Какви форми може да приеме патологичната тревожност?

Можем да опишем тревожността като онова чувство на мъка и отчаяние, което ни обхваща напълно в даден момент. Сърцето започва да бие все по-силно и се страхуваме дори от самия живот.

Този страх, който е в състояние да ни направи безполезни и да ни остави парализирани пред лицето на ситуацията, която го причинява. Иронията е, че да виждаме себе си неспособни да не правим нищо в лицето на ситуацията, предизвиква повече страх и безпокойство, което прави всичко по-лошо и по-лошо.

Не знаем на какво се дължи това ужасно чувство, но то ни обзема и ни причинява ужасен дискомфорт; и дори в някои ситуации се чувстваме физически болни. Трябва да обърнете голямо внимание на този вид чувства., защото могат да бъдат по-опасни, отколкото изглеждат.

• Свързана статия: "5 признака на лошо психично здраве, които не трябва да пренебрегвате"

Какво е тревожност?

Според DSM-5 тревожността е изпреварващ отговор на бъдеща заплаха. Тревожните разстройства споделят характеристиките на прекомерния страх и тревожност, както и свързаните с тях поведенчески нарушения.

Тревожността е свързано с мускулно напрежение и бдителност по отношение на бъдеща опасност, което причинява преувеличено предпазливо и избягващо поведение.

От друга страна, тревожността се различава от страха, защото е прекомерна и продължава много дълго време.

• Може да се интересувате: "Невроза (невротизъм): причини, симптоми и характеристики"

Тревожни разстройства

Има поне осем вида тревожни разстройства които се различават една от друга поради вида на ситуацията, която провокира поведението на тревожност или избягване, и според свързаното познание. Тоест, въпреки че тези разстройства могат да бъдат сходни, те се разграничават според вида на ситуацията, от която се страхуват, и типа мисли, които тази ситуация провокира.

Сред най-често срещаните тревожни разстройства имаме:

• тревожно разстройство при раздяла
• селективен мутизъм
• социално тревожно разстройство
• паническо разстройство
• агорафобия
• специфични фобии
• Генерализирано тревожно разстройство
• Индуцирано от вещества тревожно разстройство
• Тревожни разстройства, причинени от физическо заболяване

• Свързана статия: "Видове тревожни разстройства и техните характеристики"

Характеристики на основните тревожни разстройства

Имайте предвид, че всяко тревожно разстройство има своите основни характеристики, които ще ни помогнат да го разпознаем. Въпреки че в тази статия няма да говорим много за спецификациите на всяко тревожно разстройство, възнамерявам да изясня основните характеристики на всяко едно от тях.

1. тревожно разстройство при раздяла

Хората с това разстройство са уплашени и силно разтревожени от раздялата с човека, с когото се чувстват привързани. Тази тревожност засяга индивида до такава степен, че пречи на физическото и психическото му развитие.

2. селективен мутизъм

Това разстройство причинява невъзможност да се говори на събития, където има очаквания да се говори. Въпреки това, хората с това разстройство могат да говорят нормално при други обстоятелства. Липсата на говор може да донесе големи трудности на хората с това разстройство по отношение на академичните, работни и социални.

• Може да се интересувате: "Селективен мутизъм: симптоми, причини и лечение"

3. специфични фобии

хора показват прекомерен страх от конкретни ситуации или са склонни да избягват такива ситуации. Този страх или избягване се предизвиква веднага след представянето на фобичната ситуация или обект и е непропорционално на степента на опасност, която представлява ситуацията или обектът. Има различни видове специфични фобии, като например: фобия от животни, фобия на естествената среда, фобия от кръв или инжектиране и ситуационна фобия.

• Свързана статия: „Какво са фобиите? Разбиране на този тип тревожно разстройство"

4. социална тревожност

Хората се страхуват от ситуации, в които е необходимо да се общува с другите. Хората с това разстройство са склонни да избягват ситуации като социални събирания. Тези хора се страхуват да не бъдат оценени негативно от другите, защото се чувстват засрамени, унизени или отхвърлени.

5. паническо разстройство

Човекът започва да изпитва много силен страх и тревожност, придружени от физически симптоми като сърцебиене, замаяност и припадък. Човекът често се тревожи за нови пристъпи и променя поведението си поради пристъпа на паника. Пристъпите на паника могат да се очакват, когато се задействат от конкретен обект или ситуация, или неочаквани, когато се появят без видима причина.

6. агорафобия

Хората с това разстройство изпитват силен страх, когато се окажат в някое от следните ситуации: използване на обществен транспорт, намиране на открити или затворени пространства или намиране в средата на a екипаж.

7. Генерализирана тревожност

Човекът изпитва силна загриженост за общите аспекти на ежедневния живот, като работа, обучение, икономика, деца, здраве и др. Загрижеността може да бъде толкова интензивна, че да накара индивида да почувства физически симптоми като нервност, умора, затруднена концентрация, нарушения на съня и други.

• Може да се интересувате: "Генерализирано тревожно разстройство: симптоми, причини и лечение"

8. Индуцирано от вещества тревожно разстройство

При това разстройство симптомите на тревожност са продукт на интоксикация или отнемане на някакво вещество като наркотици, алкохол или някакъв вид лекарства.

9. Тревожно разстройство поради физическо заболяване

При това разстройство симптомите на тревожност са физиологично причинени от общо медицинско състояние.

заключение

Въпреки че тревожността е доста често срещан проблем в живота на хората и трябва да вземем предвид много фактори, за да изчислим риска от него. Освен това си струва да се спомене, че тревожността може да бъде вредна както за човека, който страда от нея, така и за тези, които са част от обкръжението им.

Тревожното разстройство се различава от ежедневната тревожност в ежедневния живот поради степента и постоянството на страха и тревожността. Трябва да сме внимателни към тези фактори, за да потърсим помощ в точния момент..

Тревожните разстройства могат да станат опасни, но при правилно и навременно лечение могат да спрат да представляват проблем за нашето развитие.