Психотерапия и медиация: прилики и разлики

Известно е, че медиацията не е терапия, въпреки че и двете имат общи аспекти. В следващите редове ще видим какви точно са те приликите и разликите между груповата психотерапия и медиациятаи начина, по който тези две дисциплини ни помагат да се справяме с ежедневните проблеми.

• Свързана статия: "Видове психологически терапии"

Приликите между медиацията и психотерапията

За по-добро разбиране на аспектите, които разграничават двете дисциплини, е необходимо да се разгледат общите им аспекти. По този начин, приемайки третирането на семейния конфликт като отправна точка, ще има две нива на интервенция: семейна терапия и семейна медиация. Във всеки от тях ролята на професионалиста (психотерапевт и медиатор) е да улеснява комуникацията. Всеки от тези контексти развива своя специфичен процес на интервенция.

На пръв поглед, както когато се намесваме в семейната терапия, така и когато се намесваме в семейната медиация, ние сме работа с част или с всички членове на семейната група, с която априори изглежда също споделя същото обективен:

насърчава благосъстоянието на своите членове. Всяка от тези интервенции се извършва в рамка за поверителност и използва набор от техники и инструменти за постигане на своите цели.

Коригирането на погледа малко повече, терапевтичният подход (терапия или семейна психотерапия) адресира два основни въпроса: лечение на емоционални разстройства. Работи с първична естествена група, семейството, и в тази област на интервенция семейството се разглежда като „изцяло система“. Според това вашата цел би била да възстановите здравето и създаване на нов начин за концептуализиране на връзката с околната среда.

от своя страна, посредническият подход се отнася до доброволната процедура за управление на конфликти, при което страните искат намесата на медиатор, който трябва да бъде професионален, безпристрастен, обективен и неутрален. Работи с групи от хора без способността свободно да взема решения за това как да се свързва с останалата част от групата и се намесва с всички или някои членове на семейството, в зависимост от вида на конфликт.

• Може да се интересувате: "Групова терапия: история, видове и фази"

Разликите

Какви аспекти правят разликата между терапията и медиацията? Да ги видим.

1. Различни цели

Терапията има специфичната цел да подобри здравето, да насърчи психологическото благополучие и да допринесе за подобряване на взаимоотношенията. Медиацията се стреми да подобри комуникацията, благоприятстване на разрешаването на различията, генериращи решения за тях, и постигане на споразумение между страните в конфликта. И от своя страна, без да се счита за нейните цели, медиацията има "терапевтичен ефект", от момента, в който се улесни емоционалното изразяване и управление.

В процеса на медиация медиаторът се намесва, като управлява емоциите, така че те да не действат, като пречат на комуникация, като по този начин благоприятства търсенето на алтернативи и решения, които могат да доведат до споразумение, постигнато от страните в конфликт. От момента, в който в процеса на медиация насърчаваме емоционалното облекчение, улесняваме "терапевтичния ефект" у хората. Но това не е крайната цел на този вид интервенция.

От друга страна, медиацията е структуриран процес, априори фокусиран върху задача: намерете решение на поредица от спорни аспекти, постигнете споразумение под формата на писмен документ. Този документ може да придобие "правен" или "квази-правен" характер, като урежда и договаря правни и емоционални споразумения.

В медиацията работим с хората, с техните взаимоотношения, с техния проблем. Това води до разглеждане на отворена и течна структура на интервенция, в която гъвкавостта е основната точка на процеса, като по този начин се улеснява работата върху емоциите и чувствата, тяхното проветряване и идентифициране ще позволи дефинирането на проблема и по-адекватното разбиране на конфликта психологически.

2. Информацията, с която работите

Друг диференциращ аспект между двете интервенции е количеството информация, която трябва да се събере. При терапията е от съществено значение да се събере информация от фона и текущите данни на субекта и/или връзката (клинична или фамилна анамнеза). При медиацията се събира само информация, свързана с конфликта. Счита се, че излишната информация засяга безпристрастността и обективност на специалиста по медиация.

• Може да се интересувате: "11-те вида конфликти и как да ги разрешим"

3. Значението на справедливостта

Ролята на психолога-медиатор се основава на осъществяване на тяхното ноу-хау, постигане на баланс между страните в конфликта, и за това е решаващо те да ви възприемат като обективни, неутрални и безпристрастни, водещи процеса на посредничество, улесняващи комуникацията между тях и благоприятстващи каналите за комуникация.

Ролята на психолог-терапевт се основава на анализа на поведението, предлагането на насоки и алтернативи, търсещи възстановяване на здравето и психологическото благополучие. Обикновено не е нужно да предприемате толкова много предпазни мерки, за да не изглеждате пристрастни към една от „страните“.

Семейната медиация е възможност за изправяне на конфликти вътре и в семейството, в което страните доброволно търсят решения на конфликта си, разрешавайки го чрез диалог и комуникация; и поемане на отговорността за разрешаване на техните различия чрез постигане на споразумение, което те се задължават да изпълнят.

Задачата на посредника улеснява помагаща връзка, която насърчава изразяването на емоции и чувства. Освен това помага да се изяснят нуждите на страните в конфликта, като им помага да се дистанцират от проблема и ги фокусира към решението. Медиацията им предлага възможността да изживеят и подхранват здравословните компоненти на връзката.

Медиаторски психолози

Фигурата на психолога-медиатор, е конфигурирана с обучение, което му позволява да действа и в двете области, отбелязвайки във всеки отделен случай необходимостта от намеса в един или друг контекст според необходимостта на случая.

По този начин той ще управлява насочването към терапия, като взема предвид интересите на страните или целите, които те се опитват да постигнат в процеса. То ще се съсредоточи върху „правилата на играта“, които трябва да се спазват при намесата, като се въздържат от предизвикване на какъвто и да е резултат, който не е предвиден в чувствата или волята на страните.