Education, study and knowledge

Каква е хипотезата за соматичния маркер?

Човекът е сложно животно. В основата на неговата реалност като жив организъм е както способността да изпитва дълбоки емоции, така и способността да развива когнитивни хипотези за начина, по който реалността се появява пред него.

Дълги години емоцията и познанието се разбираха като независими и дори противоречиви реалности., образувайки изкуствен антагонизъм, в който чувствата са изместени на фона на животинското и ирационалното.

Днес обаче знаем, че емоцията и познанието са две необходими предавки за функционирането оптимално на ума, така че въздействието на някой от тях ще компрометира важни процеси по време на живот.

В тази статия ще прегледаме хипотезата за соматичния маркер (HMS) предложен от престижния невролог Антонио Дамасио; който формулира интегриран обяснителен модел за разбиране на начина, по който се чувстваме, решаваме и действаме.

  • Свързана статия: "Невропсихология: какво е това и какъв е нейният обект на изследване?"

Емоции, познание и физиология

Емоциите имат, в допълнение към чисто емоционалния компонент, когнитивни и физиологични корелати.

instagram story viewer
. Всички можем да си представим точно в този момент как сме се почувствали последния път, когато сме изпитали страх, една от основните емоции. Сърдечният ритъм се ускорява, дишаме тежко, мускулите се напрягат и цялото тяло се подготвя за бърза реакция борба или бягство. Понякога този отговор е толкова незабавен, че премахва всеки предишен процес на когнитивно развитие.

Точно както можем да предизвикаме тези физически усещания, може да сме в състояние да зърнем мислите, които обикновено се свързват с тях. Мигновено сме способни да интерпретираме, че емоционалната стабилност е била променена преди това наличието на заплаха за околната среда и следователно приемаме осъзнаването, което изпитваме страх. И двете явления, физиологичните реакции и когнитивната сигурност, изглежда се случват по координиран и автоматичен начин..

Въпреки това, от самата зора на изучаването на емоциите, което за съжаление отне много време в резултат на разбирането им като епифеномен без значение, теоретиците поставиха под въпрос реда, в който протичат и двата момента от процеса: дали се страхуваме, защото треперим, или треперим, защото имаме страх? Въпреки че нашата интуиция може да ни накара да мислим второто, не всички автори са следвали тази линия.

Уилям Джеймс, който фокусира усилията си извънредно върху динамиката, която управлява емоционалния живот, постулира, че емоцията, която възприемаме в даден момент е резултат от интерпретацията на физиологичните сигнали, а не обратното. По този начин, Когато почувстваме, че тялото ни започва да се поти или става активно, бихме заключили, че емоцията на страха ни завладява; сглобяване на усещания и емоции в интегрирано преживяване.

От такава перспектива, която Дамасио възстановява, за да оформи своята хипотеза за соматични маркери, тялото би имало способността да предвиди осъзнаване на това, което чувстваме във всеки момент, като се утвърждава като страж, който да насочва осъзнаването в множество области на живота. живот. В известен смисъл може да се каже така физиологичният отпечатък на преживяването завършва с „програмиране“ на тялото да дава бързи отговори на ситуации, които го изискват.

  • Може да се интересувате от: "Разумни или емоционални същества сме?"

Каква е хипотезата за соматичния маркер?

Човешкото същество се намира на вечния кръстопът на два големи свята: външния (който той възприема чрез органите на сетива) и вътрешността (която приема формата на мисли и образи, чрез които представя и разработва своята реалност индивидуален). И двете са координирани по такъв начин, че ситуациите, които ни отговарят да живеем, са нюансирани от мислите, които се развиват около тях, и от които възниква специфичен емоционален отговор.

Появата на положителни и отрицателни ситуации е присъща на самия факт на живот и всички те предполагат емоционална реакция, която включва както физиология, така и познание (усещания и интерпретации). Резултатът от всяко наше преживяване съчетава конкретното събитие, мислите, които възникват, емоцията, която възниква, и физиологичния отговор, който избухва; всичко това се съхранява в своята цялост във все по-дебелите записи на епизодична памет.

Тази сложна последователност предполага последователност от явления, които при нормални условия се случват несъзнателно и автоматично. И двете мисли, както и емоцията, която зависи от тях, и самата физиология, протичат без да се опитваме умишлено да ги насочваме в някаква посока. Поради същата причина много хора директно свързват преживяното събитие с емоции и поведение, премахвайки посредническия принос на техния начин на мислене.

Е, всяка емоция включва активиране на различни области на мозъка, както и телесни усещания, които са специфични за нея поради нейните еволюционни свойства. Радост, страх, тъга, гняв, отвращение и изненада предполагат във всеки случай различна и разпознаваема физиологична реакция. Когато чрез нашия опит се сблъскаме с реални ситуации, които ги ускоряват, се създава връзка между преживените събития и начина, по който са ни накарали да се чувстваме.

Този ефект следва основните закони на обучението, свързвайки общите характеристики на ситуацията с условната емоция, която я придружава, Всичко това се разширява към последващи събития, които крият прилики по отношение на оригинален. По този начин се разграничават първичните индуктори (стимули от околната среда, които са провокирали емоцията на първо място) и вторични индуктори (последващи стимули от околната среда, към които се обобщава първоначалната връзка факт-емоция).

В началните моменти от процеса на оценяване на настоящ опит, докато те се разгръщат в нашия вътрешно когнитивните механизми, които са необходими, за да реагират на околната среда с максимална непосредственост и точност, соматичната и висцерална реакция, която е била преживяна преди събитие, подобно на това, с което сме се сблъскали в миналото, се появява паралелно. Въпросът е как ни се отразява тази двойна и подмолна реакция, основана на предишен опит, но с проактивен капацитет?

  • Може да се интересувате от: "Части от човешкия мозък (и функции)"

Каква е вашата функция?

Казват, че човекът е единственото животно, което се спъва два пъти в един и същ камък. Тоест, когато е изправен пред ситуация, много подобна на тази, в която е направил грешка, той е склонен да повтори същата стратегия само за да се окаже отново потопен в турбуленцията на провала. И популярната мъдрост, въплътена в богатата испанска поговорка, също предполага, че „първият път беше твоя вина, но вторият път беше моя вина“. Мъдростта на нашите предци никога не трябва да се подценява.

Истината е, че имаме много ограничени когнитивни ресурси. Всеки път, когато се сблъскваме с нова ситуация на голямо търсене, обикновено преминаваме през период на безпокойство, който дори компрометира нашето състояние на ума; защото се нуждаем от целия наличен умствен капацитет за извличане, кодифициране, систематизиране и разбиране на информацията, която е включена; обработвайки го ефективно, за да предложи адекватен отговор, доколкото е възможно.

Този процес е известен най-общо като вземане на решение. Ако го разбираме по начина, посочен в предишния параграф, изкушаващо е да тълкуваме, че емоциите не са допринесли в нито един момент от процеса, а истината е, че доказателствата показват, че те са абсолютно необходими, за да се избере най-добрият курс на действие в контекста на множеството възможни пътища към избирам.

Емоцията действа като водач, определено. Тя има тенденция да се разгръща преди всяко значимо събитие в живота ни, образувайки част от паметта му, когато си го припомним, дори много години по-късно. За да е възможно всичко това, мозъкът се нуждае от множество структури, запазващи амигдалата (разположена в дълбините му) за емоционална памет.

Е, когато сме изправени пред трудна ситуация, подобна на тази, която бихме могли да преживеем в друг момент в миналото, тялото поставя маркер соматични: незабавно усещаме телесните усещания, възникнали в предишния случай (специфичните за страх, гняв, тъга и т.н.), предлагайки ни тези компас за правилното решение в момента, приравнявайки живяното в миналото с това, което се живее сега.

На разговорно ниво това явление се предава чрез популярни изрази като „Имах предчувствие“, които намекват за директно към физиологичните компоненти (сърдечен ритъм), възникнали в самия момент на вземане на решение и които в крайна сметка декантираха процес. По този начин емоцията ще действа като механизъм на когнитивната икономика чрез своите соматични компоненти и ще освободи високото натоварване на когнитивната обработка.

заключения

Емоциите и познанието са неразривно свързани във всички основни процеси на вземане на решения., така че те изискват целостта на мозъчните структури, от които зависят.

Соматичният маркер би прибягнал до физиологичния модел на емоциите, възникнали по време на минали преживявания. за улесняване на проспективен анализ на настоящите, като помага да се изберат конкретни курсове на действие в средата комплекси.

Конвергенцията на емоция и познание се нарича чувство (което придобива по-голяма дълбочина на преживяването), което изисква взаимодействащи орбитофронтален кортекс и амигдала, както и целостта на връзките, които обединяват се. Ето защо челните наранявания (тумори, злополуки и др.) постоянно се свързват с Трудности при интегрирането на емоциите в решенията, което води до трудности при поемането на собствените лична автономия.

Библиографски справки:

  • Márquez, M.R., Salguero, P., Paino, S. и Аламеда, J.R. (2013). Хипотезата за соматичния маркер и нейното разпространение в процеса на вземане на решение. Електронно списание за приложна методология, 18 (1), 17-36.
  • Бекара, А. и Дамасио, А.Р. (2004). Хипотезата за соматичния маркер: невронна теория за икономическото решение. Игри и икономическо поведение, 52, 336-372.
Как познаването на себе си ни помага да приемем себе си

Как познаването на себе си ни помага да приемем себе си

Много често се предполага, че за да постигнем емоционално благополучие, е необходимо да постигнем...

Прочетете още

Дайте място на емоциите

Дайте място на емоциите

Емоциите, като мислите, могат да дойдат при нас внезапно и неочаквано. Ние нямаме контрол над тях...

Прочетете още

4-те мита за щастието

4-те мита за щастието

Със сигурност сте казвали повече от един път, че нещата не трябва да бъдат по определени начини. ...

Прочетете още

instagram viewer