Психологът Пабло Перес Гарсия

За тези 15 години грижа за пациенти имах възможността да се обучавам при страхотни терапевти, сподели знания с отлични професионалисти и да помогне на много хора да намалят дискомфорта си, за което съм много благодарен. Винаги съм се интересувал много от психическата травма в широк смисъл, която поне отчасти стои зад голяма част от проблемите на тревожността, депресията и други разстройства. Ето защо съм се обучавал в особено ефективни системи за решаването му. Днес обучавам други психолози в използването на сърдечната кохерентност и HRV Biofeedback при справяне с травма. Също така съм много заинтересован да предоставя на хората ефективни инструменти за по-добро управление на стреса. Да допринеса моите пациенти да бъдат по-автономни и издръжливи е приоритет за мен. Също така в тази област съм се обучавал в няколко държави с видни професионалисти и днес давам обучение на лица и институции. Накратко: ако дойдете в моя кабинет, ще можете да научите ефективни и лесни техники, за да подобрите справянето си с ежедневния стрес, предизвикателства и трудности и да подобрите емоционалната си интелигентност. И също така, ако имате нужда, разрешите травмите от миналото.

Години наред организирах семинари за пациенти и роднини за сърдечна кохерентност, EFT, CNV или Mindfulness. През 2015 г. пътувах до САЩ и бях сертифициран като първия обучител по Heartmath (Cardiac Coherence и HRV Biofeedback) в Испания. Оттогава провеждам няколко курса годишно по тази тема, много от тях на други психолози (повече от 300 колеги вече са се обучавали с мен). Сътрудничих с Астурийския институт по публична администрация, като провеждах курсове за внимателност, емоционално управление и устойчивост. Бил съм психолог в клиниката Лас Калдас и координатор на групата по психоонкология на Колежа на психолозите на Астурия. Аз съм член на Испанското дружество по психоонкология, Испанската фондация по суицидология и Испанската асоциация на EMDR. Написал съм две книги (Интегрална устойчивост за родители и Образование за здраве при рак на гърдата). През последните години обучавах в официалната магистърска степен по изследвания и сестрински грижи при уязвими групи от Факултета по медицина на UAM, в Програмата за психотерапия на травма на Института Алесес в Барселона, ​​в Испанската асоциация на психологическата травма и във фондацията Mindfulness Chile (сред други). Както можете да видите, моят опит и обучение са много обширни. Вярвам обаче, че само като съм регулиран, присъстващ и чувствителен, мога да дам най-доброто от себе си. Ето защо аз работя върху собственото си личностно развитие ежедневно. Все пак се надявам да мога да ти помогна. Благодаря за вниманието.

Ако вече имате повече тревожност, депресия или други проблеми от този тип, много вероятно е да се наложи да обърнем внимание на травмите от миналото. За това ще предоставя на ваше разположение моя опит, който ще обобщя за вас: Започнах работа като психолог в Буенос Айрес 2008 (FMUP) с деца и възрастни (диагностични оценки, ADHD, грижи при самоубийство, травма психически...). Там бях обучен в техники за травма (ИКТ и EFT, Drs. Soly). През 2010 г. се върнах в Астурия и отворих собствена практика. Бях психолог в Асоциацията за дислексия на Астурия (ADISPA). Обслужвах пациенти с рак в болница Cabueñes в продължение на 2 години. Продължих да се ровя в областта на травмата и станах EMDR терапевт. Разпитах и ​​за ериксонианската хипноза (обучение с P. и Н. Барет и Дж. Zeig). Споделих консултация с лекар натуропат и се заинтересувах от аурикулотерапия и ортомолекулярно хранене (д-р Ногуие, д-р Айзпири). Открих ненасилствената комуникация и тренирах с Пилар де ла Торе. Също така през 2010 г. открих сърдечната кохерентност и HRV Biofeedback. Влязох в обучение по енергийна психология в Германия с Фред Гало (Energy Psych) и онлайн с Дж. Калахан (TFT).