Предимства на когнитивно-поведенческия подход към кокаиновата зависимост

Кокаинът е вещество, чиято консумация води до много силно физическо, психологическо и социално износване на тези, които изпадат в динамика на зависимост и наркомания. Не е само, че навлизането в тялото на това лекарство причинява увреждане на тялото; В допълнение, това кара човека да интернализира поредица от навици и модели на поведение, които правят проблемът става все по-голям и по-голям, превръщайки употребата на кокаин в основен стимул, предлаган от ден за ден.

За щастие от психологията има няколко инструмента, които ни позволяват да преодолеем зависимостта и сред тях се откроява когнитивно-поведенческата терапия. В тази статия ще видим как се използва психологическа интервенция, базирана на когнитивно-поведенческия подход в лицето на кокаиновата зависимост.

• Свързана статия: „Видове лекарства: познайте техните характеристики и ефекти“

Характеристики на кокаиновата зависимост

Сред тежките наркотици за незаконна употреба, кокаинът е най-консумираният в света. Това е отчасти защото, въпреки че се продава тайно, консумацията му е сравнително често

не само в по-ниските класове, но също и в средните и по-високите класове, и освен това не се използва само в контекста на свободното време и парти вечерите, но също така се консумира в контексти, свързани с работата и професионалната дейност като цяло (поради нейното стимуланти). От друга страна, противно на това, което се случва с канабиса, той има база от обичайни употребяващи, която не се свежда почти само до млади хора.

Но фактът, че това е толкова популярен наркотик, далеч не означава, че вредните му ефекти върху тялото и поведението са незначителни. Това вещество преминава кръвно-мозъчната бариера, след като циркулира през кръвния поток и оттам преминава в централната нервна система.

Там Той засяга главно невроните на вентралната тегментална област и оттам силно влияе върху nucleus accumbens., част от мозъка, която е част от така наречената система за възнаграждение, която е в състояние да генерира опит удовлетворение, което ни кара да искаме да повторим определени действия, за да преживеем отново приятните последици, които произвеждат. По-конкретно, кокаинът причинява, докато присъства в тялото, невронните клетки на ядрото accumbens са по-изложени на допамин, невротрансмитер, за който е известно, че подобрява активирането на мозък.

Но това не е единственият начин, по който кокаинът променя функционирането на тялото и различните разклонения на „ефекта домино", които предизвикват навлизането на лекарството в тялото, са много разнообразни и сложни и са уникални в зависимост от лицето, от което са взети. опитвам. По този начин това лекарство има множество „странични ефекти“; някои от тях са относително чести при всички хора, които го приемат, а други са неочаквани.

Често срещаните симптоми и вредни ефекти от употребата на кокаин включват следното:

• Ускоряване на пулса.
• Раздразнителност.
• Повишена телесна температура.
• Повишена чувствителност към светлина.
• Тремори.
• Повишена склонност към импулсивност.
• Параноични мисли.
• Увеличаване на поведенията, свързани с екстраверсия и желанието за социализация.

кокаинова интоксикация Тя може да генерира от хаотично и неконтролирано поведение в относително леки случаи, до смърт поради спиране на сърцето в най-сериозните случаи.

В допълнение към това, кокаинът уврежда храносмилателната система, ако се приема през устата, и дихателната система, ако се пуши или вдишва.

• Може да се интересувате: "Кокаинови ивици: компоненти, ефекти и опасности"

Това е когнитивно-поведенческият подход при лечението на кокаиновата зависимост

Когнитивно-поведенческият подход се основава на идеята, че за насърчаване на промените към по-добро в качеството на живот на хората е важно действат както по начина си на взаимодействие с околната среда чрез наблюдавани действия, така и по начина си на управление на вътрешните си психологически процеси. С други думи, когнитивно-поведенческата терапия действа по два основни начина: модифициране на начините на да се държат обективно и да променят начините за тълкуване на света, да поддържат вярвания и идеи и да управляват емоции.

Основните характеристики на този вид терапия, използвана за пациенти, пристрастени към кокаин, са следните.

1. психообразование

Особено в началната фаза на когнитивно-поведенческата терапия е обичайно да се провежда психообразование, обяснявайки по дидактичен начин всичко, което трябва да се знае за претърпеното разстройство. Това е важно, за да може пациентът да разбере всички последици от това, което се случва с него, и да знае, че може да обърне страницата.

• Свързана статия: "Психообразование в психологическа терапия"

2. Откриване на проблемни модели на поведение

За да се справите с проблема с кокаиновата зависимост, трябва да разберете основните му части и знаят как да ги различават в ежедневието, за да ги разпознаят бързо, когато се появят. Голяма част от тези психологически елементи, които "подхранват" пристрастяването и го поддържат, са начини за отношение към другите и отношение към околната среда.

В тази част от терапията на пациента се помага да разсъждава върху живота си и да разпознае определени рутинни практики и навици като проблематични, като например поддържането на винаги скривалище с наркотици в чекмеджето на бюрото, където работи, или държи кредитна карта с изтекъл срок в портфейла си, само за да получи редове кокаин.

• Може да се интересувате: „Когнитивно-поведенческа терапия: какво е това и на какви принципи се основава?“

3. Откриване на проблемни вътрешни психологически процеси

Те могат да бъдат разделени на две групи: вярвания, които засилват присъствието на пристрастяване в ежедневния живот на пациента, и мисли и емоции, които предизвикват употребата на кокаин в момента, в който те изплуват в съзнанието (или увеличават риска от рецидиви).

• Свързана статия: "Самопознанието: дефиниция и 8 съвета за подобряването му"

4. Помогнете на пациента да подобри самочувствието и самоефективността си

Укрепване на способността на пациента да уважава себе си и да цени своите постижения от съществено значение е той да се включи в процеса и да не се отказва, както и да почувства удовлетворение от целите постигнати и те служат като мотивиращ елемент (в противен случай бих приписал тези постижения на късмета или влиянието на други). Поради тази причина в психотерапията се прилагат стратегии за засилване на самочувствието и самоефективността, последното е способността да имаш реалистична представа за това, което самият човек може да постигне. получи.

• Може да се интересувате: — Наистина ли знаеш какво е самочувствие?

5. Създайте рутинен план със стимули, които не са свързани с наркотици

От друга страна, в когнитивно-поведенческата терапия се създава персонализиран план от нови рутинни практики и навици, които позволява на пациента да има нови източници на удовлетворение и мотивация не само извън употребата на кокаин, но и извън социалния контекст, в който всичко се върти около наркотика.

6. Подкрепа за управление на емоциите

По време на процеса на изоставяне на кокаина и изправяне пред нов начин на живот, това е нормално за нови страхове, чувство за вина, че гледам назад към живота на липсата на контрол, който е воден, и т.н. Поради тази причина психолозите помагат на пациентите да управляват правилно тези чувства и емоции, без да ги оставят да се превърнат в пречки и увеличават риска от рецидив.

• Свързана статия: „Какво е емоционална интелигентност?“

7. Подкрепа за установяване на лични взаимоотношения

Връзките или други са основно измерение за преодоляване на зависимостите. Ако човекът се чувства много самотен, той ще бъде много по-изложен на възможността за рецидив. И по същия начин много хора трудно се опитват да се сприятелят или да намерят партньор, защото не знаят какво и как да обяснят за живота си с употребата на наркотици.

Търсите лечение на наркомания?

Ако в момента търсите възможности за лечение на пристрастяване към кокаин или други наркотици, свържете се с нашия екип от здравни специалисти.

На Llaurant la Llum Работим от медицината и от психотерапията, за да придружим всички пациенти през всички етапи за преодоляване на пристрастяващите разстройства, от детоксикация до рехабилитация и повторно включване. В допълнение, ние предлагаме възможност за лечение в резиденция в програми за кратък или дълъг престой в нашите напълно оборудвани съоръжения. Ще ни намерите в Picassent, Валенсия.