Орбита: какво представлява и как влияе на отношенията след раздяла

В свят, в който все още свикваме с идеята колко травматично е „призраци“, сега идва ново явление, за което да се тревожим в нашите междуличностни отношения: в орбита.

Това е нещо като полупризрачно, избледняващо, но не съвсем. Независимо дали става въпрос за бившия ни, приятел, който ни изправи, или някой, който е искал да прекъсне връзката, но не е напуснал напълно, като от време на време дава сигнал през социалните мрежи.

Да видим по-подробно какво е в орбита, как социалните мрежи са увеличили максимално това явление и какво трябва да се направи, за да не стане жертва на него.

• Свързана статия: „Призрак: прекъснете връзката, без да обяснявате или отговаряте на съобщения“

Какво е орбита?

Човешките взаимоотношения са сложни, за добро и за лошо. Всички те имат начало, последвано от възел и, някои, край, разкъсване, което може да бъде по взаимно съгласие и мирно или напрегнато и конфликтно. Друг път краят на връзката е внезапен, като е този, който поема инициативата да се раздели и без другият да му дава време да реагира и създава впечатлението, че краят е отворен, защото. Този, който е оставил, се чуди отново и отново: „Връзката свърши ли или все още се срещаме?“

Неизвестното възниква особено, когато този, който е счупил, е направил това просто като е изчезнал.

Орбитата е явление, тясно свързано с призраците, така че преди да го обясним в дълбочина, нека да видим накратко какво представлява последното. Ghosting е много разпространена социална практика в днешно време, в която основно човек, който поддържа връзка с друг (особено любов, но може да бъде и приятелство) я оставя без следа всякакви. Прекъсването не се прави с думи или жестове, а просто като не се подават сигнали на отсрещната страна. и се преструвам, че никога не е съществувал. Сякаш е изчезнал от лицето на земята.

Орбитирането е малкият брат на призраците. Случва се в любовни и приятелски отношения, в които единият от двамата иска да спре да има интимна връзка. Разликата обаче тук е, че контактът не се губи напълно, тъй като изоставеният продължава да подава сигнали, особено през социалните мрежи. Може дори да взаимодействате с изоставената част, но по много повърхностен начин, като харесване на публикациите им или разглеждане на техните истории. Разбира се, той не отговаря на директните си съобщения, нито приема обажданията му.

• Може да се интересувате: "7 вида тормоз и техните характеристики"

Те обикалят около вас

„Orbiting“ означава „в орбита“ или „в орбита“ на английски и дефинира много добре поведението, което обхваща термина, въведен от Анна Ловин в блога „The Man Repeller“. „Орбитите”, тоест хората, които изчезват от живота ни, но без да го изоставят напълно, обикалят около нас, както Земята прави със Слънцето: те обикалят около нас, но не ни докосват. Те не са много ангажирани с нашия живот, но искат да знаят всичко ново в него. Те трябва да бъдат информирани, но по косвен начин, без да водят директен разговор с нас.

И така, както споменахме, нашият „орбитър“, независимо дали са бивш партньор, бивш приятел или далечен роднина, ще клюкарства какво правим и ще спре да прави в социалните мрежи. Той ще разглежда всички наши истории в Instagram, може да ретуитва нашите туитове и дори ще оставя от време на време лаконичен и подигравателен коментар на снимките ни във Facebook. Да, този човек, който беше твое гадже преди две седмици и сега те оставя така, както се вижда в WhatsApp, е в състояние да ти даде „хахахаха XD“ в последния, който публикувахте. Разделете се с вас в реалния свят, но останете на върха на живота си във виртуалния.

Но не бива да мислим, че това явление е изключително само за социалните мрежи. Въпреки че новите технологии го подобриха, истината е, че орбитата е нещо, което съществува през целия ни живот. По принцип е да сте наясно с живота на човек, с когото преди сте имали много дълбока връзка и, сега, когато е счупен, вие не искате да сте близо, но не искате да сте твърде далеч, за да не разберете какво се случва с вашия живот.

• Свързана статия: „Психосоциални последици от прекомерното използване на социални мрежи“

Последици от орбита

Обикалянето в орбита предполага няколко последствия, които се падат основно върху "орбитираните". Човекът, който е жертва на този тип динамика тя може да се окаже в ситуация на несигурност, когато открие, че нейният бивш партньор или бивш приятел я е изоставил, но не напълно. Тя не е сигурна дали връзката се е разпаднала или просто е отнела време.

Тъй като виждате, че бившият ви все още е наясно с това, което правите в социалните мрежи, човекът в орбита може да таи надежда, че ще се върне. Реалността е, че той най-вероятно не иска да се свърже с нея, но се интересува от клюки за живота й.

Въпреки това, хора, които са жертви на орбита те може да не осъзнават сериозния проблем с емоционалната зависимост, в който са потопени. Далеч от приемането на факта, че няма да се върнат с тях, тъй като бившите им орбитират около тях, те смятат, че това може да означава нещо. Следователно не е изненадващо фактът, че бившият им продължава да гледа историите им в Instagram или да коментира публикациите им в Instagram. В крайна сметка Facebook е взаимодействие и може да се повярва, че дори и да е минимално, това означава, че все още има надежда.

Особено в контекста на любовните отношения, тази динамика се подхранва от погрешното схващане, че любовта среща само веднъж, като Анжелика Вера Васкес, професор по човешка сексуалност и психология в пол. Ако орбиталният апарат е бивш, човекът в орбита може да се вкопчи в идеята, че може би това е любовта на живота му и че в един момент той ще говори отново с него, за да започне отново връзката. Тъжната реалност е, че бившият не е имал смелостта да скъса с него или нея, като говори с него или нея, а по-скоро го е призрак.

Този тип поведение, което изглежда леко, може да ескалира в символично насилие. Започват да се създават асиметрични модели на мощност, когато единият от двамата, орбиталният апарат, знае, че може да причини проблем. Може да не осъзнавате силата, която другият ви е дал, силата, която упражнявате върху него човек, обикалящ от простия факт да се консултират с техните публикации и да ги накарат да повярват, че все още има нещо.

• Може да се интересувате: "Емоционална зависимост: патологичната зависимост към вашия сантиментален партньор"

орбитални препоръки

Хората, които са били жертви на любовна орбита, имат много сходни преживявания това може да бъде илюстрирано със следните анонимни отзиви, променени, за да се зачита тяхната поверителност.

„Всеки път, когато говорехме за чувства, той ми казваше, че „сега не мога или не искам да бъда с теб“, но продължи да коментира публикациите, така че си помислих, че може би това „сега“ ще се промени. Вкопчих се в факта, че сега е може би и че той харесва моите снимки и моите мемове ме накара да повярвам, че може би се приближава.

„Попаднах на играта му и започнах да правя същото. Тъй като харесах моите снимки, направих същото и с неговите. Разгледах историите му, реагирах на това, което публикува и свикнах с мисълта, че пламъкът на връзката все още е жив. Той не ми отговори на лично съобщение, но и не ме блокира от мрежата, така че реших, че има шанс да се върна."

• Свързана статия: „Как да започнем отначало след двойка раздяла: 8 съвета, които да следвате“

Какво да правим в тези ситуации?

Ако преминаваме през орбитална ситуация, в която нашият бивш партньор или бивш приятел е наясно какво правим в мрежите и това ни оставя несигурността дали той ще се върне или не, всичко придружено от страдание, трябва да си зададем няколко въпроса, преди да действаме:

• Защо обичам този човек?
• Наистина ли е това, от което имам нужда?
• какво чакам?

Както коментирахме, с орбита те ни правят полупризрачно. Има го, но го няма. Той иска да има достатъчно връзка с нас, за да знае за живота ни, но не достатъчно, за да се свърже толкова интимно, колкото имаше преди ситуацията. Ето защо е важно да се научите да се дистанцирате, да се сбогувате и да разберете, че ако присъствието ви в социалните мрежи и други платформи ни нараняват, има само едно нещо, което ще ни накара да се почувстваме по-добре: блокирайте го.

Трябва да се научиш на това добре е да блокираш според кои хора. Нека го видим по този начин, сякаш го тласкахме малко, за да се измъкнем окончателно от живота си. За да го накараме да направи тази стъпка, която той не посмя да направи сам и да я превърнем в пълен призрак, само че жертвата вече не сме ние, а тези, които са имали последната дума.

Научете, че кой сте вие ​​не зависи от това кой ви "харесва" или кой вижда вашите снимки.. Също така е разбиращо, че не е нужно да давате „харесване“, за да се почувствате важни, че ако наистина обичате някого в живота си, трябва да му кажете и да не се прекъсвате. И ако искате да се разделите с него или нея, кажете му ясно и не го оставяйте в несигурност, защото траурът за раздялата ще бъде по-лош за него. За нещата винаги трябва да се говори, дори и да са лоши.