Как пристрастяването към порно влияе върху психичното здраве?

Пристрастяването към порнографията е все по-разпространено явление в едно общество, където с достъп до интернет е много лесно да се натъкнете на сексуално явен материал за секунди.

Въпреки това, понякога той е карикатурен или погрешно тълкуван, като се пренебрегва истинската вреда, която този проблем генерира в хората, които страдат от него. Ето защо, в тази статия ще видим как пристрастяването към порнографията засяга психичното здраве.

• Свързана статия: „14-те най-важни вида зависимости“

Какво е пристрастяване към порно?

Както показва името му, пристрастяването към порнографията е психологически проблем, базиран на зависимост от консумацията на порнографски материали, нещо, което в момента се извършва главно чрез електронни устройства с екрани и в по-малка степен списания и пластмасови изображения на сексуалния акт.

Въпреки че категоризирането му като поведенческа зависимост все още не е напълно прието, тъй като няма научен консенсус дали е технически пристрастяващо разстройство (като алкохолизъм или патологичен хазарт) или друг вид психопатология, то се счита за промяна, която трябва да се намеси с психотерапевтична подкрепа, тъй като има способността да увреди качеството на живот на лицето, което страда от нея. страдам.

• Може да се интересувате от: "Психично здраве: определение и характеристики според психологията"

Как пристрастяването към порно влияе върху психичното здраве?

Това са, най-общо казано (тъй като всеки случай е уникален), различните процеси, чрез които пристрастяването към порнографията поражда проблеми с психичното здраве.

1. пречи на самочувствието

Тъй като тази промяна се консолидира, човекът се учи да се самооценява негативно защото той е (поне отчасти) наясно, че правенето на тези рутинни практики с порнографията му причинява дискомфорт и го изолира. Той приема, че важна част от ежедневието му е нещо, свързано с чувството на срам и че това влошава качеството му на живот и стагнира личностното му развитие.

• Свързана статия: — Наистина ли знаеш какво е самочувствие?

2. Може да породи чувство за вина, което остава с течение на времето

Ако човекът, който е пристрастен към порнографията, има връзка, фактът, че насочва голяма част от сексуалния си живот по този начин, го кара да се чувства Чувство за вина за недостатъчен интерес към другия човек, дори в случаите, в които е било договорено, че прибягването до порнографски материали не представлява изневяра.

3. Поражда динамика на отлагане и злоупотреба с време като цяло

Хората с пристрастяване към порнография прекъсват задачи или отлагат, за да мастурбират, използвайки този вид материали, за да се възбудят. Това ги затруднява да се придържат към графиците. и се натрупват отговорности, нещо което генерира стрес.

4. Причинява възникване на неудовлетвореност и раздразнителност в контексти, където няма достъп до порнография

Фактът, че прекарвате „твърде много“ часове без използване на порнография, причинява дискомфорт, стрес, влошено настроение и т.н. С други думи, зависимостта кара човека да трябва да преминава през сексуална стимулация с порнография отново и отново, ако иска да избегне краткотраен дискомфорт. И от своя страна е обичайно да се облекчава всеки друг вид дискомфорт чрез тези процедури, въпреки че проблемът по принцип не е свързан със сексуалното желание.

5. Води до начин на живот, основан на социална изолация

Фактът, че трябва да имате под ръка порнография и постоянното изискване за уединение прави тези хора малко на петна, за да се свърже с другите.

• Може да се интересувате от: „Нежелана самота: какво е и как можем да се борим с нея“

6. Това кара свободното време да изчезва

Използването на порнография засенчва всичко останало в управлението на свободното време, така че човекът остава без хобита и се чувства в застой, неспособен да учи, ако не е по задължение.

7. Поражда сексуални дисфункции

Прагът на сексуална възбуда при хора, които развиват пристрастяване към порнографията, има тенденция да се повишава, така че сексуалните дисфункции обикновено се появяват при всяка друга сексуална дейност, която не включва използване на порнографски материали по техен избор в момента.

Търсите психотерапевтична помощ?

Ако искате да получите професионална психологическа подкрепа, свържете се с нас.

в Напреднали психолози Работим, помагайки на пациенти от всички възрасти, семейства и двойки и можем да ви помогнем лично или онлайн. Предлагаме интервенция в психотерапията, сексологията, невропсихологията, психиатрията и логопедията.