Психотерапия с постмодерна ориентация: нейните основни характеристики

От появата на първите предложения на психологията като цяло и на психотерапията в частност, Имаше поредица от теоретико-практически предписания, които доминираха и преминаха през повечето подходи към психотерапия. Те оказаха огромна помощ при справянето с феномените на психичното здраве, страданието и благосъстоянието на хората, но също така представиха своите ограничения и рискове.

Аспекти като строгото използване на диагностични категории, идеята, че психичните феномени са измерими и напълно предвидими или наличието на уж обективен подход от страна на психотерапевтите са част от предписанията преди споменати.

Постмодерно ориентирана психотерапия, в различните си редове, се очертава като алтернатива на поставянето под въпрос на споменатите и други елементи. От наративни подходи, фокусирани върху решения, контекстуални, конструктивистки, интерактивни, появяват се активни и социално-конструкционистки предложения, многократно коренно различни и без съмнение нов. След това ще бъдат споменати някои от основните характеристики, които пресичат различните споменати предложения.

• Свързана статия: „10-те ползи от ходенето на психологическа терапия“

Значението на контекстите

Заглавието може да изглежда очевидно, но много психотерапевтични подходи са съсредоточили вниманието си изключително върху интрапсихичните феномени на хората. От постмодерна гледна точка контекстите са не само релевантни, но и централни. в разбирането на психологическите феномени.

От гледна точка на социалния конструктивизъм хората действат в постоянна връзка от и към контексти (това, което се нарича контекстуална сила и импликативна сила, според Пиърс) и тази динамика има своите специфични характеристики и последици в зависимост от всяка връзка наблюдаваното.

Системни и междуличностни аспекти те придобиват централно значение в разбирането и хипотезирането на причините за консултация и начините за генериране на облекчение с консултантите.

• Може да се интересувате: „Какво е културна психология?“

Езикът като централен елемент

Вторият елемент, който е особено важен в тези подходи, е езикът, в неговия широк смисъл. Комуникативните феномени, системите от значения, в които участваме и начинът, по който хората мобилизират и изграждат своята идентичност Чрез тях те поемат нова роля.

Важно е да се отбележи, че езикът не само има отношение към вербалното, но и към неговото релационни и смислови, като се има предвид тяхното влияние върху дефинирането и изграждането на реалността на хората. Това се случва на различни нива: в емоциите, в действията и в изграждането на мироглед.

• Свързана статия: "Аз-концепция: какво е това и как се формира?"

Човекът никога не е проблем

От подхода на наративната терапия се предполага, че хората не са проблемът, а проблемът си е проблем. Определението може да изглежда излишно на повърхността, но предполага революция срещу определени съвременни идеи за терапия.

Ако интегрираме значението на контекстите, посочени по-горе, проблемите могат да бъдат разбрани само в тяхното отношение към културата, междуличностните отношения и конкретните значения, които възникват в тях, никога като нещо изолирано, което има отношение към съществен елемент, присъщ и присъщ на начина на съществуване на човек.

Проблемът е отделен от идентичността на хората и поради тази причина се работи по-скоро в търсене на решения за него, отколкото в опити за свързване на хората с определени нормативни критерии.

• Може да се интересувате: "Какво е конструктивизъм в психологията?"

„Азът“ в постоянна и неизбежна промяна

Интересна концепция от енергийна и конструктивистка - интерактивна гледна точка предполага, че хората са в постоянна и неизбежна промяна и че тя винаги има компонент системен

Въпреки че може да изглежда точно обратното, ние никога не сме точно същия човек, както в друг момент, а това, което остава, има повече общо с дефинициите на идентичността и значенията, които правим за себе си и другите. Това се отнася както за нашия начин на виждане, усещане и действие, така и на ниво биологични явления. В психотерапията това обикновено е много освобождаващо в смисъл, че можем да се наблюдаваме с по-малко твърдост и да си позволим по-голяма пластичност в желаните промени.

• Свързана статия: „Парадоксът на кораба Тезей: какво е това и какво обяснява?“

Съществуването на множество реалности

В контекста на предпоставките на конструктивизма и социалния конструктивизъм се твърди, че реалността не съществува независимо от това кой или кой я изгражда. Ние се определяме от нашия собствен мироглед, биологични и културни структури.

Има толкова реалности, колкото са възможните гледни точки и всяка реалност има стойност и заслужава да бъде разгледана. само по себе си, независимо от доминиращите представи за това какво е "нормално", "добро", "правилно" и т.н. Това също така поставя самите терапевти в етично значение по отношение на наблюдението на техните собствен начин на наблюдение и работа на постоянно разпитване и позициониране по отношение на един и същ.

Както се вижда, предложени са постмодерни подходи в тяхното голямо разнообразие нови и много важни концепции за психологията и пространството на психотерапията. За много консултанти е от изключителна важност в търсенето на облекчение да знаят, че пространството за консултации не винаги предполага същите насоки като обичайните и по-доминиращи. Тези помещения приканват да опитате нови алтернативи и ново разбиране в областта на психологията и изследването на човешките феномени.