ЛГБТ утвърждаваща психология: какво представлява и каква е нейната терапевтична роля

В продължение на векове повечето човешки общества в западния свят са дискриминирали много малцинства въз основа на тяхната сексуална идентичност и полова идентичност. Днес, въпреки че тези дискриминационни тенденции са низходящи, те все още съществуват, въпреки че в същото време се засилва осъзнаването на негатива на това явление.

В тази точка на среща между намаляващата дискриминация и нарастващото приемане възниква ЛГБТ позитивна психология: терапевтична перспектива, която приканва и двамата да се грижат за благосъстоянието на хората, изложени на атаки поради своята идентичност сексуален или пол, от една страна, как да трансформираме обществото, така че горното да не е необходимо и всеки да бъде третиран равенство.

• Свързана статия: "8-те ползи от посещението на психологическа терапия"

Влиянието на ЛГБТ претенциите върху психологията

Психологията е науката, която изучава поведението, но не трябва да се забравя, че поведението променя и самата психология. Поради тази причина е нормално социалните трансформации да променят много през последните десетилетия гледната точка и целите, от които психолозите започват да се променят.

Пример за това е начинът, по който повишаването на осведомеността за проблемите на ЛГБТ групите допринесе за превръщането на психологията в по-богат и по-полезен инструмент за подпомагане част от населението, което продължава да се чувства уязвимо по много начини: лесбийки, гейове, бисексуални и транс. Там, където преди десетилетия имаше наука, която разглеждаше хомосексуалността като нещо по същество патологично, днес има такава, която не поставя етикета на болест до форми на сексуална ориентация или полова идентичност, които се отклоняват от хетеросексуалната и цисджендъра (т.е. от конвенционално съответствие между пола и пола) и че в същото време признава, че дискриминацията излага тези групи повече на психологически проблеми, статистически.

По този начин се появи положителната психология, поле на работа, което се фокусира върху нуждите на нехетеросексуалните и нецисджендър хора. Неговият приложен аспект, утвърдителна терапия, има за цел да разбере механизмите за изграждане на ЛГБТ идентичност и на базата на помагат на хората с проблеми, произтичащи от дискриминация и социален натиск, свързани с нея.

Цели на утвърдителната терапия

Това са някои от целите, които често се поставят от ЛГБТ утвърждаващата психология, когато помага на хората, които търсят помощ.

1. Лечение на последствията от хомофобия и трансфобия

За съжаление, дори в страни с най-висок процент на приемане на хомосексуалността (като напр Испания) и транс общността, атаките с физическо или вербално насилие са относително обичайно. Често пъти тези агресии се появяват дори в детството, в контекста на тормоз, а достигането на зряла възраст не пречи на подобни ситуации да се повторят.

Това може да улесни психологически смущения като тревожност или депресиякакто и телесното дисморфично разстройство. И това е, че отвъд физическите рани, преминаването през тези преживявания допринася за това да не се задоволяваш със собствените си тяло, обвинявайки себе си за случилото се, социално изолиране и дори повече съмнения относно собствените си самоличност.

Разбирането какво означава да преминеш през този вид преживявания е от съществено значение, за да предложиш професионална помощ на този вид жертви, много от които получават непрекъснати атаки на дневна база. И следователно, това е една от целите на ЛГБТ позитивната психология.

• Може да се интересувате: "16-те вида дискриминация (и техните причини)"

Придружавайте и съветвайте, когато решавате да бъдете майка или баща

Майчинството и бащинството са роли, силно опосредствани от социалните конвенции; Поради тази причина е нормално да се чуят много критики за това кой трябва или не трябва да има деца и кои са най-полезните родителски стратегии и кои не. Ако към това добавим фактора сексуална идентичност и полова идентичност, към този социален натиск има да добавим тенденцията за културна дискриминация срещу малцинствата, които излизат извън нормата по тези въпроси, и наличието на правни и институционални бариери които продължават да подхранват идеята, че можете да имате деца само ако сте хетеросексуален и циджендър.

Поради тази причина психолозите могат да се специализират в подпомагането на хора, които се чувстват зле от перспективата да трябва да го направят на първо място. избор дали да отгледате бебе или не и второ, справяне с разочарованието и безпокойството, които често идват от необходимостта да се борите за за да го взема.

Търсене на собствено пространство в ЛГБТ среди

Не бива да се забравя, че ЛГБТ не е хомогенен и че дори в рамките на групите, представени с този акроним, има няколко „социални кръга“ или подколективи. Понякога формирането на тези подкатегоризации отговаря на тенденция, чието съществуване трябва да бъде признато: дискриминация в самите ЛГБТ групи.

Този последен фактор може да затрудни много хора да намерят своето място и идентичност дори в пространства, където никой не е хетеросексуален, например. Въпреки че психотерапията не е достатъчна, за да разреши това, също така е вярно, че потвърдителната психология може да допринесе както за избягване на напълно ненужни форми на дискомфорт, така и за подпомагане на жертвите на дискриминация да бъдат наясно с това няма какво да крият и че трябва да гледат на тези атаки като на социален проблем, а не като дефект на тях като личности. По този начин освен това допринася за превръщането на среда, предразположена към приемане на нетрадиционни форми на сексуалност и изразяване на полова идентичност, наистина приобщаваща.

Приемане на собствената идентичност

И накрая, процесът на приемане на себе си помага на хората, принадлежащи към тези малцинства се чувстват добре за своята идентичност през повечето време и не само не я третират като табу, но които нормализират тяхното съществуване и по този начин го показват в социалните си взаимоотношения и в изразяването на тяхната сексуалност.

заключение

Ясно е, че остава много да се направи на културно, институционално и политическо ниво, така че ЛГБТ групите да престанат да имат причина да съществуват поради изчезването на дискриминацията. Част от промяната обаче се случва и чрез разпространението на културата на взаимна грижа и приемане, а това са именно стълбовете на утвърдителната психология. Поради тази причина психолозите, които могат да поставят песъчинка с нашата работа в тази област, го правят, знаейки, че ние не само помагаме на индивида, който присъства на нашата консултация; ние също така каним цялото общество към терапевтичния процес.