Силата е във вас

В тази статия идвам да говоря за нещо, което всеки притежава, с това, което сме родени и което знаем, че го има, но това някак си ние сме забравили, съхранявана в чекмедже с прах и затворена с ключа на забравата.

Не сте виновни, че този скъпоценен дар, с който сме родени, е пренебрегнат и със сигурност никой не го прави помогнах да го използвам или развивам в ситуации, в които съм сигурен, че би било страхотно полезност. Но ако днес сте стигнали до тази статия, ако днес четете тези думи тук, мога да ви уверя, че не е случайно, а случайно.

• Свързана статия: "Емоционална психология: основни теории за емоциите"

Отвъд думите

Бих искал да се замислите някаква ситуация в живота ви, в която трябваше да вземете важно решение за себе си. Спомняте ли си, че сте имали чувството, че не трябва да ходите там, дори ако всички ви казват друго? Не знаете как да го обясните, но много ясно видяхте, че този път не е правилният за вас в този момент.

Независимо от решението, което най-накрая ще вземете, сигурен съм, че вече знаете за какво говоря... Да,

вашата интуиция. Нещо, с което наистина не може да се обясни думи, че не можем да го анализираме с ума, надминава всички видове рационални или научни обяснения.

По-скоро това е чувство, импулс, предчувствие или усещане, което ви кара да видите определена ситуация по-ясно.

Но… Какво всъщност представлява интуицията в практическа гледна точка за нашия ум?

• Може да се интересувате от: "Вземане на решения: какво е това, фази и части от мозъка, които участват"

Разбиране на интуицията

Интуицията е вътрешно и дълбоко познание за нашето подсъзнание, което се представя, за да ни води в света. И къде се намира тази интуиция в тялото? Намира се точно между двете ви очи, точно там има енергиен център, наречен "Аджна" на санскритски език. (известен още като третото око) и който е свързан с интуицията, въображението, визуализацията и зрението по-висок. И как можем да се свържем с този мощен енергиен център? За това е важно да можете успокойте този шумен ум, онзи ум, който не спира да те съди, онова его, което винаги е отговорно да ти напомня, че не си достатъчно добър, че не си способен и че няма да постигнеш нищо в живота си.

Но за да успокоим шумния ум, трябва да спрем, да затворим очи и да можем да наблюдаваме и приемаме тези мисли, без да се идентифицираме с тях. И ние трябва да повтаряме този процес всеки ден, за да можем един ден да надхвърлим това его и да се свържем с вътрешното си тяло и просто да слушаме какво иска да ни каже.

Не е лесна работа, в западното общество, в което живеем, фокусът винаги е върху външното. Изглежда, че решението на нашите проблеми винаги е извън нас, но това всъщност не е така.

Може да изглежда така, но когато търсим отговорите навън, всичко, което правим, е да закърпим и да се наситим. вътрешното ни прекъсване на връзката с неща, които ни доставят краткотрайно удоволствие, но всъщност не решават проблема корен.

Можете да продължите да го отлагате или можете да продължите да игнорирате знаците (но повярвайте ми, ако тръгнете по този път единственото нещо, което ще получите, е да почувствате повече разочарование, болка и негодувание към живота и другите). Или можете да опитате по друг начин; и няма да ви лъжа, това не е лесен път, но напълно си заслужава да опитате. Това ще бъде път, който това ще бъде предизвикателство, поставяне под въпрос на вашите най-дълбоко вкоренени вярвания, поглед в дълбините на вашето същество чрез самопознание и това ще ви позволи да се свържете със себе си и с онази интуиция, която винаги е била там.

Въпреки че е вярно, че само вие имате отговорите на това, което търсите, вярно е също така, че е много по-лесно и по-поносимо да извършвате този тип процеси с ръководството и подкрепата на терапевт или треньор, който ще служи като средство, за да ви накара да видите по-ясно какво ви струва толкова много виж. В тези процеси винаги работиш отвътре навън, разбирайки, че нашата реалност е отражение на нашия интериор и че когато вършим работата по гледане навътре и интегриране на процеси, тогава ще можем да променим нашата гледна точка и живейте много по-пълноценен и осъзнат себе си живот.

Надявам се, че след като прочетете тази статия, сте успели да интегрирате по-ясно как работи нашата интуиция и че сте в състояние да я идентифицирате, за да вземете по-добри решения в живота си. И не забравяйте, че силата е във вас.