Койтофобия (генофобия): страхът от полов акт

Койтофобията е ирационален страх от полов акт, който е част от голямото разнообразие от сексуални фобии. или еротофобии. Индивидите с това разстройство могат да започнат романтични връзки, да целуват или прегръщат други, но имат голям страх от сексуален контакт и проникване.

Да имаме сексуални отношения, особено с човека, когото обичаме, е едно от най-големите удоволствия в живота и е от съществено значение, за да се насладим на здравословен живот, както индивидуално, така и като двойка. Но когато страхът обземе човек, психологическите и социалните последици могат да бъдат много сериозни.

В тази статия ще говорим за коитофобията (известна още като генофобия) и ще разгледаме причините, симптомите и последствията от този ирационален страх.

Какви сексуални фобии съществуват

Сексуалните фобии или еротофобиите са различни разстройства, свързани със секса. Някои хора имат фобия от проникване (както в случая с коитофобията), други се страхуват от пениси, а трети се страхуват от интимност.

Фобиите като цяло са ирационални страхове, които генерират силно безпокойство, дискомфорт и скокове на стреса и карат фобичния човек да избягва страховия стимул или ситуация. Има различни видове сексуални фобии в допълнение към коитофобията, те са следните:

1. кнотофобия

Тази фобия е известна още като гимнофобия и представлява страх от голота. Затова тези хора се страхуват да не бъдат голи или другите да ги видят така.

2. страх от интимност

Нудофобията може да бъде объркана със страха от интимност, но те не са едно и също. Страхът от интимност се отнася не толкова до това да бъдеш гол, а до това да се чувстваш близо до другия човек както физически, така и емоционално.

3. Хафефобия

А ирационалният страх от интимност също не е същият като страх от физически контакт от човек, който е известен като хафефобия. Този страх се характеризира с факта, че индивидът се страхува да бъде докосван по различни причини (например поради страх от заразяване с болести).

Въпреки че хафефобията не е свързана само със секса, това разстройство засяга и сексуалните отношения.

4. фалофобия

Това е ирационалният страх както от отпуснати, така и от еректирани пениси (медортофобия), който сериозно затруднява сексуалния контакт.

• Свързана статия: „Страх от пениса (фалофобия): причини, симптоми и лечение”

5. парафобия

Това е фобийно разстройство, характеризиращо се със страх от сексуална перверзия. Това е сложна фобия, при която някои хора се страхуват да не се извратят, докато други се страхуват от извращенията на другите.

6. Фобия от уязвимост

Фобията от уязвимост е страхът от изоставяне, от това да останат сами, ако някой ги отхвърли.Тя също засяга неприкосновеността на личния живот, тъй като някои хора не вярват, че другите могат да ги харесат.

Тази фобия има негативни последици в различни видове междуличностни отношения, включително тези на двойка и следователно сексът с нея е засегнат.

7. филемафобия

Известна е още като филематофобия и е фобията от целувки, тоест ирационалният страх от тези любовни прояви. Обикновено се свързва с различни причини, като опасения за лош дъх или страх от заразяване с болести.

• Свързана статия: „Фобия от целувки (филемафобия): причини, симптоми и лечение”

Причини (и класическа обусловеност)

Койтофобията, както всяка фобия, обикновено се развива в резултат на травматично преживяване. Това се случва чрез вид асоциативно обучение, наречено класическо кондициониране, при което лицето претърпява травматично преживяване от миналото, което предизвиква силна емоционална реакция.

Джон Б. Уотсън Той беше първият учен, изпитал този тип обучение с хора, и успя да накара малко момче на име Албърт да научи ирационален страх, тоест фобия. Този спорен експеримент не може да бъде извършен днес, защото се смята за неетичен. Повече за експеримента с малкия Албърт можете да научите в следното видео:

Други причини за тази фобия

Лошите преживявания, които могат да причинят тази фобия, могат да бъдат различни от един човек на друг: сексуално насилие, манипулативно сексуално поведение или болка, понесена по време на проникване. Фобиите могат да възникнат в детството, въпреки че в този случай е много нормално да започнат в зряла възраст, когато сексуалното поведение е по-изразено.

Много пъти те могат да се развият като следствие от други проблеми от сексуално естество, като сексуална дисфункция. еректилна дисфункция, преждевременна еякулация или диспареуния, медицинско състояние, което прави секса опасен за някои жени. болезнено.

Религиозни или ирационални вярвания относно секса (често резултат от дезинформация или телевизия) могат да накарат човек да страда от тази фобия.

симптоми на генофобия

Койтофобията показва същите симптоми като другите фобии, независимо дали са специфични (както в случая с тази фобия) или комплексни (както в случая на социална фобия или агорафобия). Тревожността и дискомфортът са характерните симптоми, като човек обикновено избягва всяка ситуация, свързана със секс. с друг човек.

Симптомите на коитофобията могат да бъдат класифицирани в три групи:

• когнитивни симптоми: ирационални мисли, мъка, страх...
• поведенчески симптоми: избягване на опасната ситуация или стимул, тоест сексуален контакт.
• физически симптоми: стягане в гърдите, сухота в устата, гадене, световъртеж, главоболие, хипервентилация и задух, учестен пулс, треперене, втрисане...

Лечение на тази фобия

Според изследвания фобиите могат да бъдат преодолени благодарение на психотерапията. И данните от тези проучвания показват, че когнитивно-поведенческата терапия е наистина ефективна. Някои от техниките, които се използват най-често в този вид терапия за преодоляване на фобиите, са техники за релаксация или техники за експозиция.

По отношение на последното обикновено се използва автоматична десенсибилизация, която се състои в излагане на пациента на постепенно към фобичния стимул, докато изучавате по-адаптивни инструменти за справяне с ситуация. Логично не е възможно пациентът да прави секс в кабинета, но могат да се използват други стратегии които помагат да се изложи пациента на този тип ситуации и могат да проверят дали техните хипотези са верни грешно. Някои когнитивни техники могат да се използват и за модифициране на някои ирационални вярвания.

По същия начин много пъти приемането е от ключово значение за намаляване на тревожността, поради което напоследък се използват нови форми на терапия, като напр. Когнитивна терапия, базирана на вниманието (MBCT) или терапия на приемане и обвързване.

В екстремни случаи фармакологичното лечение се оказва полезно, но винаги в комбинация с психологическа терапия.