Нозофобия (страх от заболяване): симптоми, причини и лечение

Въпреки факта, че загрижеността за собственото здраве и фактът, че не желаете да се разболеете, е нормална и рационална реакция, която се приема за даденост. необходимостта от избягване на болката и за собственото оцеляване, когато тази загриженост стане прекомерен и ирационален страх може да сме изправени пред случай на нозофобия.

В цялата тази статия ще говорим за този преувеличен страх от заразяване с болест; както и симптомите, които представлява, причините и възможните лечения, на които може да се подложи пациентът.

• Свързана статия: "Видове фобии: Изследване на страховите разстройства"

Какво е нозофобия?

Нозофобията се категоризира в рамките на специфични тревожни разстройства и се характеризира с провокират у пациента изострен, ирационален и неконтролируем страх от страдание или развитие на заболяване смъртен.

Въпреки че не винаги трябва да е така, нозофобията се среща по-често при хората чиято работа или контекст са тясно свързани със света на болестите или здравето, както и при студенти по здравни науки. Хипотезата е, че причината за тази по-висока честота може да е свързана с отпечатъка или впечатлението, което някои патологии могат да причинят в съзнанието на човека.

Една от характеристиките на хората, които страдат от нозофобия, е, че въпреки факта, че за тях всеки симптом може да бъде признак на фатално заболяване, избягвайте на всяка цена да ходите на лекар. Причината се крие в изострения страх от откриване на опасно или смъртоносно състояние, поради което предпочитат да живеят без да разберат.

В допълнение, тези пациенти изпитват пълно отвращение към изтичането на времето и факта, че имат рожден ден. Тъй като колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете смъртоносна болест и толкова по-близо сте до смъртта.

Как да го различим от нормативен страх?

Изпитването на определен страх от заразяване или развитие на какъвто и да е вид заболяване, особено ако е фатално или представлява сериозен риск за здравето, е напълно нормално; тъй като това е еволюционна реакция и следва инстинкт за оцеляване. Ето защо е толкова важно да се уточнят характеристиките, които разграничават фобичния страх от обичайния или нормативния страх.

Първата разлика е, че фобийният страх е напълно ирационален, човекът не е в състояние да намери мотив или логическа основа за страха който изпитва и може дори да приеме тази ирационалност, но все още не може да се бори срещу нея.

Втората характерна характеристика на този тип разстройства е, че изпитваният страх е напълно непропорционален на реалната заплаха, която съществува. Въпреки че днес винаги съществува възможност за развитие на фатална болест, нивото на страх, изпитвано от тези хора, е прекомерно и преувеличено.

И накрая, при фобийните страхове човекът е абсолютно неспособен да контролира изпитвания страх. Това означава, че лицето Не можете да предотвратите появата на усещанията и чувствата на тревожност, както и натрапването на натрапчиви мисли и вярвания, които засилват тази тревожност.

Нозофобия и хипохондрия: разлики

Въпреки че е вярно, че и двете психологически промени са свързани и че човек хипохондрик може да развие нозофобия, има определени черти, които разграничават всеки от разстройствата.

Първото от тях и най-отличителното е това за разлика от хипохондриците, тези, които страдат от нозофобия, не вярват, че са развили болестта, той изпитва само дълбок страх от това.

Освен това, както бе споменато по-горе, човек с хипохондрия прави постоянни посещения в здравния център за да потвърдят подозренията си, докато при нозофобия се избягва по всякакъв начин да се отиде на лекар.

Това е механизъм за избягване. с които лицето може да избегне всеки риск от откриване на смъртоносна болест. По същия начин хората с нозофобия избягват контакт с болни хора, разговори, четене или гледане на филми или документални филми, които може да са свързани със заболявания.

За разлика от хипохондриците, които са посветени на разследването или търсенето на всяка възможна информация за всяко заболяване, при нозофобията се предпочита да не сте наясно и да игнорирате който и да е от тези проблеми от страх да не видите разпознат.

• Може да се интересувате от: "Хипохондрия: причини, симптоми и възможни лечения"

Какви симптоми представлява това тревожно разстройство?

В цялата статия вече са споменати някои от характерните симптоми на нозофобията. Необходимо е обаче да се уточни, че тъй като се касае за специфично тревожно разстройство, има много други симптоми във връзка с този тип фобии.

Както при останалите фобии, клиничната картина на нозофобията е разделена на три групи: физически симптоми, когнитивни симптоми и поведенчески симптоми. Въпреки това, въпреки че повечето хора изпитват едни и същи симптоми, тази фобия представлява голяма променливост между хората.

Във физически симптоми, които човек изпитва повишаване на активността на нервната система, което се изразява в симптоми като повишено кръвно налягане, тахикардия, мускулно напрежение или болка в стомаха сред много други.

По отношение на когнитивната симптоматика това се отличава с наличието на поредица от ирационални идеи и вярвания във връзка с възможността за развитие на животозастрашаващо заболяване.

И накрая, както бе споменато в предишната точка, лицето също изпитва серия от поведенчески симптоми. В конкретния случай на нозофобия, лицето е склонно да извършва поведение на избягване, като например да не отиде на лекар, да избягва медицински прегледи и се опитайте да стоите далеч от всякаква информация или експозиция, свързана по някакъв начин със заболяванията смъртоносен.

Какви са причините?

Въпреки че е много трудно да се открие конкретната причина за дадена фобия, Хипотезата е, че генетична предразположеност, заедно с преживяване на силно травматични преживявания Може да доведе до развитие на фобии.

В конкретния случай на нозофобия преживяването на смъртта на любим човек или близък човек поради фатална болест може да бъде достатъчно, за да се развие споменатата фобия. В допълнение, фактът, че сте постоянно изложени на медии или среди, в които смъртта от болест е често срещано явление (болници, старчески домове, здравни центрове) или да сте студент в който и да е здравен клон също са рискови фактори при придобиване на този тип разстройство. безпокойство.

Има ли лечение?

За щастие има различни психологически терапии, които могат да помогнат за намаляване на интензивността на симптомите на нозофобия до степен на изчезване. Интервенция чрез когнитивно преструктуриране Може да благоприятства елиминирането на ирационални мисли и вярвания, които формират основата на това разстройство,

От същите, лечението с помощта на системна десенсибилизация, при което пациентът психически и постепенно се излага на страховити мисли или ситуации, придружени от a обучението по техники за релаксация е много ефективно, когато става дума за позволяване на човека да възстанови своя ритъм на живот обичайно.