Мит за по-добрата половина: защо трябва да изоставим тази идея?

Кой не мечтае да има този идеален човек до себе си?

Този, с който се идентифицираме и искаме да бъдем винаги до последния ден от живота си, за съжаление, много често това не е реалност. Ние превръщаме всичките си нереалистични очаквания в намирането на партньор, който ни допълва и ни кара да се чувстваме обичани и важни, сякаш сме сломени. Което ни изпълва с тревоги и създава стресова среда, която може да причини емоционален дискомфорт, като разочарование и дори безпокойство.

Няма магическа формула, която можем да приложим на практика, за да открием и разпознаем истинното любов, въпреки че можем да покажем определени характеристики, които показват, че връзката, която имаме ярост. Как Признавайки, че този човек ни помага да растеме и да бъдем по-добри, разпознавайки нашите качества, но също така ни уведомявайки кои са дефектите, които имаме, въз основа разбира се на уважение и толерантност.

Митът за по-добрата половина

В любовната връзка двойката трябва да бъде допълнение и опора, а не продължение на нас самите. Е, ако в даден момент те напуснат нашата страна, можем да имаме способността да продължим напред и да не изпаднем в отрицателна спирала от емоции и незаинтересованост от ежедневието.

Ето защо е важно да премахнем израза „по-добрата половина“ от съзнанието и речника си. и нека започнем да мислим, че любовта не е зависимост или задължение.

Митът за по-добрата половина идва от древна Гърция. Когато Платон в работата си "Банкетът" обяснява, че човешката раса е била перфектна, мъжете са поставили ребрата и гърба си кръгове, имаше четири ръце и крака, две лица, прикрепени към врата и наподобяващи единична глава. Те също имаха две уши и чифт полови органи и два чифта очи.

Тези същества са съставени от: мъж и мъж, жена и жена или мъж и жена, наречени „андрогини“. Тъй като се смятаха за силни и енергични, те решиха да се изкачат по небето, за да се изправят срещу боговете. Зевс не искал да го унищожи, но решил като наказание да отдели тези същества, за да намали силите си.

Идеалният човек: истински ли е?

Когато ни хареса човек и започнем да установяваме любовна връзка, ние вярваме, че сме намерили на нашата половина и митът за по-добрата половина се сбъдва, но това не е нищо повече от илюзия пътник. Да живееш като двойка не е въпрос на митове и легенди, това е ежедневно обучение и трябва да се основава на взаимно уважение и толерантност, тъй като няма двама души еднакви, винаги има различия, които ако не бъдат разрешени навреме, завършват с проблеми и конфликти.

Когато идеализираме човек, ние сме в търсене на съвършенство, ние виждаме в него само качествата, които искаме да имат (дори когато нямат), това ни заслепява и игнорираме онези негативни черти, които го правят имат. Това ни кара да създадем образ, който не е в съответствие с реалността и е вреден за отношенията на двойката.

С течение на времето влюбеният в идеализацията му малко по малко връзката пада. Но вместо да приеме, че е сгрешил, той започва да вярва, че партньорът му се е променил, когато реалността е, че той винаги е бил такъв и никога не би могъл да го осъзнае. Следователно хората са склонни да падат и вярват, че любовта не е за тях, защото имат лош късмет.

Защо сме склонни да идеализираме хората?

Опасността от идеализиране на човек може да звучи предотвратимо, ако сте внимателни, но идеализациите обикновено са в безсъзнание и ние не го забелязваме, докато не е късно.

1. Липса на обич

Обикновено това се случва, защото по време на детството афективните нужди не са били удовлетворени от основните фигури в живота на детето, като тяхната родители, причинявайки изкривяване във възприемането на привързаността и начина, по който трябва да я получим, че за да имаш привързаност, трябва да правиш това, което другите искат. Това затвърди идеята, че любовта, уважението, привързаността и приемането се постигат чрез приспособяване към това, което другите искат.

2. Ниска самооценка

Ако сте във връзка, в която всичко е отлично, вие се чувствате толкова комфортно, че това се отразява положително на вашето самочувствие и личностно израстване. Но когато връзката е пълна с постоянни проблеми и конфликти, това обикновено се дължи на идеализацията, направена за партньора.

Което може да доведе до два сценария: разочарование от този човек или самообвинение за упадъка във връзката.

Има хора, които оставят настрана семейството, приятелите и всичките си дейности, които са правили, преди да намерят „идеалния човек“. Това причинява зависимост на двойката и когато връзката се провали, животът му се превръща в хаос и той не знае какво да прави без другата си половинка.

4. Загуба на личността

Когато има връзка с идеализиран партньор, това се превръща в модел за подражание - Това, което те кара да се стремиш да изпълниш техните очаквания, прави че личността на идеализатора изчезва и това е огромна грешка, която не можете да позволите да се случи, защото и вие сте важно.

5. Заблуди за истината и лъжите

Всички обичаме да ни казват истината, особено че връзката ни е честна и искрена. Идеализациите обаче се основават на измислено убеждение, което ще попречи на връзката да тече по истински начин. още по-малко да получат истинска любов от другия човек, когато им се приписват характеристики, които не го правят има.

6. Минали травматични връзки

Лошите преживявания са склонни да останат с нас по-вкоренен начин от положителните преживявания. Следователно наличието на предишна травмираща връзка може да породи страхове и несигурност, които водят до задръжте първия човек, който да ни помогне да оставим това, и ние изграждаме свят в тази връзка, който не е такъв истински.

Стъпка към емоционална зависимост

Митът за по-добрата половина неизбежно води хората до емоционална зависимост, Ето защо трябва напълно да се отървем от този мит и да търсим човек, който да ни накара да израстваме, но преди всичко да ни накара да осъзнаем грешките си.

Как можем да осъзнаем, че вървим към емоционална зависимост? Погледнете неговите характеристики.

1. Влизане в прибързани отношения

Това се отнася до отиването до първия човек, който се появи по пътя ни и ни предложи някои изход от любовните ни разочарования и ни дава усещането, че можем да изградим нещо най-добре.

2. Абсолютен контрол

И двамата ви партньори с вас или по друг начин. Наличието на абсолютен контрол е резултат, който произтича от емоционалната зависимост, тъй като имате несъзнателния страх да останете сами, ако го нямате.

3. Не приема несъвършенства

Идеализациите към хората ни пречат да искаме да чуем или видим някакъв вид несъвършенство, което те могат да притежават. Така че сме склонни да влизаме в конфликт с тези, които се опитват да ни накарат да видим тези недостатъци и да се придържаме към идеалната идея на партньора ни.

4. Те не могат да бъдат сами

Хората, които са емоционално зависими, не могат да бъдат сами, затова остават самотни за много кратко време. Най-лошото е, че са склонни да вярват, че всеки, когото срещнат, е по-добрата им половина.

Последици от мита за по-добрата половина

Легендата за по-добрата половина го прави романтичен и нежен, но това е просто измислица, която няма нищо общо с реалността, тъй като се оказва измамна и празна. Резултатът е идеализирането на човек, за когото вярваме, че е нашата друга половина:

1. Това е форма на натиск

Ако смятаме, че нашият партньор е идеалният човек, който ще покрие всички наши нужди и ние го правим продължение на нашите тяло, става форма на натиск, като по този начин отсрещната страна се чувства задушена и накратко ще се отдалечи веднага.

2. Генерирайте чувство на загуба

Когато вярвате сляпо в идеализация, в началото може да се окаже, че връзката работи, свързването и връзката са перфектни. Но докато съюзът тече, ние изпадаме в рутина, която разрушава връзката и създава усещане за провал.

3. Произвежда големи очаквания

Като генерираме на другия отговорността да ни направи щастливи и да отговорим на нуждите на любовта, ние им възлагаме много очаквания, които предизвикват проблеми, мъка и разочарование.

Съвети за избягване на идеализация

Можете да опитате някои съвети, за да идентифицирате идеализация и да стоите настрана от фалшивата си по-добра половина.

1. Поработете върху самочувствието си

Важното винаги да обичаш някого е да обичаш себе си, така че трябва да работиш върху себе си, своето самочувствие, вашите вярвания за любовта и идеалната връзка. За целта можете да присъствате на психологическа консултация или да проведете лични семинари по предприемачество.

2. Любов без налагане

Да обичаш някого означава да го приемеш такъв, какъвто е, и разбира се да му помогнеш да направи промени, които ще им бъдат от полза в бъдеще. Затова се съсредоточете върху опознаването на човека както в неговите добри, така и в лошите му времена.

3. Оставете настрана митовете за любовта

Въпреки че имат красив и магически контекст, митовете генерират само нереални очаквания, които водят до неизбежно разочарование. Затова оставете настрана всички тези тестове за съвместимост на списанията, които намирате в социалните мрежи или митове, които „ви уверяват“ да познавате по-добрата си половина и да търсите човек, който ще стане ваш колега.

4. Подхранвайте и допълвайте себе си

Правете дейности, които ви помагат да изградите самочувствието и увереността си във възможностите си. Можете да опитате ново хоби или да научите ново умение. Това ще ви позволи да се запознаете с нови хора и да се чувствате уверени да поемете света сами, вместо да се придържате към някой друг.

Не тръгвайте да търсите по-добрата си половина, не бъдете конформисти, бъдете по-отворени и опитайте всички плодове в кошницата.