Двойна депресия: припокриването на депресивни симптоми

Думата депресия е стара позната не само за областта на психологиятано и за голяма част от общото население. Всички имаме повече или по-малко приблизителна представа за това какво означава (въпреки факта, че по-голямата част от населението идентифицира с депресия неща, които не са).

Съществуват обаче множество разстройства, свързани с този тип проблем, които може да не са толкова известни, както и усложненията на тези снимки, които могат да причинят големи страдания на тези, които ги страдат. страда. Такъв е случаят например с двойната депресия.

• Свързана статия: "Има ли различни видове депресия?"

Някои от основните депресивни разстройства: голяма депресия и дистимия

В рамките на разстройствата на настроението има различни проблеми, които се появяват със симптоми на депресия. Ако се ограничим само до този тип симптоми (без да се вземат предвид тези нарушения, при които манийни или хипоманиакални епизоди), най-известните и преобладаващи разстройства са две: депресия и дистимия.

голяма депресия

Голямата депресия е най-известното и най-често срещано депресивно разстройство.

, което е най-разпространеният психичен проблем заедно с тревожните разстройства.

Характеризира се със съществуването през по-голямата част от времето почти всеки ден в продължение на поне две седмици на тъжно душевно състояние (при деца може изглеждат по-раздразнителни) и/или загуба на интерес или способност да изпитват удоволствие от предишни мотивиращи дейности, заедно с други симптоми като нарушения на съня или храненето, безнадеждност, липса на концентрация, физическо и умствено забавяне и загуба на енергия и апетит сексуален. Също така не е необичайно да има мисли за смърт и самоубийство.

• Свързана статия: "Голяма депресия: Симптоми, причини и лечение"

дистимия

Що се отнася до дистимията, ние сме изправени пред разстройство, много подобно на депресията. макар и по-слабо интензивен, но от друга страна, остава за дълго време или дори става хроничен. Тъжното настроение се поддържа през по-голямата част от времето в продължение на поне две години, често се появява безнадеждност, проблеми с храненето и съня, умора и ниско самочувствие.

Въпреки че тежестта на симптомите е по-малка, отколкото при самата депресия, фактът, че дистимията продължава с течение на времето, причинява по-високо ниво на неудовлетвореност от живота. Има обаче по-ниско ниво на намеса в нормалните дейности, субектът не представлява анхедония или мудност и обикновено нямат мисли за смърт.

Въпреки че има и други депресивни проблеми, тези два са едни от най-важните и инвалидизиращи. Тежката депресия е по-тежка, но по-временна, докато дистимията е по-лека, но продължава много по-дълго или може да стане хронично (всъщност в момента се нарича депресивно разстройство). упорит). Понякога обаче можем да открием, че човек с дистимия внезапно се влошава симптоми, обикновено дължащи се на някаква външна причина, която изостря техните симптоми и може да бъде диагностицирана с депресия двойно.

• Може да се интересувате от: "Дистимия, когато меланхолията завладява ума ви"

Какво е двойна депресия?

Двойна депресия се нарича тази ситуация, при която субект, страдащ от дистимия, се появява по някаква причина епизоди на голяма депресия, припокриващи се с техните обичайни симптоми.

Това е сериозно усложнение на дистимията, тъй като означава, че при човек с лошо настроение и поредица от усложненията, които вече са основни, страдат от момент на по-голяма слабост, губят надежда и желание да правят неща или спират да чувстват удоволствие. В допълнение, фактът, че дистимията продължава с течение на времето, улеснява загубата на социална подкрепа в дългосрочен план и дори преди големия депресивен епизод има намалено ниво на активност.

Рекапитулирайки написаното по-рано, имаме човек, който страда от тъга за поне две щети, ниско самочувствиепроблеми с храненето като загуба на апетит и/или сън като безсъние и усещане за липса на надежда за бъдещето, в което в допълнение към това се появява голяма депресия, подчертаваща предишните симптоми и добавяне на дефицит в способността да изпитват мотивация или удоволствие и генериране на голяма намеса в ежедневието им в области като работа или работа. персонал.

Тези хора са склонни да се възстановяват преди големи депресивни епизоди в сравнение с тези, които не са страдали от предишна дистимия, поради наличието на известно привикване, но въпреки това много по-често те получават рецидиви отново тъй като продължават да страдат от дистимия.

причини

Причините за двойна депресия могат да бъдат множество. Твърди се, че причините за депресията могат да бъдат открити в биологични фактори като наличие на дефицит на серотонин и/или допамин или поради фактори на околната среда като недостатъчно укрепване на самата дейност и/или поради наличието на нереалистични очаквания и схеми на мисъл с перцептивни пристрастия, които генерират тенденцията да се разглежда негативно себе си, света и собствените бъдеще.

Съществуването на дистимия обикновено се свързва с непрекъснато страдание от стресови елементи, обикновено заедно със социална изолация. Много често е да има хроничен здравословен проблем (независимо дали физически или психически). Съществува и известен наследствен компонент, когато се наблюдава наличието на няколко случая на афективни разстройства в едни и същи семейства (въпреки че отчасти те може да се дължат на обучение).

Появата на епизоди на голяма депресия в рамките на дистимично разстройство може да бъде свързана с появата на някакъв стресор или ситуация, която генерира дискомфорт и тъга, той консумация на лекарства или просто персистирането на симптомите на дистимия.

Лечение

Лечението на двойната депресия е практически идентично с това на депресията и дистимията. Тежката депресия се лекува по-лесно, тъй като дистимията често се преживява от пациента като обичайно функциониране или начин на протичане. Въпреки това, лечението на тази и двойна депресия е еднакво възможно, често чрез комбинация от психологически и фармакологични лечения.

лечение с лекарства

По отношение на психофармакологията употребата на антидепресанти е често срещана, особено използвана Понастоящем SSRIs, за да намалят обратното захващане на серотонина и да улеснят действието му в мозък.

Психотерапия

В психологията има голямо разнообразие от ефективни методологии от много различни теоретични течения. Препоръчва се преговаряне с пациента относно изпълнението на оценявани задачи, които могат да предизвикат предмета, но имат висока вероятност за успех, така че субектът да види, че е успешен и да увеличи своята представа за себе си.

Изпълнение на приятни дейности и когнитивни репетиции на ситуации което може да ви струва може да бъде много полезно. На когнитивно ниво се препоръчва първо да се запишат идеите на субекта и вида на мислите, които има, за да се доближите до основните вярвания, които генерират и поддържат страдание и тъга, спират по-късно чрез когнитивно преструктуриране, за да променят възможните вярвания нефункционален. Може да се приложи групова терапия. Тя се стреми да повиши самочувствието и може да бъде полезна и за подобряване на социалните умения на засегнатите.

И накрая, използването на експресивни и емоционални терапии може да помогне на пациента да се освободи от изтощителни усещания и може да намери облекчение в него, докато се учи да ги управлява в a успешен. Примери, които биха могли да работят, са временната проекция или празният стол.

Библиографски справки:

• Американска психиатрична асоциация. (2013). Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства. Пето издание. DSM-V. Масон, Барселона.