Семейна терапия между поколенията: какво представлява и как работи

Семейната терапия между поколенията е модалност, която е в рамките на системните семейни терапии и основната му цел е третирането на междуличностните конфликти между членовете на семейство, когато е видяно, че такива конфликти са възникнали между различни поколения роднини.

В тази статия ще видим от какво се състои тази модалност на семейната терапия и идеите и теоретичните предложения, от които тръгва.

• Свързана статия: „10-те ползи от посещението на психологическа терапия“

Какво е семейна терапия между поколенията?

Семейната терапия между поколенията е психологическо лечение, оформено в рамките на системни семейни терапии, което е разработено с цел справяне с различни междуличностни конфликти между членове на семейството, които са били наследени от предшестващи поколения членове на семействотоСледователно този конфликт остава в семейството в продължение на много години. Най-представителните автори на тази модалност на семейна интервенция са психиатрите Иван Бозормени-Наги и Мъри Боуен.

От друга страна, семейната терапия между поколенията, като системен модел, също е свикнала

анализирайте конфигурацията между семейните системи и ролята на всеки член на семейството в системата. По същия начин, тъй като първоначално е разработен от психиатри с психоаналитична ориентация, той теоретично се основава на психоанализата, на всичко по отношение на проекционния механизъм в семейството, в процеса на диференциация на аз-а или в индивидуалната нужда от промяна, между други.

• Може да се интересувате от: "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Визия на човека, който има семейна терапия между поколенията

Този системен семеен подход се основава на две идеи: това има предаване на емоционални и поведенчески модели от поколение на поколение членовете на семейството и разглеждането на семейството като фактор, определящ автономията индивидуален на всеки от членовете, които го съставят.

Първата идея за предаването между поколенията на семейството на поведенчески и емоционални модели идва от контекстуалната терапия, като основният предшественик е Иван Boszormenyi-Nagy, и тръгва от разглеждането на семейството като емоционална единица, като в същото време е мрежа от взаимоотношения между членовете, която се развива от поколение на поколение. поколение.

Следователно е важно разберете влиянието на членовете на предишните поколения на семейството, за да разберете по-добре сегашното семейство. И именно чрез тези членове на предишните поколения са научени емоционални, когнитивни и поведенчески модели на реакции.

Втората идея, относно разглеждането на семейството като определящ фактор за автономията на всеки един от членове, чийто основен предшественик е Мъри Боуен, част от идеята, че всеки човек има вътрешен дебат между двама сили. Едната е „силата на индивидуализацията“, която се фокусира върху развитието на собствената идентичност и развитието на независим живот. Другата е „свързващата сила“, която е фокусирана върху поддържането на връзка с други членове на семейството (напр. родители, братя и сестри и т.н.).

В рамките на тази втора идея ключът би бил постигането баланс между двете сили, тази на индивида и тази на съюза, така че хората да имат способността да вземат обмислени и последователни решения, а не реагират само емоционално на определени ситуации, без да са отразявали преди това действай.

• Свързана статия: "8-те типа семейства (и техните характеристики)"

Визия за семейството от семейна терапия между поколенията

Особено за Боуен семейството отначало е "маса, която е недиференцирана от семейното его", така че се състои от набор от хора, които живеят в един и същ емоционален контекст в който обмен на гледни точки, форми на поведение, емоционални реакции, и т.н. Поради тази причина неговите членове съвместно са разработили мрежа от очаквания и нужди, които трябва да бъдат задоволени (например обич, лоялност, помощ и т.н.).

Един от въпросите в това отношение, повдигнати от семейната терапия между поколенията, е, че тази недиференцирана маса, която е в началото в семейството, трябва постепенно да се отделя, така че всеки негов член да постигне психологическа и емоционална дистанция, която позволява вземат свои собствени решения автономно и това е, което се нарича „диференциране на себе си".

В противен случай „сливането“ ще продължи, при което членовете на семейството не постигат автономия и се оказват в капан в недиференцираната маса. семейството, така че им е трудно да установят границите, които трябва да съществуват по отношение на останалите членове, а самоличността на членовете е разтворена в рамките на семейство.

Следователно, от тази гледна точка, през целия жизнен цикъл хората са вътре непрекъсната борба за постигане на баланс между привързаността към членовете на семейството и личната диференциация и автономия.

Основните и най-често срещани етапи, които обикновено се случват в семейството по време на процеса на „самодиференциране“ на децата, са следните:

• Пубертетът или юношеството на човек предполага началото на диференциацията на самия него.
• Създайте двойка и отидете да живеете с нея, което означава отделяне от нейното родно семейство.
• В момента, в който децата ви се раждат, се развива нова „недиференцирана маса от аз“.
• Когато децата пораснат, тази недиференцирана маса от Аз се оформя.
• Следващият етап е, когато децата ви станат независими.

В новата недиференцирана маса обичайно е да се използват моделите на взаимоотношения с техните деца, които преди това са били научени от собствените им родители. Предишният пример би бил нормален процес на индивидуализация през целия жизнен цикъл; Това обаче не винаги е така, тъй като могат да възникнат неочаквани кризи (например развод на родителите, смърт на член на семейното ядро, честа смяна на адреса, и др.).

• Може да се интересувате от: „5 признака за лошо психично здраве, които не бива да пренебрегвате“

Цели на този вид терапия

Според семейната терапия между поколенията, предложената идея за здраво семейство трябва да има следните характеристики.

1. Ядрено семейство

В нуклеарното семейство, това е семейството, което се състои само от родители и деца, без да се броят другите роднини, трябва да се установят ясни граници между поколенията. Следователно родителите трябва да имат балансирани очаквания за всяко от децата си. които имат и въз основа на това трябва да помогнат за правилното развитие на автономията и идентичността на всеки син.

По същия начин всеки член на семейството трябва да има способността да изразява привързаност по непритежателен начин останалите членове на семейството, както и те също трябва да са отворени за взаимодействие с други хора (стр. напр. баби и дядовци, братовчеди, чичовци, приятели и т.н.), без да засяга съюза на нуклеарното семейство.

• Свързана статия: "Семейна структурна терапия: какво представлява, характеристики и как работи"

2. Родители

И майката, и бащата е трябвало да развият правилен и здравословен процес на диференциация от своето родно семейство, т.е нормално е те да са развили по-голяма сплотеност със семейството, което са създали заедно, отколкото със семейството си на произход, без поради тази причина те са загубили привързаност към своите родители, братя и сестри и други членове на семейството си.

В същото време е важно двамата родители, като двойка, да имат взаимно разбиране чрез емпатия и с ясни очаквания относно нуждите на вашия партньор, а също и по отношение на връзката между двамата, така че те да могат да общуват и решават проблеми, които могат да възникнат в ефективен.

• Може да се интересувате от: „4-те образователни стила: как възпитавате децата си?“

3. деца

Всяко от децата трябва да е развило способността да изразява открито обичта си и да общува с родителите си без това да предполага конкуренция с техните братя и сестри и че нито едно от двете не е дадено между родителите за показване на повече близост с един от тях.

От друга страна, съюзът и привързаността, които съществуват между членовете на семейното ядро, не трябва да са пречка за децата да отидат придобиват по-голяма степен на автономия с напредване на възрастта, така че един ден да станат независими и по този начин да формират свои собствени семейство.

• Свързана статия: "Как да образовате децата си в границите?"

Семейната генограма и времева линия

Семейната генограма е един от основните инструменти на семейната терапия между поколенията; Използва се за събиране на графични данни за семейството, с което се провежда лечението, като се събира информация от поне три поколения.

Тази семейна генограма предоставя на психотерапевта информация за структурата на семейството, както и поредица от социално-демографска информация за неговите членове (стр. напр. имена, възрасти и тяхното местонахождение, между другото), както и е полезно да имате информация за взаимоотношенията между членовете на семейството (братя и сестри, родители, братовчеди, баба и дядо и др.). От друга страна, дава възможност да се изяснят връзките между миналото, настоящето и семейната система като цяло.

Тази техника позволява да се съберат по обобщен начин голямо количество данни за семейството, което в същото време помага за развитието хипотезата за връзката, която може да съществува между семейния контекст и причината за консултацията, за която сте дошли терапия.

За разработване на семейна генограма в рамките на семейната терапия между поколенията, трябва да се следват следните стъпки:

• Започва с проследяване на структурата на цялата семейна система.
• Записва се съществена информация за това семейство.
• Направено е очертаване на различните взаимоотношения в семейната система.

Обичайно е семейната генограма да се придружава с график, който позволява хронологично обобщение на най-важните събития в отношение към семейството, което може да бъде полезно за разработване на хипотезата за възможни връзки между събитията (например, че Смъртта на член на семейството може да съвпадне с моменти на криза в брачните отношения между двама членове на семейството. семейство).