Томофобия: симптоми, причини и лечение

Чували ли сте някога за томофобия? Това е фобия, считана за „рядка“, въпреки че в действителност е по-често срещана, отколкото си мислим. Това е фобията от хирургични операции.

Защо се произвежда? Какви са вашите типични симптоми? И накрая, какви лечения съществуват на психологическо ниво за борба с него? В тази статия ще отговорим на всички тези въпроси във връзка с томофобията.

• Свързана статия: "Видове фобии: Изследване на страховите разстройства"

Томофобия: какво е това?

Томофобията е фобия от хирургически операции. От друга страна, фобиите са интензивни, ирационални и непропорционални страхове от определен обект или ситуация и са част от тревожни разстройства, класифициран като такъв в DSM-5 (Статистически наръчник за психични разстройства).

В случай на томофобия има прекомерен страх от хирургични операции. Въпреки че може да изглежда като нормален страх (защото е много често да се страхувате от хирургични операции), ние настояваме, че при фобиите този страх става патологичен. Това е фобията от хирургични операции далеч надхвърля нормалния страх

, наистина се намесват в живота на човека и в тежки случаи стават недееспособни.

Страх от хирургични операции

Нормално и обичайно е да се страхувате от хирургична операция, тъй като това е сложен процес където някой има достъп до нашето тяло (въпреки че, логично, има операции, които са по-лесни от други).

Те могат да оперират практически всяка част от тялото, да решат проблем, патология, да извадят тумор и т.н. Има операции с по-голям риск от други, явно не е същото да ни оперират от апандисит на отворено сърце или да отстранят мозъчен тумор.

Виждайки всичко това и преминавайки към най-рационалната част, можем да разберем, че има хора, които изпитват истинска паника относно операцията, тъй като било то поради предишен лош опит, защото сте чували истории за операции, които са се объркали, поради страх от болници и т.н.

При томофобията обаче говорим за силна паника, която възниква с идеята за операция, когато нивата на риск са сравнително ниски. Тази паника понякога се превръща в силна тревожност, психофизиологични симптоми, хиперактивация...

• Може да се интересувате от: "Страх от игли (белонефобия): причини, симптоми и лечение"

Симптоми

Основният симптом на томофобията, както при всяка специфична фобия, е тревожност и/или силен страх. Това безпокойство или страх може да се прояви по различни начини; чрез физически (психофизиологични), когнитивни и поведенчески симптоми.

На физическо ниво се появяват различни симптоми при идеята за операция (или дори при изображения на операция), като: прекомерно изпотяване, свръхвъзбуда, замаяност, гадене, повръщане, световъртеж, усещане за задушаване…

На когнитивно ниво дисфункционалните идеи или катастрофални мисли във връзка с операциите („всичко ще се обърка“, „всички операции се объркат“, „няма да мога да се събудя“ и т.н.).

И накрая, на поведенческо ниво се появява избягване на фобични стимули (например, не искам да гледам медицински програми по телевизията, не искам да се приближавам до болница, не искам да слушам истории за операции...). От друга страна, ако избягването не се появи, ситуацията (в този случай операцията) се съпротивлява, с голям дискомфорт и интензивно свързано безпокойство.

причини

Основната причина за томофобията е травматично преживяване с хирургични операции. Например претърпяна операция, при която са възникнали усложнения, страдащи от последствия от операция, лекарска небрежност, трудности при събуждане, силна болка и т.н.

Томофобията може да бъде придобита и чрез заместващо кондициониране, ако видим някой да страда много от операция. И накрая, историите, които чуваме за лекарска небрежност, неуспешни операции и т.н., също могат да имат много общо с произхода на томофобията.

От друга страна, други фобии, свързани с медицински ситуации, също могат да повлияят на появата на томофобия (или да съществуват заедно с нея), като напр. например: фобията от кръв (хемофобия или хематофобия), фобията от инжекции (трипанофобия), фобията от болниците, фобията от лекарите, и т.н

Лечение

Лечението на томофобията, подобно на всички фобии, се фокусира главно върху два вида терапия: експозиционна терапия и когнитивно-поведенческа терапия. Тук обаче ще видим и трето: психообразователни техники.

1. Експозиционна терапия (и виртуална реалност)

В случай на експозиционна терапия, приложена към томофобия, това е малко сложно, тъй като как да симулираме медицинска операция за излагане на пациента? Трудно е; Ето защо в този конкретен случай можем да отидем на експозиционна терапия с помощта на виртуална реалност (VR).

Този тип терапия, която все повече се разраства, симулира фиктивни ситуации чрез технология. Пациентът може да изпита по-скоро усещанията, свързани с фобичния стимул реалистичен и има положителната страна, че никога не е в опасност и винаги може да "избяга" от ситуация.

Този вид терапия се използва все повече и повече, което е идеално за някои фобии, при които фобичният обект е труден за симулиране, представяне или използване, какъвто би бил случаят с томофобията.

2. когнитивна поведенческа терапия

От друга страна, когнитивно-поведенческата терапия, използвана за случаи на томофобия, ще бъде фокусирана върху елиминиране или модифициране на негативните и ирационални мисли, които пациентът има във връзка с хирургичните операции, както и да възприемат навици за управление и предотвратяване на стреса.

Тоест, би могло да рационализира страховете си и да замени катастрофалните мисли с по-реалистични. Примери за мисли, свързани с томофобията, които трябва да бъдат прегледани с пациента, са: „ако отида в операционна ще умра", "ако вляза в операционната няма да се събудя", "ще изляза по-зле, отколкото когато влязох", "тялото ми няма мечка” и др.

• Може да се интересувате от: "Когнитивно-поведенческа терапия: какво е това и на какви принципи се основава?"

3. Психообучение и други техники

Използването (и преподаването) на специфични стратегии за справяне също ще бъде важно., които са например: техники за релаксация, дишане, медитация, приятни образи...

В случай на деца с томофобия можете да изберете техники за символично моделиране (чрез видеоклипове, истории... където измислени герои се подлагат на успешна операция).

Също така ще бъде удобно да се провеждат психообразователни сесии, така че пациентът наистина да разбере операцията, която трябва да се извърши (ако случаят е такъв). Освен това в последния случай ще бъде важно да разрешите всичките си съмнения във връзка с операцията, към която които трябва да бъдат представени, така че да има мултидисциплинарна работа с медицинския екип съществено значение.

Библиографски справки:

• Американска психиатрична асоциация –APA- (2014). DSM-5. Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства. Мадрид: Pan American.
• Белох, А, Сандин, Б. и Рамос, Ф. (2010). Наръчник по психопатология. Том I и II. Мадрид: McGraw-Hill.
• Перес, М., Фернандес, Дж.Р., Ферандес, К. и приятел, аз. (2010). Ръководство за ефективни психологически лечения I и II:. Мадрид: Пирамида.