Менструална мигрена: какво е това, причини, симптоми и лечение

Има различни фактори, общи за двата пола, които имат способността да повлияят на главоболието, като семейна история и възраст. Главоболието обаче е много по-често при жените, отколкото при мъжете. Статистически в течение на една година, жените са три пъти по-склонни от мъжете да получат поне една мигрена.

Тази значителна разлика в разпространението на главоболието може да се обясни с хормоналните промени, които настъпват при жените през периода. Една трета от жените страдат от главоболие, причинено от менструация.

Тези главоболия се причиняват от двата така наречени женски полови хормона: естроген и прогестерон. Тези вещества, отделяни от яйчниците, са основните, които отговарят за контрола на менструалния цикъл. Доказано е, че тези хормони, в допълнение към регулирането на цикъла и бременността, може да повлияе на основната химия на главоболието.

Някои проучвания свързват менструалния цикъл и флуктуацията на хормоните - която се случва по време на него - с някои видове главоболие. В тази статия ще говорим по общ начин за връзката между главоболието и менструалния цикъл и ще опишем по-задълбочено

менструална мигрена, едно от най-честите състояния, които се появяват по време на менструалния период.

• Свързана статия: „7 вида мигрена (характеристики и причини)“

Какво представлява менструалната мигрена?

Менструалната мигрена е а изтощително главоболие, причинено от хормони, които регулират менструацията.

По време на менструация могат да се появят различни главоболия. Някои не произхождат от хормони, например можем да говорим за тензионно главоболие. Тензионното главоболие е главоболие, което обикновено се получава от стрес, описана е болка, подобна на потискането от носенето на лента за глава.

Но най-честите главоболия, които се появяват по време на менструация, имат хормонален произход. Описани са основно хормонално главоболие и менструална мигрена. Произходът на тези две чувства е общ, хормонална флуктуация, но имат различна тежест на симптомите.

За хормонално главоболие говорим, когато симптомите варират от леки до умерени. Въпреки че е раздразнение или дискомфорт, който продължава с течение на времето, той не засяга развитието на нормалния живот на човека.

Менструалната мигрена се счита за изключително силно главоболие и е изтощително. Обикновено засяга само едната страна на главата и продължава няколко часа, дори дни. Силното сърцебиене и интензивната болка пречат на ежедневния живот на пациента, което ви пречи да изпълнявате ежедневните задачи.

• Може да се интересувате: „13-те вида болка: класификация и характеристики“

причини

Мигрената е свързана с дисфункции, които засягат мозъчните кръвоносни съдове. Произходът му е многофакторен, включени са както генетични фактори, така и фактори на околната среда, за да се обясни защо някои хора страдат от тази болка.

Главоболието се причинява от възпаление на менингите (мембраните, които покриват и защитават мозъка) и разширяването на съдовете, които захранват мозъка.

Някои проучвания показват, че това се дължи на необичаен отговор на нервната система. При мигрена има активиране на тригеминалните нерви, които инервират, наред с други области, менингите и мозъчните съдове, има и прекомерно невронно активиране в мозъчния ствол и в мозъчната област. хипоталамус

Факторите, които действат като тригери за главоболие, са доста добре идентифицирани. Мигрената обикновено се причинява от стрес или безпокойство, лоша хигиена на съня, диета, време и излагане на шум или мигащи светлини, наред с други известни причини.

Хормоналните колебания, които се случват в течение на живота на жената, модулират появата на мигрена и еволюцията на заболяването и неговите симптоми.

Хормоните са химически вещества, отговорни за регулирането на различни функции. Те влияят на клетки, различни от тези, които ги секретират.. Те действат като пратеници между различните системи и тъкани на човешкото тяло.

Прогестеронът и естрогенът са хормоните, отговорни за регулирането на менструалния цикъл и бременността. Въпреки че това е основната им функция, те влияят и на други механизми, тъй като пътуват през кръвта и могат да достигнат до всяка част на тялото чрез нея.

Доказана е връзка между молекулите, които причиняват главоболие в мозъка и женските хормони. по-конкретно, промените в нивата на естроген са свързани с моделите на главоболие. Стабилно ниво може да подобри симптомите, но намаляването на този хормон причинява влошаване.

Менструалният цикъл се регулира главно от два хормона. Естрогените помагат за освобождаването на яйцеклетката, което обикновено се случва в средата на менструалния цикъл. Нивата на хормоните са най-ниски точно преди менструацията. Прогестеронът също има ключова роля в хормоналния цикъл. След овулацията яйчниците произвеждат прогестерон, който е отговорен за подготовката на матката за възможно оплождане. Ако няма торене, нивата отново падат.

Тези промени в нивата, които се случват през целия хормонален цикъл (те не са стабилни). Те са отговорни за главоболието. Също така, главоболие може да се появи при хора в менопауза или пременопауза, които изпитват намаляване на женските хормони. Друга ситуация, известна и непатологична, при която има големи промени в тези хормони, е по време на бременност.

• Свързана статия: "Предменструален синдром: причини, симптоми, лечение и лекарства"

Симптоми на менструална мигрена

менструална мигрена споделя редица симптоми с други видове мигрена, често се проявява:

• Силна болка
• повръщане и световъртеж
• Чувствителност към звукови стимули
• Чувствителност към светлина и шум
• Намалена способност за концентрация
• изпотяване
• Скованост на врата и раменете
• Замъглено виждане
• Усещане за много студено или много горещо

Менструалната мигрена също има симптоми, свързани с менструацията, които включват:

• Чувство на силна умора
• Мускулна и/или ставна болка
• Чревни нарушения като запек или диария
• Болка в корема
• копнежи
• Нарушение на настроението.

Как да се лекува менструална мигрена?

Има различни превантивни стратегии, които помагат при лечението на менструална мигрена и зависят от ситуацията, която ги предизвиква. Ето защо е препоръчително да се води дневник на мигрена, за да се идентифицират факторите, които могат да причинят мигрена, сред които са храна, режим на сън, начин на живот, стрес, условия на околната среда и др.

Промени в начина на живот

Всички промени в здравословния начин на живот могат да играят значителна роля за симптомите на мигрена и тяхното намаляване. Йога, диетични промени и медитация могат да помогнат на повечето страдащи от мигрена. Няма бързо решение, но изпробването на различни подходи е важно за увеличаване на шансовете за намиране на подходящо решение.

• Може да се интересувате: „10 психологически здравословни ежедневни навика и как да ги приложите в живота си“

лекарства

Превантивното лечение се използва за намаляване на честотата и симптомите на мигрена и повлияване на появата им. Това се основава на приема на нестероидни противовъзпалителни лекарства, включително ибупрофен и напроксен. Приемът на лекарства ще зависи главно от редовността на цикъла. Ако цикълът е редовен, е удобно да приемате лекарството няколко дни преди менструацията и да поддържате лечението в продължение на 15 дни.

Ако е нередовно, може да се наложи ежедневно фармакологично лечение. Това лечение може да бъде от различно естество, включително антиконвулсанти, блокери на калциевите канали, бета-блокери или антидепресанти.

хормонални контрацептиви

В зависимост от пациента, употребата на хормонални лечения, често противозачатъчни хапчета, до предотвратяват прекомерните хормонални колебания и намаляват главоболието, се оказаха неефективни. Вярно е, че при някои пациенти те могат да помогнат за намаляване на появата на мигрена, тъй като влияят върху нивата на естроген. Въпреки това, Тази практика се препоръчва само при жени, при които други лечения не работят, не страдат от мигрена с аура и нямат смущения в настроението поради контрацептиви.

естрогени

За хора, преминаващи през менопауза, приемането на естроген може да повлияе на главоболието. Някои се влошават, докато други показват подобрение. Едно от дадените решения е използването на пластир за кожа с естроген, осигурява стабилно количество естроген и не повлиява главоболието.

заключение

Менструалната мигрена е вид мигрена, която се причинява от колебанията на хормоните, които регулират менструалния цикъл. Това патологично състояние се различава от хормоналното главоболие по тежестта на симптомите, тъй като засяга ежедневните задачи на хората, които страдат от него. Споделя симптомите с общите мигрени, а проявите му включват интензивна болка и чувствителност към светлина и звук. Въпреки че са трудни за лечение, има редица превантивни лечения и промени в начина на живот, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите и намаляване на честотата им.