Първият ми път: началният етап на психологическо лечение

Повечето хора, които идват в кабинета ми, идват с липса на мотивация за живот, сякаш есенцията на изгряващото слънце всеки ден спира да свети. Вече ми се струва постижение, че човек иска да намери решение, след като първата стъпка вече е направена. От този начален момент еволюцията обикновено е постоянна и много вълнуваща.

• Свързана статия: "Как да намерите психолог, който да посещава терапия: 7 съвета"

Еволюцията, предизвикана от терапията

В началото на психологическото лечение Виждам в погледите на тези хора как страниците от календара минават, без да имат никакъв смисъл за тях, дори как се страхуват да дойдат на терапия и дали това е правилното нещо или не. Под своите терзания те се превръщат в тъпи същества, които винаги съм сигурен, че ще блеснат отново.

Поради това трябва да ги накарате да се почувстват добре дошли от първия момент чрез думи и сетива. Ето защо в моя офис имам лилава стена; Веднъж на конгрес видях, че този цвят е идеалът, той дава спокойствие и добри чувства. Тези малки детайли помагат на хората да се чувстват комфортно и да се отворят, което е много важно, особено в началния етап на терапията.

В началото пациентите често се губят. Първият му контакт с мен е за това, че е дошъл ситуация, в която не знаят откъде да започнат да решават проблемите си; Те се обвиняват за това, което им се случва и почти не искат да установят зрителен контакт. Виждат в теб като терапевт човек, който да върви напред, знаят, че са избрали правилното място и че няма да пусна ръката им.

Много е радостно как това изчезва след сесиите и как когато се прибера вкъщи, започвам да мисля и подготвям техния случай и как този човек става важен за мен. Няма часове и моменти, има само тяхното благополучие, откакто бях на консултация си обещах да не подвеждам никого и вярвам, че с постоянство съм го постигнала.

След като минат няколко сесии, идва срамежлив смях и проблемът ти, почти без да го усетиш, изчезва. Ние не направихме магия, ние просто потърсихме насоките и техниките, необходими на моя пациент, за да бъде щастлив. В края на тези сесии поглеждам назад към еволюцията на пациентите и ви благодаря преди всичко, че ме направихте толкова лесно и красиво за мен, защото те се подобриха, но аз пораснах.

• Може да се интересувате от: "8-те ползи от ходенето на психологическа терапия"

заключение

Предайте се в ръцете на професионалисти, за които вашето благополучие означава много. Аз, в Центъра по психология Гуасимара Ернандес, залагам на близостта и придружаването на моите пациенти през целия психологически процес; Ние ще предприемем всяка ваша стъпка заедно и никога няма да се почувствате сами.