8-те най-важни умения на терапевта

Няма съмнение, че психологията е една от най-сложните науки и че тези, които й се посвещават професионално никога не е чел достатъчно, за да знае всичко за ума и поведението човек.

Въпреки това, акцентът върху теоретичните знания често прикрива факта, че поне в случая на психотерапията голяма част от уменията и способностите на професионалистите имат не толкова общо със запаметяването на данни и текстова информация, а по-скоро с овладяването на определени практически умения, свързани с взаимодействие в реално време с пациенти.

И няма клинично ръководство (или ръководство с инструкции), което да позволява само по себе си да предложи качествена услуга на тези, които се нуждае от помощ от този вид: трябва да имате няколко умения, които ви позволяват да се адаптирате към това, което се случва по време на сесия.

Ето защо в тази статия ще говорим за най-важните умения, които един терапевт може да има, за да се справя добре в работата си и да може да дава най-доброто от себе си на пациентите, особено в света на психологическата терапия.

• Свързана статия: "12 възможности за кариера в психологията"

Най-важните терапевтични умения при грижи за пациенти

При предоставяне на адекватна психотерапевтична помощ най-важните умения, които професионалистите трябва да прилагат, са следните.

1. Контекстният домейн

да Във всяка комуникативна ситуация контекстът винаги е в състояние да придаде едно или друго значение на думите.Това е още повече в областта на психологическата терапия, в която се засягат много лични въпроси, за които пациентът може да не желае да говори директно. Ето защо е много важно терапевтите да развият способността си да четат между редовете и да разбират какво е скрито отвъд буквалното, за да се открият чувствата и понятията, които са свързани с това, което тревожи пациентите или какво ги наранява при емоционален.

• Може да се интересувате: "10-те основни комуникационни умения"

2. Асертивност

Асертивност, разбирана като способност за съобщаване на важни идеи, без да се поддавате на страх смущаващо (въпреки че винаги вземайки предвид чувствата и интересите на събеседника) е от ключово значение за терапия. Терапевтите трябва да знаят как да насочат разговора към онези теми, които са подходящи по всяко време, и това се случва, като не бягате от определени разговори или определени ключови въпроси, които трябва да бъдат зададени, когато настъпи моментът.

• Свързана статия: "Асертивност: 5 основни навика за подобряване на комуникацията"

3. организация на времето

Знанието как да контролирате времето е от съществено значение не само по време на терапевтична сесия (в която трябва знаете кога и как да подхождате към определени теми), но също и когато планирате дните и седмиците в общ. Не трябва да забравяме, че работата на психотерапевта психолог не приключва, когато той не се занимава пряко с пациенти; Необходимо е да се погрижите за поддържането на правилна поддръжка и ред в работното пространство (от съществено значение, наред с други неща, работите гладко и без прекъсване при работа с хора, които се нуждаят от помощ) и също така е необходимо да изпълнявате задачи свързани с комуникация и маркетинг, работа със сътрудници, извършване на събирания и плащания, контролиране на финанси и др Колкото и професионална да е тази работа, тя е точно това, работа, извършена с материални ресурси и в сътрудничество с други професионалисти. са те са очевидно банални задачи, но от жизненоважно значение, за да останете на повърхността на пазара на труда.

• Може да се интересувате: „Управление на времето: 13 съвета как да се възползвате от часовете на деня“

4. толерантност към несигурност

В терапията винаги ще има място, отдавано на несигурността. Имаме работа с хора с всичко, което това включва: те не са пъзели за решаване, а много сложни човешки същества, които непрекъснато се еволюция, така че би било напълно контрапродуктивно да се опитаме да знаем какво точно преживяват, как мислят във всеки един момент, и т.н. Попадането в тези твърдения води само до разочарование и изгаряне на работа.

Следователно, друго от ключовите умения на терапевта е, докато предлага психологическа помощ, приемете, че не можете и не трябва да се опитвате да обхванете напълно същността на човека, с когото имате работа, нито предлагат абсолютни обяснения за техните модели на поведение. Фокусът винаги трябва да бъде върху вашия проблем или необходимостта от покриване и оттам да откривате съответните части от информация.

• Свързана статия: "Страх от несигурност: 8 ключа за преодоляването му"

5. емпатична чувствителност

Освен информацията, която може да бъде изразена с думи, важно е да се свържете емоционално с пациента. Разбира се, трябва да поддържате баланс между внимателно отношение и дори лична признателност (ако се появи последното) и професионализъм. Следователно, начинът за справяне с проблемите, за които пациентът е дошъл на консултацията, не трябва да бъде чисто интелектуален или мотивиран от любопитство: трябва да знаете как да спазвате определени граници и да направите всичко възможно, за да направите процеса удобен (без откажете се от терапевтични цели, които могат да преминат през изправяне на страховете и напускане на зоната на комфорт).

• Може да се интересувате: "Емпатия, много повече от това да се поставиш на мястото на другия"

6. Способност да се научите да учите

Да се ​​научиш да учиш се състои, наред с други неща, в приемане на рутинни консултации от надеждни източници на информация, но не само това. Състои се също от тествайте себе си, свикнете да преглеждате информация, тренирайте съвместно и го комбинирайте с обучение и индивидуална практика и др.

7. Капацитет за синтез

Способността за синтез прави възможно терапевтите да не остават с просто събиране на данни, дадени от пациента: трябва да знаете как да изберете това, което е важно и да създадете с него карта на проблема, който трябва да се лекува, и на възможните решения. Тоест, трябва да знаете как да създавате нова информация с вече предоставената информация, която също предоставя справка с цел, докато терапевтичният процес напредва, да се знае дали е работила върху правилната хипотеза или не.

• Свързана статия: "13-те вида обучение: какви са те?"

8. самокритична способност

И накрая, не трябва да забравяме, че работата на психотерапевтите включва постоянна рутина за учене от грешките. Има твърде много променливи в играта, за да не грешите редовнодори и в най-малките детайли. Но ако приемем за даденост, че като професионалисти винаги имаме най-обективната и информирана представа за това какво се случва с пациента, тази способност се губи.

Искате ли да специализирате в света на психотерапията?

Ако искате да станете професионалист в областта на психологическата терапия, магистър по интегративна психотерапия на Institut Mensalus е за теб. Тази едногодишна програма за обучение е предназначена за завършили или завършили психология, които искат да се развиват като психотерапевти от интегрираща теоретична позиция, а в допълнение, реализацията му позволява получаване на университетска степен от университета Небрия от Мадрид.

Това е много добър вариант да научите теоретико-практичните аспекти на терапията от ръката на психолози, които посвещават по-голямата част от професионалната си дейност на грижите за пациентите в самия център Мензал; По този начин Учителят ви позволява да видите реални терапевтични сесии и да участвате в практики с реални пациенти под наблюдението на терапевти-тутори. Освен това дава възможност за провеждане на уроци лично или дистанционно онлайн на живо.