Какво може да накара човек, който е във връзка, да изневери?

Много пъти се говори за изневяра, отнасяща се до „начина на съществуване“ на хората, сякаш от тяхната идентичност, тяхната същност, те са били предопределени да изневеряват на партньорите си. Въпреки това, десетилетия изследвания в областта на психологията показват, че контекстът и начините, по които се научаваме да се свързваме с другите са основни за появата на изневяра в браковете и ухажвания.

Като се има предвид това... Какво кара човек във връзка да изневерява? Тук ще разгледаме тази тема, като прегледаме най-честите причини.

• Свързана статия: "5-те вида терапия за двойки"

Изневярата обикновено има релационни причини

Има много хора, които са били неверни и които, ако можеха да се върнат назад, нямаше да бъдат; Съжаляват много за случилото се и всичко в поведението им показва, че не се чувстват представени от този начин на поведение. В такива случаи си струва да се запитаме как е възможно човек да навреди на една от най-важните връзки. събития в живота ви чрез действие (или поредица от действия), които дори не можете да обясните рационално.

Разбира се, в някои случаи основната причина зад изневярата е свързана с подчертано антисоциални черти на личността; Това се случва при хора със сериозни затруднения да съпреживеят и които мислят за другите само като за средство за постигане на материални цели или генератори на незабавно удоволствие. Повечето хора обаче не са такива, но това не пречи изневярата да е а много често срещана реалност, която се оценява, че засяга приблизително една трета от връзките на двойка.

И така... Какво кара хората, които първоначално са „нормални“ и имат способността да обичат и да бъдат добри с другите, да предприемат тези действия? Обяснението не е в тяхната личност или в присъщите им характеристики, а в динамиката на взаимоотношенията с техните партньори; типът процеси, към които може да се подходи от терапията на двойки въз основа на системната гледна точка.

• Може да се интересувате от: „Брачни кризи: 5 ключа за разбирането им“

Какво кара хората да изневеряват?

Има много причини, поради които човек може да изневерява, дори може да се случи да не му пука нараните партньора си или нямате смелостта първо да го напуснете и след това да имате други отношения. В много случаи обаче изневярата се случва във връзки, които не са увредени от корена и са извършени от хора, които продължават да страдат от брачни кризи поради навици на съвместно съществуване и комуникативни рутинни процедури, които са проблематични, въпреки факта, че те се възприемат като нещо "нормално" или подробности, които очевидно нямат значение. Тук ще намерите обобщение на тези причини, които са свързани с контекста, в който хората живеят.

1. Липса на комуникация

Изглежда глупаво, но нещо толкова важно като изневярата може да се случи поради недоразумение. Тъй като някои теми, свързани със сексуалността, са донякъде табу дори сред дългогодишните двойки, често се случва да няма разговори къде да се постави границата между това, което се счита за нарушаване на годежа и това, което не е.

2. Склонност към самосаботаж поради стил на привързаност

Привързаността е начинът, по който се научаваме да се свързваме с другите от нашето детство, когато имаме нашите бащи, майки или основни грижещи се за нас като основни ориентири в семеен контекст. Например, не е същото да подхождате към личните отношения от страх от изоставяне и да го правите от любопитство да се срещне с хора или от очакване да претърпи разочарование при среща с хора нов.

Има хора, които са много несигурни поради своя избягващ или тревожен стил на привързване. и че когато са изправени пред толкова интимна връзка като двойката, те може да имат проблеми с управлението на страховете си за бъдещето, за това какво могат или не могат да очакват от този човек, когото обичат. В много случаи те в крайна сметка бойкотират тази връзка, извършвайки изневяра от страх от обвързване и възможността да бъдат в отчуждаващ брак. и незадоволителни (ако са развили избягваща привързаност), или като се чувстват емоционално и физически изоставени (ако са развили разтревожен, неспокоен). И в двата случая изневярата е начин за смекчаване по дисфункционален начин на мъката и страха от нежелана самота.

3. Лошо управлявано недоверие

В някои връзки на двойки, известно предразположение към недоверие (породено от ревност или друг аспект, свързан с начина на управление на емоциите) може да накара хората да възприемат пасивно-агресивно отношение и да „отмъстят“ на изневяра от другия, ако приемем, че другият е правил същото и преди. Това е начин за справяне с конфликти, без да се налага наистина да се изправяте пред тях, и който се стреми само да елиминира усещането, че сте жертва на изневяра.

4. житейски кризи

Когато причината попада в тази категория, тя е свързана с трудности при справяне с a нов жизнен цикъл, включващ нашия партньор в усилията да се изправим заедно срещу този тип криза.

Някои от тях са жизненоважни семейни кризи. Примери за този вид опит са кризите на двойки, предизвикани от липса на ресурси и/или опит за адаптиране към необходимостта от отглеждане и грижа за малко дете или дете на възраст тийнейджър; кризите на празното гнездо, които възникват, когато децата станат независими и възниква екзистенциален вакуум, когато се остави настрана ролята на болногледач и т.н.

От своя страна, жизненоважни индивидуални кризи Те са например липсата на препоръки какво да се прави при загуба на работата, на която е работил дълги години; усещането за неподготвеност за предстоящо бащинство или майчинство; миграция в страна, много различна от тази, която познаваме и в която сме израснали; че някой много важен умира и т.н.

Търсите услуги за терапия за двойки?

След като разберем какво стои зад изневярата, е много по-лесно да поправим нанесените щети и да възстановим баланса в една връзка. В този смисъл, ако искате да започнете процес на терапия на двойки, свържете се с мен.

Моето име е Бланка Руис Мускуиз и съм психолог с богат опит като психотерапевт за семейства и двойки, намесвайки се от системна гледна точка.