10-те вида ревност (и как те ни влияят)

Ревността е негативно чувство, което се появява в страха от загуба на някого или нещо.. Въпреки че можем да възникнат естествено, не можем да ги считаме за положителни или функционални, тъй като неконтролирането им създава дискомфорт.

Има различни видове ревност в зависимост от начина, по който се изразяват или степента на оправдание и патология, която показват. По този начин намерението не е да се избегне или отрече появата на ревност, тъй като ще видим, че действието по този начин в крайна сметка води до патологично поведение, но бъдете наясно с тяхното присъствие и работете, за да ги насърчите да намаляват, като по този начин подпомагате възстановяването на нашето благосъстояние и правилното развитие на връзка. В тази статия ще говорим за ревността, как се дефинира това поведение или състояние и какви са различните видове, които съществуват.

• Препоръчваме ви да прочетете: "4-те разлики между ревността и завистта"

Какво е ревност?

Ние разбираме ревността като психическо състояние, което възниква от несигурност и възможността да загубим нещо или някой, който считаме за свой. Тоест наблюдаваме

притежателна представа за принадлежност към нещо и страх, че някой ще ни го отнеме или лицето решава да напусне с друго лице. По този начин ние го считаме за отрицателно емоционално състояние, което генерира дискомфорт у субекта, който го показва.

По същия начин можем да оценим ревността като естествен отговор, който всички хора могат да представят. Въпреки че, както казахме, присъствието му никога няма да бъде функционално, тъй като е свързано с липса на сигурност, ниско самочувствие и наличие на егоистични черти. Промяната, свързана с ревността, е такава, че понякога те могат да доведат до сериозно патологично поведение като заблуди, Субектът живее обсебен от изневярата на партньора си, като отрича всякакъв друг вид обяснение или алтернатива и оказва силно влияние върху ежедневието му. ден.

• Препоръчваме ви да прочетете: "Ревността: какви са те, защо ги чувстваме и как да ги избегнем"

Какви видове ревност съществуват?

Сега, когато знаем общата дефиниция за ревност, ще ни бъде по-лесно да разберем какви видове Ревността съществува, като се разграничават различните категории според основните характеристики на всяка а.

1. ревност на двойката

Областта, където ревността е най-присъстваща или поне първото нещо, за което се сещаме, когато ни кажат за ревност, е тази на двойката, тази на романтичните връзки. Концепцията за другия като някой, който ни принадлежи и страхът да не го загубим, може да генерира негативни емоции в нас, които влияят на състоянието ни. В зависимост от интензивността на тези емоции можем да оценим степента на патологията или дисфункцията на тези емоции.

В този случай това, което е дисфункционално или патологично, не се дължи на показването на този тип мисли, които обикновено възникват неволно, а по-скоро водени от тях и проектираме нашите вярвания върху нашия партньор, тоест започваме да тълкуваме нормалното поведение на другия като възможни действия на предателство. Ревността в крайна сметка уврежда двойката, засягайки както субекта, който ги показва, така и техния партньор.

2. ретроспективна ревност

Когато говорим за ретроспектива, ние се позоваваме на минали времена, в този случай ретроспективна ревност ще бъде показано във връзка с миналото на двойката. Ревнивият индивид се чувства несигурен, притеснен, обсебен от миналото на партньора си, особено по отношение на бившите партньори, които е имал. Този тип мислене пречи и пречи на двойката да продължи напред, тоест настоящето е възпрепятствано от минало и несигурност не позволяват да се установят основи на доверие, за да се развие връзка ярост.

Трябва да сме наясно, че всеки има минало, някакъв опит, който не можем да променим. Следователно трябва да приемем това условие и да започнем нова съвместна история, без да позволяваме минали събития да ни засягат.

3. детска ревност

Както казахме, ревността възниква по неконтролиран начин, като самият субект решава да им придаде повече или по-малко значение. По този начин ние също ще наблюдаваме ревността при децата, показвайки, че тази група от населението по-трудно отразява и решава да омаловажи ревността. Детската ревност често се дължи на връзката родител-дете.. Едно от децата може да почувства ревност към брат си, тъй като възприема повече внимание от родителите си към другото.

Следователно работата на родителите ще бъде да наблюдават поведението, което показва наличието на ревност, което може да бъде показано като по-голямо търсене на внимание, по-голяма раздразнителност, по-лошо отношения с брата... За да действат, като се грижат да се отнасят към децата си еднакво и изразяват и помагат на децата си да осъзнаят това равенство.

4. проективна ревност

Говорим за проективна ревност, когато субектът, който наистина проявява ревност, я идентифицира и открива в партньора си, с други думи, ревнивият индивид потвърждава, че този, който наистина се чувства ревнив, е неговият партньор, а не той. Този механизъм за проектиране може да функционира като форма на защита срещу невъобразимата идея за приемане на ревност.

Както споменахме, ревността може да бъде свързана с липса на сигурност и ниско самочувствие, поради тази причина да приемем, че чувстваме ревност, означава да признаем нашата слабост. Този вид ревност се среща по-често в отношенията, като е повече или по-малко патологичен в зависимост от интензивността и отражението, което има върху членовете на връзката.

5. преувеличена ревност

Преувеличената ревност очевидно е патологична, тъй като, както показва името, те са показани по преувеличен и увеличен начин. Субектът представя неверни вярвания, които се опитва да оправдае, като измисля лъжи и се позовава на събития, които никога не са се случвали. Любопитно е да се види как самият субект може да повярва в собствената си лъжа и дори патологичното поведение, което показва, може да доведе до появата и потвърждението на страха му. Като се има предвид непрекъснатото настояване за изневяра и постоянното изразяване на лъжи, както се очаква, това ще повлияе и ще разбие двойката.

6. Целз на притежанието

Притежателната ревност също се проявява по-често в романтичните връзки. Ревнивият чувства партньора си като негов, че му принадлежи и че той/тя е този, с когото трябва да дели цялото си време. Поради тази причина наблюдаваме поведение на социална изолация, ревнивият субект се опитва да отдели партньора си всяко лице, особено лица, които могат да бъдат възможни ухажори, с които е възможно да бъдете неверен.

Тази позиция и отделяне от останалите субекти е едно от характерните поведения на насилниците, които възприемат партньора си като нещо свое, което им принадлежи и може да прави с него/нея каквото си поиска. Именно поради тази причина при всеки признак на този вид ревност, ако започне да създава проблеми, когато се срещнем с приятели или не ни оставят да правим нищо сами, алармите трябва да изгаснат и да избягат от този тип връзка възможно най-скоро. преди.

7. случайна ревност

Както казахме, нивото на патологията, свързана с ревността, ще зависи от нейната интензивност или честота, с която се показва. По този начин, ако се появят навреме и субектът успее да ги контролира и да ги намали, ще считаме, че те не са толкова дисфункционални, като по този начин причиняват по-малко дискомфорт.

Този вид ревност обикновено се появява преди промени в средата, по този начин възникват от страха, който поражда новостта и от незнание какво може да се случи. Незнанието може да породи несигурност, трябва да сме наясно с това и да не попадаме в капана да се опитваме да потвърдим или да търсим поведение, което оправдава нашата ревност.

8. скрит Целз

Скритата ревност е друг вид патологична ревност, при която субектите се опитват да скрият своята ревност, своята несигурност, подценяват и се опитват да бъдат над партньора си, като по-висши същества. Това е поведение, което често се свързва с нарцистични субекти, които се опитват да прикрият ниското си самочувствие, като се поставят над другите, оставяйки партньора си като по-нисък.

Както видяхме какво се случи в проекцията, субектите не приемат възможността да изпитват ревност и предпочитат да поставят ревност върху другия човек или да го показват като някой по-нисък, за когото е невъзможно да изпитват ревност или да се притесняват, че ще го загубят. Както се очаква, това поведение ще засегне сериозно връзката и психическото здраве както на партньора, така и на ревнивия субект.

9. реактивна ревност

Ще разгледаме реактивната ревност, когато е показана преди потвърждението за изневяра или преди поведение, което оправдава подозрението за изневяра. Когато осъзнаваме изневяра, въпреки че можем да я простим, доверието е накърнено и по този начин повишава нашето състояние на бдителност, реагиране и безпокойство за всяко наше поведение партньор. Ние тълкуваме всички действия негативно като индикатор за изневяра.

По този начин, ревността е оправдана, тъй като е естествено, че се появяват, но както вече посочихме, това не означава, че те са функционални, тъй като ще създават и a дискомфорт в индивида, който ги търпи, като е много трудно да се развие връзката в a адекватен.

10. патологична ревност

Патологичната ревност се среща с по-голямо разпространение в отношенията между двойките и се показва от самото начало, без да има причина за това. Субектът вярва, че партньорът му постоянно му е неверен, действайки по токсичен начин, обвинявайки партньора за всичките си действия и контролирайки цялото му поведение. Този тип ревност обикновено е свързана с налудни мисли, наричани още налудничави синдроми. Отело или ревност, субектът вярва безусловно, без никакво съмнение, че партньорът му е такъв неверен.