Ключове за разбиране на хранителните разстройства

По протежение на историята, образът на тялото е определен от обществото и културата. В западния свят този образ придоби такава фундаментална стойност, че от последните десетилетия на 20 век се практикува тотален култ към тялото.

Именно в този контекст се появяват някои от най-опустошителните патологии в края на ХХ век и началото на двадесет и първи, като напр. хранителни разстройства (хранителни разстройства).

Хранително поведение

Хранителното поведение се формира от началото на живота. Чрез взаимодействията на детето и храната с околната среда се създават хранителните навици решителен.

Важно е детето да се научи да различава различните физиологични сигнали като глад, ситост или саморегулация на приема, създавайки адекватно хранително поведение, определено като нормално поведение, свързано с хранителни навици, изядена храна, количества, честота…

Деца те са склонни да интегрират хранителни навици и практики около 5-годишна възраст, създавайки различни начини и предпочитания за хранене. Майките, бащите и болногледачите играят фундаментална роля в възпитанието на здравословни модели на хранене, които функционират като защитни фактори срещу бъдещи рискове.

Хранителни разстройства (хранителни разстройства)

Хранителните разстройства се характеризират с патологично поведение, свързано с ненормален модел на прием на храна, от една страна, и мания за поддържане на телесно тегло под контрол, от друга.

Те включват сложни психични разстройства, засягащи предимно юноши и млади жени. Тези патологии се характеризират с тежестта на свързаните симптоми, висока устойчивост на лечение и риск от рецидив.

Световната здравна организация (СЗО) постави хранителните разстройства сред приоритетните психични заболявания за деца и юноши, предвид риска за здравето, който те предполагат. Най-известните хранителни разстройства са анорексия и нервна булимия, но има и други като разстройство на преяждане или пиянокорексия.

Видове TCA

Основните видове хранителни разстройства са следните.

1. Нервна анорексия

Това е разстройство, характеризиращо се с самоиндуцирана или продължителна загуба на тегло. Появява се интензивен страх от напълняване или напълняване.

Човекът усеща наднормено тегло, въпреки че има тегло под това, което се счита за нормално. Методите, използвани за отслабване, са манипулация с диета, упражнения (75%) и предизвикано повръщане (20%).

2. Булимия Нервоза

Характеризира се с преувеличена заетост с изображението на тялото и от повтарящи се епизоди на прекомерен прием на храна; в резултат на това лицето приема драстични мерки, за да компенсира компулсивното хранене.

Пациентът има повтарящи се запои, чувство на загуба на контрол и неподходящо компенсаторно поведение (самоиндуцирано повръщане; лаксативи, диуретици, клизми или други лекарства; бърз; прекомерни упражнения ...).

3. Разстройство на преяждане

Подобно на булимия нерва, това разстройство се характеризира с компулсивно и периодично хранене. Основната разлика е, че човекът не изпълнява компенсаторно поведение (лаксативи, гладуване, повръщане ...).

Едно от най-честите последици е наддаването на тегло или затлъстяването, заедно със свързаните рискове (диабет, холестерол и др.).

4. Дрункорексия

Дрункорексия или пиянство се очертава като нов хранителен проблем; хората, които страдат от това, спират да ядат, за да се опитат да компенсират приетите от алкохола калории. Към опасностите от анорексия се добавят и тези от консумацията на това лекарство.

Тежестта на разстройството ще зависи, от една страна, от степента на пристрастяване към алкохола, а от друга, от тежестта на анорексията.

Рискови фактори

Рисковите фактори улесняват развитието на всякакъв вид разстройства, включително ED.

• Индивидуални фактори: фамилна анамнеза; Личностни черти; ниско самочувствие; отрицателен образ на тялото и др.
• Семейни фактори: липса на семейна структура; контролираща и взискателна среда; стресиращи житейски преживявания и др.
• Социални фактори: нереалистичен канон за красота; търсене на медии; спорт или занимания и др.

Фактори на защита и лечение

Според Изабел Санчес Монтеро, психолог от кабинета на психолозите в Малага ПсикоАбреу, насърчаване на положителен образ на тялото и добро самочувствие това е една от основните цели за профилактика и лечение на хранително разстройство. Освен това има няколко фактора, които трябва да се вземат предвид.

1. Медиите

Медиите са инструмент с голямо влияние в аспекти, свързани със здравето на населението и особено много, с хранителни разстройства.

Следователно нещо много важно за превенцията на този тип разстройства е сътрудничеството с медиите с цел насърчаване на реалистичен и здравословен образ.

2. Лично овластяване

Има автори, които предполагат, че важен момент в превенцията би бил засилването на влиянията социокултурен и за признаване на значението на самочувствието, самоконтрола и силата на тях хора.

3. Съвместна дейност

Лечението, което се нуждае от хранителни разстройства, се разработва в рамките на мултидисциплинарен екип, съставен от различни специалисти: лекари, психолози, медицински сестри, педагози и др. Целите на психологическото лечение преминават през:

• Помощ за нормализиране на теглото.
• Семейни консултации.
• Научете здравословни хранителни навици.
• Възпитавайте в емоции (разпознавайте, регулирайте и изразявайте емоциите по подходящ начин).
• Научете се да контактувате и да преминавате през болезнени лични събития (мисли, емоции, физически усещания).
• Разпознайте моделите на избягване и разработете ефективни насоки за справяне.
• Предотвратяване на рецидиви.

Търсене на помощ за хранителни разстройства

Екипът на психолозите Малага ПсикоАбреу специализира в ефективното психологично лечение на хранителни разстройства. Всички негови професионалисти работят, за да осигурят индивидуално внимание, което е адаптирано към характеристиките на всеки човек, като поставя специален акцент върху качеството на терапевтичните взаимоотношения, придружителя и гаранциите на намеса. За да видите данните за контакт на този психологичен център, Натисни тук.