда племенен, ако приемем, че е просто следствие от неудобна мисъл, но не е; може сериозно да навреди на човека, драстично променяйки настроението му в средносрочен и дългосрочен план, и е свързано с по-голяма тенденция към опит за самоубийство (въпреки че, тъй като последното е статистически феномен, това не е нещо, което се случва на всички хора с ОКР).

Пример

Пример за човек, който е развил ОКР, е следният. 25-годишен младеж започва нова работа и вярва, че е квалифициран за това. Въпреки това, на първия ден в офиса, споменът за ситуация в че според него той е осмиван пред целия си клас в гимназията, защото не е знаел как да направи изложба добре устно.

Този образ, заедно с идеята, че вероятно много хора запомнят това събитие, кара младежа да започне изпитвате много мъка и вина, до степен, че не можете да мислите за нищо друго в следващото минути. За да се „разкачи“ от това усещане, той е принуден да предприеме действие, което се е научил да свързва с избледняването на мъката и вината: драскане по лицето винаги следвайки модели на движение, в определен ред и в 13 серии, една след друга, представляваща броя на годините, в които той се е случил с него.

Връзката на TOC с ниска отговорност

Обяснението, накратко, че ОКР е свързано с прекалено голямо количество перфекционизъм адекватно, ако го обясняваме, без да навлизаме в твърде подробности на някой, който не знае много за тема. Ако обаче искаме да имаме доста реалистична представа за това какво е необходимо, за да се развием това разстройство е необходимо да се отхвърли тази предполагаема връзка между ОКР и тенденцията към търсене съвършенство.

Вярно е, че има характеристика, наречена добросъвестност, която е свързана с психично разстройство, подобно на ОКР: Обсесивно-компулсивно личностно разстройство. Това разстройство обикновено се бърка с предишното поради очевидното сходство на името му, но всъщност е много различно.

При обсесивно-компулсивното личностно разстройство се наблюдава тенденция към екстремен перфекционизъм. По-конкретно хората, които го развиват, получават много високи резултати в личностната черта, известна като Отговорност, която показва склонността да се грижим всичко да върви както трябва, дори и да изисква усилие. От друга страна, при хората с ОКР се наблюдава точно обратното: те получават много нисък резултат в Отговорността, което означава, че те обикновено са по-дезорганизирани и са склонни да не отговарят винаги на малките цели на деня ден.

По този начин при обсесивно-компулсивното разстройство не само фактът, че необходимостта от извършване на „ритуали“ се усеща повтарящо се. Това е и в това, което се случва точно преди да възникне тази необходимост: усещането, че има много аспекти от живота, които са избягали от вашия контрол и създават хаос около вас.

• Може да се интересувате: "Обсесивно-компулсивно личностно разстройство: Какво е това?"

Имате ли нужда от помощ за лечение на OCD?

Въпреки че обсесивно-компулсивното разстройство може да причини сериозни проблеми, това не означава, че то може да бъде лекувано само по медицински начин, чрез използване на психотропни лекарства. Тези лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите, когато се появят най-тежките пристъпи, но те не „излекуват“ пациента. За да се преборим с разстройството от корените, е необходимо да се намесим в поведението, онези модели на поведение, които поддържат ОКР жив.

Като психолог, специализиран в терапията за възрастни и юноши и директор на Център по психология на Бегоня Фернандес, Работя много пъти със случаи на обсесивно-компулсивно разстройство, помагайки да се отмени последователността от действия, които подхранват развитието на това психично разстройство. Ако се интересувате да видите моята информация за контакт или да научите повече за това от какво се състои психотерапията, щракнете Натисни тук.

Библиографски справки:

• Ангелакис, I.; Гудинг, П.; Tarrier, N.; Панайоти, М. (2015). Самоубийство при обсесивно-компулсивно разстройство (OCD): Систематичен преглед и мета-анализ. Преглед на клиничната психология. Оксфорд, Англия: Pergamon Press. 39: стр. 1 - 15.
• Гудман, У. К.; Грис, Д.Е.; Лапидус, К.А.; Coffey, B.J. (2014). Обсесивно-компулсивното разстройство. Психиатричните клиники на Северна Америка, 37 (3): pp. 257 - 267.
• Lubman, D.I., Yücel, M., Pantelis, C. (2004). Пристрастяването, състояние на компулсивно поведение? Невроизображение и невропсихологични доказателства за инхибиторна дисрегулация, 99 (12): pp. 1491 - 502
• Miller, C.H.; Доусън У.Х. (2008). Скрупулозно разстройство: Общ преглед и уводен анализ. Списание за тревожни разстройства, 22 (6): стр. 1042 - 1058.
• Сидат, С. & Stein, D.J. (2002). Натрупване на обсесивно-компулсивно разстройство и свързани с него разстройства: Предварителен доклад от 15 случая. Психиатрия и клинични неврологии, 56 (1): стр. 17 - 23.