Какви са отношенията, основани на емоционална зависимост?

Хората, които изпитват тази афективна промяна, обикновено имат затруднения да открият къде започват и свършват техните емоционални нужди.

Като не визуализира границите, които са установени между двамата членове на двойката, човекът е в капан в един вид емоционален край в която можете да се окажете в капан за дълъг период от време.

• Свързана статия: „Как да разберете кога да отидете на терапия за двойки? 5 убедителни причини "

Характеристиките на емоционалната зависимост в партньора

Като цяло емоционално зависимите са склонни да бъдат привлечени от хора, които са доминиращи или с нарцистични черти и освен това това привличане обикновено е взаимно с този тип профили.

След като не са научили правилно това, което означава да имаме здрави отношения, тези теми могат да бъдат въвлечени в нефункционални и неравностойни отношения, в които има ролева игра. Обикновено един от членовете на двойката е доминиращ, а другият ще се подчини, заемайки една позиция на подчинение.

Има някои случаи, в които тези роли се редуват между двата субекта, но е трудно да се възприемат като равни, противно на това, което се случва в отношенията на

сигурно прикачване.

• Може да се интересувате от: "Четирите вида любов: какви различни видове любов има?"

Предупредителни знаци

Началото на връзката обикновено се бележи с подчертан и донякъде непропорционален интензитет. Фойерверките са саундтракът на тази среща.

Въпреки това, човекът, който развие това афективно несъответствие, свързано с връзка, започва да навлиза в омагьосана гора, където постепенно тя ще започне да се замъглява.

Зависимият човек често е в капан връзка, която с течение на времето престава да добавя стойност към живота ви. Вкусът на фойерверките от началото на връзката обаче предизвиква дълбоко желание да ги изживеете отново.

Въпреки че чувството на дискомфорт може да се удължи с течение на времето, а зависимите не са в състояние напуснете връзката, тъй като тя остава с надеждата да възстановите преживяната интензивност преди това.

Като не го намерите по положителен начин, вие ще сте склонни да го търсите дори в негативен план, например чрез разгорещени и непропорционални дискусии.

• Свързана статия: „12 съвета за по -добро управление на аргументите на двойки“

Дисфункционална връзка, която държи хората в капан

Нарцисистът и зависимият дял афективна липса, която компенсират един за друг. Точно както зависимият вярва, че има нужда от друг човек, за да спре да чувства постоянната празнота, с която е свикнал да живее, Нарцисистът също се нуждае от другия, за да съществува, тъй като те обикновено са напълно празни хора и се подхранват от жизнената енергия на тези, които те заобикалят.

Зависимият изпълва нарцисиста си с безусловна любов, стига да не го изостави и по този начин избягва повторното свързване с присъщата му емоционална празнота.

Нарцистичният човек може да злоупотребява с зависимите, като играе игри на власт и в някои случаи може да заеме позиция на подчинение, ако види, че може да извлече някаква полза по този начин. Отношенията на емоционална зависимост са опасни, тъй като и двамата членове на двойката рискуват да загубят своята идентичност като индивиди и освен това те могат да се закачат за партньора си, когото обикновено виждат като афективен мениджър.

Случаите на насилие, основано на пола, до голяма степен отразяват зависимостта на онези, които са хванати в капан нокти на неговия насилник или насилник, че евентуално този последен човек е някой с нарцистичен характер и с целотипични черти.

В най -сериозните случаи и двамата членове на двойката са напълно анулирани от партньора си и може да им е трудно да прекъснат този порочен кръг.

Емоционална зависимост тя е сравнима със зависимостта, предизвикана от определени химикали при наркоманите; Тези хора също споделят подобни поведенчески модели, тъй като се активират същите неврологични процеси като тези, които страдат от наркомания. Обикновено, когато човек успее да напусне връзката, той преминава през период на пренастройка в които могат да се появят симптоми, произтичащи от въздържание, което предполага лишаване на доставчика афективен.

• Може да се интересувате от: "Как зависимостта влияе върху мозъка?"

Невропсихологичните основи на проблема

По принцип в процесите на влюбване мозъкът отделя поредица от хормони, които са причина за здравословна и необходима привързаност към партньора. Въпреки това, когато има дисбаланс в този процес, се произвежда хормонален коктейл, който може да доведе до проблем, подобен на този, който алкохоликът може да почувства с напитка.

Зависимият обикновено е силно взискателен човек към партньора сиТъй като без значение колко много другият ви отделя цялото си внимание, те никога не имат достатъчно и се нуждаят от все повече и повече привързани демонстрации.

• Свързана статия: „Емоционално управление: 10 ключа за овладяване на емоциите ви“

Какво може да се направи?

Всеки от нас заслужава да се радва на здравословна връзка, която предлага истинско благополучие и ни дава емоционална сигурност. Прекратяването на този порочен кръг е сложен процес, но не и невъзможен.

Обикновено тези ситуации се случват при хора, които са белязани от дълбоки емоционални рани и следователно, ключът да започнете да преодолявате този афективен дисбаланс е да откриете раната и след това да започнете да я лекувате.

Една от най -честите рани зад това поведение е емоционалната рана на изоставяне. Лицето може да е преживяло истинско изоставяне в детството си и дори е вероятно изоставянето да не е било преживяно По истински начин обаче бебето може да се е чувствало безпомощно или да е имало чувството, че е изоставено от някои от неговите родители.

Тази рана се активира, когато човек влезе в контакт с емоционалния си свят, позволявайки на излъчваната болка да се появи и по -късно да създаде тези поведенчески модели.

Преди да започнете нова връзка е от съществено значение изпълни ни с любов към себе си за да можем по -късно да го споделим с друг човек, тъй като не можем да доставим това, което преди не сме култивирали.

Да се ​​научим да бъдем сами и да се наслаждаваме на собствената си компания може да отвори очи, ако се отворим за нея без съпротива. Не забравяйте, че вътре във вас все още има детето, което някога сте били, което иска да бъде изпълнено с любов и само вие сте отговорни за правилното приемане.