Разбиране какво е усещането за депресия

Представете си, че сте тъжни през цялото време, чувствате, че животът ви се разпада, чувствате, че силата ви е изчезнала. ИНапълно лошо настроение, липса на желание да ставате от леглото или да правите нещо през деня.

Чувствате се самотен и незабележим, въпреки че знаете, че около вас има много хора. Усещането, че животът е безсмислен и не си струва да се живее.

Трябва да използвате цялата си воля, за да станете от леглото и да изпълнявате ежедневните си задължения, и го правите само защото нямате друг избор.

за какво живея? Каква е целта ми в живота? Значи съм добре? Какво направих с живота си? Това са въпроси, които ви минават през ума отново и отново., но колкото и да се повтарят, никога не намираш отговор. Ако може би намерите някои, те са отрицателни за вас.

Живея, за да вредя на другите или само да преча на другите, животът ми няма цел, няма цел или цел, която да достигна. Не съм добър в нищо, дори не съм знаел как да управлявам собствения си живот, аз съм нула вляво, не съм постигнал нищо благоприятно в живота си.

• Свързана статия: "6-те вида разстройства на настроението"

Какво е депресия?

Можем да определим депресията като това чувство на остра тъга, която обхваща цялото ни същество. Това чувство, което ни превзема и отнема всяко желание да продължим напред. Както казах по-рано, това е чувството, което отнема волята ни за живот.

Според DSM-5 депресията е тъжно, празно или раздразнително настроение, придружено от соматични и когнитивни промени които оказват значително влияние върху функционалния капацитет на индивида.

Тези епизоди на тъга обикновено продължават повече от две седмици и включват ясни промени в афекта, когнитивните и вегетативните функции и междуепизодични ремисии.

• Може да се интересувате: "Голяма депресия: симптоми, причини и лечение"

Основни характеристики на депресията

Депресията обикновено се среща в различни форми, но споменатите по-горе са най-често срещаните. Поради тези начини на мислене, Някои хора решават, че не е нужно да живеят. Те решават, че ще свали огромна тежест от близките им, ако просто се махнат от пътя.

Депресията отнема способността да виждаме любов в другите и в себе си; сякаш тази светлина угасна в нас. Как би могъл човек да живее без любов?

Хората с депресия спират да изпитват съпричастност, единственото нещо, за което обикновено мислят, е голямата тъга, която ги нахлува.

• Свързана статия: "8-те вида тъга: характеристики, възможни причини и симптоми"

Можете ли да забележите депресия?

Въпреки че депресията има тенденция да има подчертана тъга, начинът, по който се приема, зависи от личността на индивида.

Има хора, които могат да се усмихват, въпреки че страдат от тежка депресия, някои дори може да се потопят в работата повече, отколкото обикновено са свикнали.

Но всички хора с това ужасно заболяване имат общо начина, по който се чувстват, когато са сами. Не бива да подценяваме тъгата на другите, колкото и драматична да изглежда. Това, което може да е наистина глупаво за вас, може да бъде причина за тежко заболяване за друг.

• Може да се интересувате: „Стигматизацията на хората с психиатрични диагнози“

Депресията като психично заболяване

Има различни видове депресивни разстройства, които, въпреки че имат някои общи черти, имат и някои различни характеристики.

Това, в което можем да бъдем сигурни, е, че депресивните разстройства са сериозно заболяване, на което трябва да се обърне внимание.

Това заболяване може да представлява функционално влошаване, дори по-голямо от физическото заболяване. С течение на времето смъртните случаи, причинени от това заболяване, се увеличават значително. Поради тази причина е от голямо значение всички да знаем някои от неговите характеристики, за да можем открийте го навреме.

• Свързана статия: "Суицидни мисли: причини, симптоми и терапия"

Вид депресивни разстройства

DSM-5 класифицира най-малко шест типа депресивни разстройства:

• Разрушително нарушение на регулацията
• голяма депресия,
• персистиращо депресивно разстройство или дистимия,
• предменструално дисфорично разстройство
• Депресия, предизвикана от вещества или лекарства
• Депресивно разстройство поради физическо заболяване.

Макар че всички тези разстройства имат общо тъжно настроение, те се диференцират според продължителността, временното представяне или предполагаемата етиология.

заключение

Депресивните разстройства са много сериозни заболявания с наистина висока смъртност в нашата среда.

Изключително важно е да се научите да идентифицирате симптомите си, за да потърсите необходимата помощ навреме. Игнорираното депресивно разстройство може да стане почти толкова катастрофално, колкото рака, защото, подобно на това заболяване, ако не се лекува навреме: неговият край може да бъде смърт.

Като общество това е наш дълг да се образоваме за психичните заболявания за да предоставим нашата помощ в момента, в който е поискана.

Невежеството е основният път към смъртта и придобиването на знания ще ни върне към живота.