90-те най-добри фрази за спокойствие
Спокойствието е психологическо състояние, което обикновено свързваме със спокойствието, но в действителност то е много повече от това. Спокойствието е свързано с емоционалния баланс, факта, че можете да се изправите пред неблагоприятни ситуации да управляваме фокуса на вниманието си много добре и да го насочваме към конкретни цели от гледна точка конструктивен.
В тази статия ще намерите селекция от най-добрите фрази за спокойствие, разсъждения и идеи, завещани от важни мислители на историята.
- Свързана статия: "85-те най-добри фрази за спокойствие и спокойствие"
Най-запомнящите се фрази за спокойствието
В тази компилация от най-добрите фрази за спокойствие ще намерите интересни цитати и разсъждения, за да разберете това състояние на ума.
1. Щастието за мен се състои в това да съм в добро здраве, да спя без страх и да се събуждам без безпокойство. (Франсоаз Саган)
Прости начини да се насладите на щастието.
2. Човекът не е толкова зает с реални проблеми, колкото с въображаемите си тревоги за реални проблеми. (Епиктет)
Проблемите са по-големи в главата ни.
3. Старостта води до безразлично спокойствие, което осигурява вътрешен и външен мир. (Анатол Франс)
Мъдростта и спокойствието, които ни очакват в напреднала възраст.
4. Преследването, дори и на най-добрите неща, трябва да бъде спокойно и тихо. (Марко Тулио Цицерон)
Нещата работят най-добре, когато се правят спокойно.
5. Вземете нещата бавно, защото ако започнете да ги приемате сериозно, те свършват. (Джак Керуак)
Понякога е необходимо нещата да не се вземат толкова сериозно.
- Може да се интересувате от: „125 кратки положителни фрази, за да живеете ден за ден с оптимизъм“
6. Външната природа ни срамува: тя е с опустошително спокойствие за нашата гордост. (Гюстав Флобер)
Природата ни учи на много неща.
7. Колкото по-близо е човек до спокойствието, толкова по-близо е до силата. (Марк Аврелий)
Психичното здраве е толкова важно, колкото и физическото здраве.
8. Тези, които познават бурята, се разболяват от спокойствие. (Дороти Паркър)
Спокойствието е балсам.
9. Никой не може да ви донесе мир освен вас самите. (Ралф Уолдо Емерсън)
Затова винаги трябва да работим върху себе си.
10. Спокойният ум носи вътрешна сила и самочувствие, поради което е много важен за доброто здраве. (Далай Лама)
Значението на психичното здраве.
11. Всеки може да държи волана, когато морето е спокойно. (Publilio Siro)
По-лесно е да преминете през трудни моменти, като сте спокоен.
12. Бъди като патица. На повърхността е спокоен, но отдолу се върти като ад. (Майкъл Кейн)
Много интересен съвет за размисъл.
13. Вътрешният мир започва в момента, в който решите да не позволите на друг човек или събитие да контролира вашите емоции. (Пема Чодрон)
Контролирането на емоциите ни дава предимство по всяко време.
14. Само от вътрешно спокойствие човекът можеше да открие и формира спокойна среда. (Стивън Гардинър)
Спокойствието ни води по пътя на спокойствието и функционалността.
15. Спокойната пътека създава спокоен пътник. (Мехмет Мурат Илдан)
Обградете се с неща, които ви носят спокойствие.
16. Същественото условие за господство е спокойствието, което ни позволява да видим нещата в истинския им аспект и ни пречи да ги позлатим и помрачим според настроението си. (Йоритомо Таши)
Силата на спокойствието.
17. Съвършеното спокойствие се състои в добрия ред на ума, във вашето собствено царство. (Марк Аврелий)
Кралство, за което трябва да се грижим.
18. Ти си спокойствието под вълните в синевата на моята забрава. (Фиона Епъл)
Ако човек ви носи само хаос, по-добре го пуснете.
19. От спокойствието идва сила и сила. (° С. Джойбел С.)
Основата за силно доверие.
20. Добродетелта е в това да си спокоен и силен; с вътрешния огън всичко гори. (Рубен Дарио)
Като поддържаме спокойно състояние, е по-малко вероятно да бъдем обидени.
- Свързана статия: „55-те най-добри фрази за психологията... и неговото значение"
21. Трябва да вярваме, че има места, където има спокойствие и където природата възвръща способността си да говори. (Нанет Л. Ейвъри)
Но преди всичко е необходимо те да бъдат запазени.
22. Кой ти каза, че винаги се смея, никога не плача, сякаш е пролет? не съм толкова много. (Николас Гилен)
Не е нужно да имате постоянна позитивност, необходими са и негативните емоции.
23. Спокойствието на тези, които си тръгнаха преди... той не успокоява безпокойството на онези, които ще го последват.
Смъртта винаги ни преследва.
24. Каквото и да чувствате, винаги действайте спокойно и правилно. (Даниел Канеман)
Относно запазването на спокойствие през цялото време.
25. Понякога мълчаливият наблюдател вижда най-много. (Л. Нелсън)
Не съдете хората по това как изглеждат на пръв поглед.
26. Самурай трябва да остане спокоен през цялото време, дори в лицето на опасност. (Крис Брадфорд)
Това ни помага да не губим концентрация.
27. Животът не е за максимизиране на всичко, трябва да дадете светлина, пространство, форма, спокойствие и радост. (Глен Мъркът)
Безполезно е да имаш всичко, ако живееш във вечен хаос.
28. Търсете щастието в спокойствието и избягвайте амбициите. (Мери Шели)
Амбицията е дупка, която никога не се запълва.
29. Поддържа ме спокойствието на изправено и лоялно сърце. (Питър Стайвесант)
Нашите ценности са лична скала.
30. Най-добрият боец никога не се ядосва. (Лао Це)
Защото в противен случай не можете да създадете добри стратегии.
- Може да се интересувате от: "90-те най-добри фрази на Лао Дзъ"
31. Като майстор на бойните изкуства през целия живот съм обучен да оставам спокоен в разгара на несгоди и опасности. (Стивън Сигал)
Бойните изкуства са ръководство за постигане на вътрешен баланс.
32. Аз медитирам, така че знам как да намеря тихо място, където да съм спокоен и мирен. (Роузен Бар)
Ползите от медитацията.
33. Спокойствието е способността да държите вниманието си съсредоточено в разгара на трудностите върху това, което е приоритет за вас. (Марио Алонсо Пуиг)
Което наистина означава да останеш спокоен.
34. Животът е като пътешествие през морето: има дни на спокойствие и дни на шквал; важното е да си добър капитан на нашия кораб. (Хасинто Бенавенте)
За справянето с проблемите и наслаждаването на моментите на щастие.
35. Обичам всичко около мен да е кристално чисто и напълно спокойно. (Алфред Хичкок)
Няма нищо по-ценено от честността.
36. Най-добрите лекари в света са: д-р Диета, д-р Транквилити и д-р Алегрия. (Джонатан Суифт)
Лекарите, които винаги трябва да посещаваме.
37. Щастието е природа, красота и спокойствие (Дебасиш Мридха)
Щастието е в малките детайли.
38. Спокойствието е състояние на ума, желано от душата, за да успокои духа и да освободи тялото от стрес. (Стивън Редхед)
Всички се стремим да имаме малко спокойствие.
39. В спокойствието има здраве, като пълнота, в едно. Прости си, приеми себе си, признай себе си и се обичай. Не забравяйте, че трябва да живеете със себе си за вечността. (Факундо Кабрал)
Страхотен съвет с дълбок смисъл.
40. Никой не може да ме нарани без моето разрешение. (Махатма Ганди)
Отношение, което трябва да копираме.
41. Практикувам да оставам спокоен през цялото време, като се започне от ситуации, които са напрегнати. (Марта Бек)
Може би най-ефективният начин за практикуване на спокойствие.
42. Върхът на нещастието е да се страхуваш от нещо, когато нищо не се очаква. (стоическа фраза)
Ето защо никога не трябва да имате много големи очаквания, но не спирайте да мечтаете.
- Свързана статия: „Уместно ли е щастието да бъде поставено като терапевтична цел?“
43. Стареенето е като изкачването на голяма планина: докато се изкачвате, силите намаляват, но погледът е по-свободен, гледката по-широка и по-спокойна. (Ингмар Бергман)
Силата, която придобиваме със старостта.
44. Идеалът за спокойствие съществува в седнала котка. (Жул Ренар)
Котките са същества, които предават много спокойствие.
45. За мен понякога небето на тишината е по-изразително от шума на морето. (Муния Хан)
Всички се нуждаем от минута мълчание.
46. Повече от нормално е да кажете „не“ на хора и места, които вредят на спокойствието ви. (Ники Роу)
Единственият начин да си осигурите по-добър живот около вас.
47. Когато не можем да намерим спокойствие в себе си, е безполезно да го търсим другаде. (Франсоа дьо Ла Рошфуко)
Никога не можем да запълним лична празнота с неща на други хора.
48. Прекрасно е да живееш в къща, където цари мир, ред, спокойствие, дълг, чиста съвест, прошка и любов. (Херман Хесе)
Усещанията, които един дом трябва да предава.
49. Стресът е избор. Както и вътрешният мир. (Луис Хоус)
Вие решавате на коя да се придържате.
50. Бъдете спокойни, спокойни, винаги управлявайте себе си. Разберете колко лесно е да се разбирате по-долу. (Парамаханса Йогананда)
Всичко започва с това, че не бъдете контролирани от горещината на момента.
51. Мълчанието е лъжа, която крещи към светлината. (Шанън Л. елша)
Мълчанието може да представлява и лъжа.
52. Ние не осъзнаваме, че някъде във всички нас има висше Аз, което е вечно в мир. (Елизабет Гилбърт)
Така че нашата лична цел трябва да бъде да го намерим.
53. Никой не може да намери по-спокойно място от душата си.
Всички отговори, от които се нуждаем, са в нас.
54. Не богатството или разкошът, а спокойствието и заниманието ти дава щастие. (Томас Джеферсън)
Начинът, по който постигате пълна пълнота.
55. Защото спокойствието сред нещастието и благодатта сред мъченията не са просто примирение; те също са активност и съдържат положителен триумф. (Томас Ман)
Това не е начин да се омаловажи нещо, а инструменти, които да ви помогнат да преминете през труден момент.
- Може да се интересувате от: „Устойчивост: дефиниция и 10 навика за подобряването й“
56. Спокойствието и увереността са толкова далеч от суетата, колкото желанието за приличен живот е далеч от алчността. (Чанинг Полок)
Не можете да имате мир, ако имате покварено сърце.
57. Това, което беше тихо и спокойно, сега беше тихо и празно. (Фредерик Бартелм)
Има определени успокоения, които носят само мъка.
58. Всеизвестно нещо е, че чакането не е приятно, но този, който бърза най-много, не е този, който напредва най-напред, че за извършване на определени неща е необходимо време и спокойствие. (Чарлз Перо)
За да направите нещо добре, трябва да имате търпение и постоянство.
59. Спокойното езеро е по-значимо за мен от всеки голям град в света. (Муния Хан)
Спокойствието може да се намери и като прекарате време сред природата.
60. Ключът към всичко е търпението: получавате пилето, като инкубирате яйцето, а не го разбивате.
Търпението винаги е необходимо.
61. Мирът може да се превърне в леща, през която гледате на света. Знам това. Живейте. Напоявайте го. Мирът е вътрешна работа. (Уейн Дайър)
Светът в мир е за предпочитане пред този, потънал в хаос.
62. Спокойният човек е като дърво, което дава сянка. При него идват хора, които имат нужда от подслон. (Тоба бета)
Никой не иска да бъде около нестабилен човек.
63. Нерегулираните положителни вибрации на щастие, мир, радост и спокойствие са свободата. (T. Ф. Ходж)
Положителните неща водят до по-добро отношение.
64. Човек не се опитва да види себе си в течаща вода, а в спокойна вода, защото само това, което е спокойно само по себе си, може да даде мир на другите. (Конфуций)
Ние несъзнателно търсим спокойствие през цялото време.
65. Това, което се прави набързо, никога не се прави добре; винаги действайте спокойно и спокойно. (Свети Франциск де Салес)
Страхотен съвет да го приложите на практика.
66. Романтиката е бурна. Любовта е спокойна. (Мейсън Кули)
Разликата между двете състояния.
67. Харесвам влакове. Харесвам ритъма и ми харесва свободата да бъда спрян между две места. Цялото безпокойство е под контрол: засега знам накъде отивам. (Ана Фъндър)
Има място, на което можем да се върнем в търсене на спокойствие.
68. Учебните години с тяхното спокойствие и безгрижие никога няма да се върнат. (Хосе Рамон Айлон)
Оценявайте моментите, които живеете днес.
69. Има само една форма на спокойствие и щастие и това е да не приемате външните неща за свои. (Епиктет)
Повечето от "атаките", които възприемаме срещу нас, са продукт на ума.
70. В дисонанса на века чудото на щастливия акорд се размножава. (Хуана Роза Пита)
Животът се състои от моменти на хаос и моменти на мир.
71. Съвременната наука все още не е създала успокояващо лекарство, толкова ефективно, колкото няколко мили думи. (Зигмунд Фройд)
Понякога имаме нужда само от няколко утешителни думи, за да ни успокоят.
- Свързана статия: "101-те най-добри фрази на Зигмунд Фройд и психоанализата"
72. Наистина, той е победил всички неща, че нито вкусът им го тласка към радост, нито разочарованието му причинява тъга. (Свети Йоан от Кръста)
Говорейки за загуба на интерес и мотивация.
73. За всяка минута, в която сте ядосани, губите до шестдесет секунди спокойствие. (Ралф Уолдо)
Да останем с гняв няма да ни отведе до никъде.
74. Сладки са мислите с приятно съдържание, спокойният ум е по-богат от корона. (Робърт Грийн)
Призив за добри мисли.
75. Талантът се възпитава в спокойствие и характер в буря. (Йохан Волфганг Гьоте)
Не можем да избягаме от лошите времена, но можем да се научим да се справяме ефективно с тях.
76. Господи, дай ми спокойствието да приема нещата, които не мога да променя, смелостта да променя нещата, които мога, и мъдростта да мога да ги различавам. (Райнхолд Нибур)
Умения, които трябва да притежаваме в различно време.
77. Животът ни зависи от вида на мислите, които подхранваме. (Старец Тадеус от Витоника)
Така че внимавайте на кои мисли отдавате най-голямо значение.
78. Абсолютното спокойствие не е законът на океана. Същото е и в океана на живота. (Пауло Куелю)
Спокойствието винаги е добре дошло и необходимо.
79. Колко често говорим само за да запълним тихото пространство? Колко пъти губим дъх, като говорим глупости? (Колийн Патрик-Гудро)
Мълчанието може да донесе мир.
80. Не позволявайте поведението на другите да разруши вътрешния ви мир. (Тензин Гяцо)
Ето защо е важно да не придавате толкова голямо значение на мнението на другите.
81. Единственият ред във Вселената е просто цикъл от спокойствие към хаос и обратно. (Тоба бета)
Универсалното гласи, че не можем да се променим.
82. Начинът да измерите мъдростта е като видите колко сте спокойни, когато се изправите пред всяка ситуация. (Военноморски Равикант)
Не става въпрос за ситуацията, а как реагираме на нея.
83. Облечете мисълта ми с красота, спокойствие, вечно съединени с дървото на живота ми срещу вятъра. (Блас де Отеро)
Мислите могат да бъдат най-големите ни врагове, но и най-големите ни съюзници.
84. Животът е като пътешествие през морето: има дни на спокойствие и дни на шквал; важното е да си добър капитан на нашия кораб. (Хасинто Бенавенте)
Страхотен начин да се опише естественото състояние на живот.
85. Мирът идва отвътре, не го търсете отвън. (Буда)
Няма да можете да намерите отвън това, което трябва да решите вътре.
- Свързана статия: "75 будистки фрази за намиране на вътрешен мир"
86. Самотата е домът на мира. (TF Ходж)
Направете вашата самота място за спокойствие, а не място за страх.
87. Щастливият живот се състои в това да имаш душевен мир. (Цицерон)
Най-добрият начин да бъдем щастливи е да бъдем в мир със себе си.
88. Няма спокойствие без чиста съвест. (Сенека)
Чистата съвест ни кара да вземаме по-добри решения.
89. Щастливият човек не е този, който се смее, а този, чиято душа, изпълнена с радост и увереност, побеждава и превъзхожда събитията. (Сенека)
Щастието, което трябва да преследваме.
90. Да се научите да игнорирате нещата е един от страхотните начини за вътрешен мир. (Робърт Дж. Сойер)
Има неща, на които не си струва да обръщате много внимание.