7 начина да кажете „обичам те“ без думи

Изразяването на привързаност е един от най-важните фактори за постигане на щастие. Изследвания като Grant Study посочете, че наличието или отсъствието на взаимоотношения, в които има топлина и обич в живота ни, е това, което най-добре предсказва дали ще се чувстваме щастливи или не.

Въпреки това, изразяването на тази привързаност може да бъде много трудна задача за някои хора, и повече, ако тази привързаност е толкова интензивна, че може да се нарече любов. Мисията да знаеш как да кажеш обичам те понякога е задача, за която е необходимо определено обучение, за да се развие специална чувствителност.

Понякога проблемът не е в намирането на някой, когото да обичаш, а по-скоро в предаването на тази любов, карайки я да спре да бъде теория и да се премести в сферата на практичността в очите на другия човек. Не става дума само за това да знаеш как да кажеш, че те обичамПо-скоро става дума за предаване на това послание чрез това, което правим. Да кажеш, че те обичам, без да го казваш директно, е един от най-здравословните навици да се грижиш за една връзка, тъй като изразява начина в който това чувство е част от естествения ни начин на действие, вместо да бъде проста фраза, която си отива повтарящи се.

Може да ви интересува: "30 въпроса, за да опознаете човек по-добре"

Как да кажа обичам те с действия

В любовта практиката винаги побеждава теорията и чуването на фразата „Обичам те“ не означава непременно, че се чувстваме по-обичани или обичани. Това е нещо добро и лошо.

Това е хубаво нещо, защото Това ни позволява да разнообразим начина си на изразяване на привързаността си, без да се придържаме към твърд сценарий и предвидим. Но това също е лошо, защото не винаги е лесно да се предаде това съобщение. Последното кара някои хора да се откажат от усилията си да покажат своята обич, което несъзнателно кара връзката да изстине.

Развиването на тази способност да казвате обичам те без думи може да бъде малко тромаво в началото, но положителните му ефекти обикновено се забелязват от първия момент, така че е силно препоръчително да тренирате в него.

По-долу можете да прочетете 7 идеи, които могат да ви помогнат, когато го правите.

1. Научете се да оценявате това, в което влагате усилия

Възможно е някои от задачите или хобита, които вашият любим човек прави, да са останали незабелязани като дискретни или рутинни. Много е възможно обаче няколко от тях да са наистина важни за другия човек, проекти, в които те са отразени и които го карат да се чувства горд или горд.

Имайки това предвид, можем да идентифицираме тези задачи и да се интересуваме от напредъка, който другият човек прави по тях, докато резултатите им се признават. Въпреки че тези задачи или хобита не ни интересуват сами по себе си, те могат да бъдат привлекателни за нас, защото са един от аспектите на личността на човека, когото обичаме.

2. Изненадите винаги са добри

Един от ключовете към това да знаеш как да кажеш, че те обичам е вътре изпреварват другия в това, което може да го заинтересува. Изненадайте я със символични подаръци, специални разходки или творчески парчета, които може да й харесат или да се подиграят показва, че мислим извън рамките на рутината и че сме способни да се движим само така, че другият усмивка на човек.

Някак си тези малки промени в рутината улесняват другия човек да разбере това за тяхното благополучие се мисли отвъд това, което технически може да се нарече „ежедневното протичане на една връзка двойка".

3. Необходимостта да знаете как да слушате

Отделянето на време да слушате разсъжденията, притесненията или мотивацията на другия означава да покажете, че се интересувате от този човек. Ето защо изкуството да знаеш как да млъкнеш и да подкрепяш с a активно слушане То е от съществено значение, защото показва, че не е голяма жертва да дадем на другия водеща роля в живота си за известно време.

Позволете на другия човек да изрази своите чувства и гледни точки свободно и да им покажем, че тези моменти имат стойност за нас, е чудесен начин да кажем "Обичам те" безмълвен. Трябва обаче да се има предвид, че всяко излишък е лошо и Не позволявайте тази поддържаща роля да се превърне в пълна липса на проактивност.

4. Научете се да оставяте място

Изразяването, че другият е отговорен за собствения си живот, е от съществено значение, за да знае, че го обичаме. Ако изясним без половинчати мерки, че тя е тази, която има последната дума по въпросите, които я засягат на първо място, тя ще знае, че ние не търсим нейната компания просто за да може да ръководи живота й и че ние я искаме като човешко същество със собствени цели и собствена автономия да решава.

5. Физически контакт

Нищо не казва, че те обичам като прегръдка и искрена усмивка. Същото може да се каже и за всички онези форми на изразяване на привързаност, при които двамата влизат в пряк контакт. Това, придружено от продължителен поглед в очите, го кара да отделя повече окситоцин, хормонът на любовта.

Така един от най-ефективните начини за изразяване на любов е именно това, което е най-спонтанно, това, което не изисква нищо като ръководство за употреба: ласки, целувки и т.н.

6. Внесете хумор във връзката

Ако другият види, че се опитваме да го накараме да се усмихне (дори и да е сладък) ще знаете, че вашето благополучие е важно за нас. Ако в допълнение това е нещо, което не сме свикнали да правим с други хора, посланието се засилва. Съучастието, което се създава в тези моменти, не само служи за укрепване на емоционалните връзки; също така показва, че мислите за благополучието на другия.

7. Търси време сам

Интимността е основен фактор в отношенията, а не само в тези на двойката. Влюбените, приятелите и семейството могат да се насладят на резервирането на време и място за чат или извършване на каквато и да е дейност заедно, далеч от всякакви разсейващи фактори. За да сте опитни в изкуството да казвате, че те обичам, трябва да дадете ясно на другия човек, че заслужава редовното ни внимание.

Затова е добре да се покаже, че тези моменти на близост имат стойност, че не са загуба на време или скука.