Това е психологическата интервенция при жени с проблеми с плодовитостта

Проблемите, когато се опитвате да заченете бебе, могат да се изпитат в много интензивна и генериране на дискомфорт, особено в случая на жени, чиито полови роли са тясно свързани с концепцията за майчинство. В този смисъл е трудно да се поддържа безпристрастен и обективен поглед върху случващото се в живота ни, когато не успяваме да преминем през всички фази на бременността, достигайки безпроблемно до момента на раждането раждане; Както биологичните, така и психосоциалните променливи играят роля в това преживяване.

Всъщност, по същия начин, по който биологичните характеристики на тялото могат да улеснят появата на определени форми на дискомфорт в определен контекст, Психологическите процеси също влияят върху начина на справяне с проблемите на плодовитостта по повече или по-малко конструктивен начин и следователно върху шансовете да имате бебе.

Ето защо е толкова важно психологическа интервенция при жени с проблеми с плодовитостта; Ако се интересувате от какво се състои този тип поддръжка, продължете да четете.

• Свързана статия: „Ползите от психологията (и защо е добра идея да отидете на психолог)“

Кои са аспектите, които разглежда перинаталната психология при жени с проблеми с безплодието?

Проблемите с плодовитостта и свързаните с тях психологически разстройства са една от областите, към които най-често се обръщат внимание специалистите по перинатална психология, която е клон на психология, която отговаря за професионалното справяне с проблемите и нуждите, свързани със зачеването, бременността, раждането и първите седмици от отглеждането на бебето.

Перинаталните психолози са част от професионалистите, предназначени за лечение на всякакъв вид затруднения при зачеване на дете и В своята интервенция те използват всички видове стратегии, знания и техники, адаптирани към всеки техен клиент и базирани на метода учен.

Ако се интересувате да знаете естеството на този тип интервенция и кои са основните области, които работят перинатални психолози, когато се намесват при жени с проблеми с плодовитостта, по-долу ще намерите a резюме.

1. емоционално управление

Перспективата да не могат да имат деца в бъдеще създава голям психологически и емоционален дискомфорт при жените, които от известно време се опитват да имат дете; ето защо емоционалното управление е един от основните аспекти, които се разглеждат при консултациите с професионалист по психология.

Изправени пред невъзможността да забременеят много жени и техните партньори могат да изпитват песимистични мисли и емоции, върху които нямат контрол и това засяга тяхното психично здраве по много начини.

Обичайна реакция, която много жени прилагат на практика в тази ситуация, е да избягват всякакви негативни емоции, които ги карат да страдат, като се преструват, че техният проблем с безплодието не съществува.

Перинаталната психологическа терапия помага на жените да идентифицират своите емоции по всяко време, да ги разпознават, приемат и да приложат на практика серия от стратегии, които им позволяват да ги превърнат в по-положителни мисли и емоции и адаптивен.

• Може да се интересувате от: "Какво е перинатална терапия?"

2. Обучение за управление на стреса

Едно от емоционалните състояния, в които се намират жените в процес на плодовитост, е постоянен и всеобхватен стрес което засяга всички аспекти на живота ви, както и случаи на тревожност.

За преодоляване на стреса или тревожността, които систематично засягат психичното здраве на човека, перинаталната психологическа терапия предлага голямо разнообразие от стратегии за релаксация, които могат да се прилагат в комбинация за намаляване или премахване на симптомите, свързани с стрес.

Някои от тези стратегии могат да бъдат техники за релаксация, внимателност, психообразование, ръководена медитация, йога и всякакви специфични обучения, адаптирани към всеки клиент.

• Свързана статия: „Видове стрес и неговите тригери“

3. Насърчаване на самочувствието

Самочувствието е един от основните стълбове на психичното здраве на всеки човек и представлява един от аспектите, върху които трябва да се работи с помощта на професионален психолог.

Когато една жена преминава през неуспешен процес на плодовитост, нейното самочувствие в крайна сметка страда и постепенно се подкопава, особено ако майчинството е най-голямата й мечта в живота.

Има случаи, в които жените израстват през целия си живот, вярвайки, поради различен натиск в семейството или средата си, че майчинството е единственото нещо, което може да даде стойност на живота им; В тези случаи трябва да се работи интензивно, за да се променят тези ретроградни подходи и да се научи да се ценят други аспекти на живота.

Самочувствието може да се подобри по много начини, а в кабинета на психолога ще бъдат предложени голямо разнообразие от стратегии, техники и обучение, които ще позволят на всеки човек да подобри самочувствието си и да оцени други перспективи, с които самовъзприемане

• Може да се интересувате от: — Наистина ли знаеш какво е самочувствие?

4. Управление на чувството за вина

Много жени могат да развият силно чувство за вина поради невъзможността да забременеят син след няколко неуспешни опита и това чувство може да бъде мотивирано от голямо разнообразие от причини. причини. Става въпрос за динамика на ирационалното мислене, което води до самосаботажи които обикновено имат своите корени в интернализацията на ролите на женския пол.

Някои жени смятат, че невъзможността да забременеят е тяхна вина и че те са бреме за съпруга си, което ги кара да страдат и изпитват силна вътрешна болка. Други причини, за които могат да бъдат обвинени, обикновено са нездравословни навици от миналото като пушене или пиене или фактът, че сте чакали твърде дълго, за да станете майка.

5. Подкрепа при кризи на двойки

Преминаване през процес на зачеване без постигане на желаните резултати може да разруши всяка връзка, без значение колко силна е любовта, изповядвана от двойката или връзката между тях.

Основните кризи на двойката, с които се занимават професионалистите по перинатална психология, са комуникационни проблеми в болезнена ситуация, конфликти и спорове, липсата на мотивация за продължаване на процеса на зачеване, страхове, съмнения и като цяло всеки проблем, който възниква в двойката поради безплодие.

6. Подкрепа срещу хормонални промени

Процесите на плодовитост се основават на прилагането на мерки, които предизвикват хормонални промени в тялото на жената, които може да има дестабилизиращ психологически ефект на емоционално ниво. Следователно, за да му се противодейства, понякога е необходимо да се извърши психологическа интервенция, базирана на обучение за управление на емоциите.

• Свързана статия: "Ендокринна система: анатомия, части и функции"

7. Подкрепа при спонтанен аборт

Случаите на аборт са едно от най-опустошителните преживявания, през които може да премине двойка, която е имала проблеми със зачеването. Всъщност това поражда психологически дуел, чийто ефект може да продължи с месеци.

В консултацията с перинатален психолог тези събития също се разглеждат и се предлагат ресурси, така че И жената, и нейният партньор могат да преодолеят възможно най-бързо и задоволително претърпяното лошо преживяване.

Търсите услуги за психотерапевтична помощ?

Ако се интересувате от перинатална психология или психотерапевтични услуги като цяло, моля свържете се с нас. в Психология на Крибека ще се радваме да посетим вашия случай.