Често развитие на тормоз на работното място: 3 фази
Тормозът на работното място, наричан още мобинг, е фина форма на насилие, която се упражнява в работна среда. Много пъти и понякога по фалшиви причини компании или организации, агресори и наблюдатели или свидетели използват евфемизми, за да обозначат този вид насилие.
Така се използват думи като "трудов конфликт", "борби за власт", "разправии между колеги", "несъвместими характери" и др., като напр. ако тези проблеми бяха нещо изолирано между работниците или имаха повече общо с нормалната динамика в рамките на организации.
Но истината е такава тормозът на работното място надхвърля обикновените конфликтни отношения между колеги. Нека се задълбочим в характеристиките на този клас проблеми.
- Свързана статия: "11-те вида насилие (и различните видове агресия)"
Характеристики на мобинга
Могат да бъдат идентифицирани поне три отличителни характеристики на тормоза на работното място.
1. Насилието се упражнява спрямо жертва, която почти не оказва съпротива
Освен това често има свидетели на това насилие, които гледат настрани, избягват да се намесват в случая или ако го направят, застават на страната на агресора.
2. Това е систематично и повтарящо се във времето насилие
Въпреки това, те обикновено са епизоди със средна или ниска интензивност. Понякога те се свеждат само до фрази и коментари, които могат да бъдат оценени като несъществени от външен наблюдател. Актовете на насилие с висок интензитет са редки.
Но точно този нисък интензитет и повторяемост прави ситуацията по-опасна в средносрочен план (за сравнение можем да я сравним с мъченията на "китайската капка").
3. Насилието се упражнява умишлено и с цел
Жертвата може да не са наясно или да не разбират такива скрити интереси. Възможно е и наблюдателите да не ги разбират, защото избягват да обръщат внимание на ситуация на несправедливост или защото много пъти актовете на агресия са фини и се възприемат само от жертва.
За да постигне тази цел, насилникът следва серия от стратегии, които минават през изолация, враждебност, дискредитация и други форми на психологическо насилие.
- Може да се интересувате от: "Мобинг: психически тормоз на работното място"
Развитие на тормоза на работното място
Тези актове на насилие се извършват непрекъснато причиняват значителни вреди на здравето и други видове икономически и социални вреди. Тормозът на работното място може да се разбира като процес, продължил във времето, в който жертвата преминава през поредица от етапи, които оставят различни психологически последици.
Възможен курс може да бъде например следният.
1. Етап на подценяване на щетите
В началото на тормоза на работното място работникът смята, че това е временна ситуация в резултат на проблем или недоразумение които ви пречат да се поставите нащрек и да предприемете действия, за да се защитите.
2. обвинявай себе си
Впоследствие, след като усетите, че разбирате, че ситуацията няма да спре, можете да се запитате "защо аз?" какво подкопава самочувствието ви защото приписва тормоза на определени характеристики на личността си, обвинявайки себе си за това.
В тези начални етапи не е необичайно жертвата също да се чуди дали не е твърде обидчива или преувеличена в ситуацията. Фактът, че епизодите са с ниска интензивност, която често се възприема само от самата жертва, е свързан с тези мисли. Те започват да се съмняват в собствените си възприятия, което може да доведе до феномен, известен като "дереализация" (възприемане на външния свят като странен или нереален).
3. Безпокойство
Непрекъснатостта на тормоза във времето причинява процеси на тревожност и депресивни симптоми, което от своя страна влошава ситуацията отчасти защото улеснява безнаказаността на агресора което оправдава тяхното поведение въз основа на проблемната ситуация, през която преминава жертвата.
Често срещано е и „соматизирането“ на преживяването, което заедно със стреса, който създава, може да причини стомашни болки, кожни раздразнения, главоболие и др.
Накратко, тормозът на работното място има много по-сериозни последици за жертвата от обикновения „трудов спор“.
